籃球三步上籃的教學(xué)反思
教學(xué)時(shí)首先我讓學(xué)生進(jìn)行三步的徒手練習(xí)(不持球),強(qiáng)調(diào)第一步的重要性,及時(shí)找準(zhǔn)自己的第一步,一般同學(xué)是右腳,個(gè)例(左撇同學(xué)左腳),牢記一大二小三起跳的口決,搞清楚起跳腳并掌握正確的起跳姿勢,通過反復(fù)練習(xí),做到非常熟練這三步的步伐,然后持球再練習(xí)四到五次,體會持球后的三步動作,在完成這個(gè)練習(xí)后,緊接著進(jìn)行運(yùn)一次球接三步上籃,這個(gè)練習(xí)非常重要,是學(xué)好三步上籃最最基礎(chǔ)的'東西,在這個(gè)練習(xí)中,要先讓學(xué)生體會運(yùn)球后抱球跨步動作的銜接,學(xué)生三步上籃最大的問題就在于運(yùn)球后不知道什么時(shí)候抱球,該怎么抱球,運(yùn)球路線一長就會手忙腳亂完全忘了最后三步的要領(lǐng),因此,要原地讓學(xué)生多做運(yùn)球抱球提右腿的動作,讓學(xué)生感覺到抱球與跨步的時(shí)間差,當(dāng)能夠很熟練的掌握好這個(gè)動作以后,就能將運(yùn)一次球三步上籃動作銜接起來了,我通過多個(gè)班多次試驗(yàn),學(xué)生在掌握了運(yùn)一次球三步上籃后,基本就能把握好抱球的準(zhǔn)確時(shí)差,再做遠(yuǎn)距離運(yùn)球上籃就容易的多了。
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