法國著名哲學家、教育家盧梭道：“我覺得人類的各種知識中最有用而又最不完備的，就是關于‘人’的知識。”盧梭從哲學角度，深刻地強調了人做為人要充分認識自己的重要性和必要性。
新課程強調教師必須自我反思，要充分認識自己。通過自我反思和自我認識過程，使自己的潛能得到最大限度的發揮，優勢得到充分體現，使自己的弱點和錯誤減少到最低點，以最佳的`心態和形象投入到教學氛圍中，全面提高教學效益和質量。
教學反思一般體現在以下四個方面：
一是教師根據上課情況自我檢查。
教師每次上完課之后，都要抽出一些時間來回憶課堂上講的內容，學生學的情況，并從中找出成功與失敗的原因，然后記錄下來，作為課后總結的基礎材料，以備在以后的教學中應用。
二是教師與教師之間的交流。
上完課后教師之間互相交換信息，交流介紹各自的經驗和發現的問題，共同總結出規律性的有價值的東西并記錄下來作為原始資料。
三是從學生的作業中發現帶有普遍性的問題，找出上課過程中的不足，給以后的教學提供經驗和借鑒，避免重復性錯誤的發生。
四是開好學生座談會。教師有時不能準確地找出自己在教學過程中的缺點和不足之處，通過座談會這種方法請學生來提意見，可以反映一定的情況。
這樣做不但不會降低教師在學生心目中的地位，反而會密切師生關系，聽到學生對自己教學的真實意見，有助于自己教學水平和教學質量的提高。對教學過程的各基本要素進行全面的綜合分析和比較，找出存在的問題和不足，制定訂出改進方案。
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