夏季養(yǎng)生吃六瓜，西瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，黃瓜美白抗衰，苦瓜清熱解毒，冬瓜消暑開(kāi)胃，哈密瓜滋陰補(bǔ)腎，香瓜清熱利尿。

　　描寫初夏的優(yōu)美段落

　　初夏，石榴花漸漸開(kāi)放了，綠葉襯紅花，美麗極了。遠(yuǎn)望，它像一片烘烘燃燒的烈火，又像黃昏升起的紅艷艷的晚霞。

　　雖然初夏讓我暈沉沉的，可是初夏也是有很美麗的花開(kāi)了，如刺桐、鳳凰木等，帶來(lái)了另一種自然之美。

　　初夏的晚風(fēng)，帶著棗花和月季花的幽香，飄進(jìn)這間簡(jiǎn)樸而舒適的客廳。

　　初夏是美的，那是有別于艷陽(yáng)春的另一種美。如果說(shuō)春天的美美在百卉爭(zhēng)妍，初夏的美就美在萬(wàn)類競(jìng)綠。再看那綠，卻是層層疊疊，無(wú)邊無(wú)涯，綠得沉，綠得酣，綠得觸目生涼，綠得照人如濯，一時(shí)凝望出神，仿佛整個(gè)天空都被染綠了呢。

　　初夏時(shí)節(jié)，各色野花都開(kāi)了，紅的、紫的、粉的、黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的燦爛斑點(diǎn);成群的蜜蜂在花從中忙碌著，吸著花蕊，辛勤地飛來(lái)飛去。

　　田野里的麥子，在不知不覺(jué)間由青色而變成枯黃，使一片原野頓換了一副面目。風(fēng)兒帶著微微的暖意吹著，時(shí)時(shí)送來(lái)布谷鳥(niǎo)的叫聲，這是告訴我們“春已歸去”而是初夏四月的季節(jié)了。

　　春天隨著落花走了，夏天披著一身的綠葉兒在暖風(fēng)兒里跳動(dòng)著來(lái)了。……街上高楊樹(shù)的葉子在陽(yáng)光底下一動(dòng)一動(dòng)的放著一層綠光，樓上的藍(lán)天四圍掛著一層似霧非霧的白氣;這層綠光和白氣叫人覺(jué)著心里非常的痛快，可是有一點(diǎn)發(fā)燥。

　　路旁遮陰的鉆天楊，田野上一望無(wú)垠的葡萄架……初夏時(shí)節(jié)，各色野花都開(kāi)了：紅的，紫的，粉的，黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的絢麗斑點(diǎn);成群的蜜蜂在花叢中忙碌著，吸著花蕊，辛苦地飛來(lái)又飛去……

　　初夏的晚風(fēng)，帶著棗花和月季花的幽香，飄進(jìn)這間簡(jiǎn)樸而舒適的客廳。

　　雖然初夏讓我暈沉沉的，可是初夏也是有很美麗的花開(kāi)了，如刺桐、鳳凰木等，帶來(lái)了另一種自然之美。

　　初夏，石榴花漸漸開(kāi)放了，綠葉襯紅花，美麗極了。遠(yuǎn)望，它像一片烘烘燃燒的烈火，又像黃昏升起的紅艷艷的晚霞。

　　路旁遮陰的鉆天楊，田野上一望無(wú)垠的葡萄架……初夏時(shí)節(jié)，各色野花都開(kāi)了：紅的，紫的，粉的，黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的絢麗斑點(diǎn);成群的蜜蜂在花叢中忙碌著，吸著花蜜，辛苦地飛來(lái)飛去。

　　初夏是美的，那是有別于艷陽(yáng)春的另一種美。如果說(shuō)春天的美美在百卉爭(zhēng)妍，初夏的美就美在萬(wàn)類競(jìng)綠。該用什么詞來(lái)簡(jiǎn)括初夏的景色呢?“綠肥紅瘦”?不，那寫的是暮春花事;“綠暗紅稀”——這才差不離!“綠”而 “暗”，形容綠的濃重;“紅”而“稀”，可見(jiàn)芳華漸漸褪了，但還不是絕無(wú)。在哪兒呢?我放眼向四周搜索，哎，找到了，田溝邊那叢野薔薇，不正星星點(diǎn)點(diǎn)地開(kāi)著幾朵小紅花么?但那紅色似乎很淡，淡得近乎寂寞，尤其是映襯在周圍的濃綠之中，更顯得，“晚花酣暈淺”。再看那綠，卻是層層疊疊，無(wú)邊無(wú)涯，綠得沉，綠得酣，綠得觸目生涼，綠得照人如濯，一時(shí)凝望出神，仿佛整個(gè)天空都被染綠了呢。

　　陳一凡《初夏》