作為女人，誰都想當個賢妻良母。

　　但為此卻要付出太多太多。

　　每天起早貪黑，

　　照顧家人起居。

　　孝敬雙方父母，

　　圍著孩子轉悠。

　　卻忘了照顧好自己，

　　愛美的你多久沒有好好打扮了，

　　有多久沒有給自己買一件衣服了。

　　作為女人，誰都想事業家庭兼顧。

　　但為此卻要比別人努力更多。

　　工作上，不敢犯錯，

　　家庭上，不敢馬虎。

　　肩上的擔子越來越重，

　　累了卻還要苦苦強撐，

　　疲憊的你卻不敢休息。

　　作為女人：

　　能在家清閑誰不愿意，

　　只是生活逼得你努力賺錢。

　　記得疼惜自己的身體，

　　別等老了才后悔莫及。

　　作為女人，

　　記得要學會心疼自己：

　　病了別撐著，累了別扛著，

　　苦了別捱著，疼了別忍著，

　　煩了別憋著，哭了別躲著。

　　作為女人，

　　幾句掏心的話送給你：

　　好好吃飯，好好睡覺，

　　別舍不得給自己花錢。

　　你對家人朋友好，

　　更要懂得對自己好！

　　做一個溫柔的女人，

　　不為不值得的人生氣，

　　不為不值得的事失眠。

　　做一個堅強的女人，

　　獨立自主，堅韌勇敢。

　　做一個愛自己的女人，

　　活得開心，過得舒服，

　　愛惜自己的身體，

　　照顧自己的情緒，

　　珍惜自己的生命！