本篇雙打三字經(jīng)，把雙打的發(fā)接發(fā)、防守、進(jìn)攻及相持四個(gè)部分都放在同一篇里，讓你一次過癮。

　　雙打三字經(jīng)之發(fā)接發(fā)

　　發(fā)接發(fā)，最關(guān)鍵，球貼網(wǎng)，難變線;

　　【誰打出貼網(wǎng)球，誰就占據(jù)主動】

　　發(fā)小球，不退還，盯對手，須靠前;

　　降重心，好應(yīng)變，不下蹲，擋視線;

　　【發(fā)小球后下蹲，等待封網(wǎng)機(jī)會】

　　發(fā)高球，非重點(diǎn);示同伴，守一邊;

　　看對手，接球難，失重心，守網(wǎng)前;

　　接發(fā)球，要善變，撲推搓，見機(jī)選;

　　搶高點(diǎn)，別手軟，撲放網(wǎng)，封網(wǎng)前;

　　【搶高點(diǎn)下壓】

　　球速慢，常被攔，假動作，兩腰間;

　　瞄左邊，推右邊，看對角，搓網(wǎng)前;

　　球過頂，回球難，或劈吊，或高遠(yuǎn);

　　球過頂，被動了，打高遠(yuǎn)球來調(diào)整

　　第三拍，轉(zhuǎn)折點(diǎn)，全力封，低和慢;

　　【第三拍要抓機(jī)會封網(wǎng)】

　　看拍型，做預(yù)判，快舉拍，利同伴;

　　【看好拍面很重要，否則很容易吃對方假動作】

　　防對手，搓網(wǎng)前，推腦后，是首選;

　　推反手，莫樂觀，平行站，更保險(xiǎn);

　　【推反手，平行站更保險(xiǎn)】

　　敵被動，重網(wǎng)前，左右封，鬼門關(guān);

　　【連續(xù)的網(wǎng)前下壓】

　　攻與防，常變換，不急躁，神相伴;

　　【不要急躁，一急躁就容易失誤】

　　雙打三字經(jīng)之防守

　　被動勢，難樂觀，巧過渡，很關(guān)健;

　　【被動球，最好就是過渡后場】

　　遇封網(wǎng)，強(qiáng)搓難，明智者，挑后邊;

　　【當(dāng)對方舉起拍子在網(wǎng)前等著你的時(shí)候，最好是挑后場】

　　認(rèn)被動，挑高遠(yuǎn)，球墜落，兩線間;

　　網(wǎng)前球，挑底線，直線退，莫流連;

　　【認(rèn)被動，挑高遠(yuǎn)，直線退】

　　后同伴，回高遠(yuǎn)，斜線退，守一邊;

　　防斜線，靠中間，防直線，靠邊站;

　　變線球，落點(diǎn)偏，要發(fā)力，抽高遠(yuǎn);

　　接殺前，看落點(diǎn)，防守位，等腰線，

　　嚴(yán)防守，固而堅(jiān)，運(yùn)動中，接殺難;

　　【雙打防守的重要性不言而喻，防守好了可以使對方主動失誤】

　　抓戰(zhàn)機(jī)，一瞬間，要反擊，快變線;

　　遇斜線，變直線，遇直線，變斜線;

　　【接殺邊線】

　　選落點(diǎn)，左右換，平抽擋，有勝算;

　　【平抽的左右換，使對手的封網(wǎng)隊(duì)員措手不及】

　　雙打三字經(jīng)之進(jìn)攻

　　進(jìn)攻勢，前后站，向下壓，很關(guān)健;

　　怕出界，攻中間，盯李四，打張三;

　　左和右，近和遠(yuǎn)，控節(jié)奏，多變幻;

　　強(qiáng)攻累，貴在變，上拍硬，下拍軟;