如果孩子微笑，如果大人微笑，世界將變得更加美好;如果每天我們都能夠面帶笑容，能夠平和而快樂的生活，那將是給予自己和他人生命中最好的禮物。

　　如果我們懂得生活，還有什么方式能比笑著開始一天的生活更好呢?我們的笑容，肯定了我們要平和、快樂的去生活的覺知與堅(jiān)定。真正的笑容，源于一顆了悟的心。

　　每天當(dāng)你醒來，該如何記得去微笑?或許可以掛個(gè)提醒的物件，諸如一彎閑枝，一片樹葉，又或者是幾個(gè)鼓舞人心的詞語(yǔ)，可掛在窗頭，或可貼在與床相對(duì)的天花板上。這樣一覺醒來便能看見，而一旦這樣的修習(xí)熟練之后，或許微笑就已在你的心中。

　　當(dāng)鳥兒開始?xì)g唱，當(dāng)旭日的第一縷陽(yáng)光穿過你的窗戶，自然而然的你就會(huì)微笑了。微笑，讓我們帶著溫柔，帶著理解走進(jìn)新的一天。

　　當(dāng)我看到某人微笑，我便立刻知道他或她正沉浸在覺知當(dāng)中。在很多藝術(shù)家的創(chuàng)作過程中，他們賦予無數(shù)的雕像與繪畫以淺淺的微笑于那唇際，我相信這樣的微笑也一定早已淺放在創(chuàng)作者的臉龐之上。你能想象一個(gè)憤怒的畫家畫出那樣的一種笑容嗎?蒙娜麗莎的微笑是淡淡的，如蜻蜓點(diǎn)水一般，然而就是這樣的一種笑容也足以放松我們臉部的肌肉，驅(qū)走所有的憂慮與疲乏。當(dāng)微笑的一點(diǎn)嫩芽吐放于我們的唇際，我們的覺知被滋養(yǎng)了，我們的焦躁也奇跡般的煙消云散，它將我們自以為已經(jīng)丟失的平和重又帶回到我們身邊。

　　我們的微笑帶給我們以及我們身邊的人快樂。我們可以花很多錢為每一個(gè)家里人買禮物。然而，一切買來的快樂都不及我們的覺知、我們的微笑所能夠給予的，而這樣一份來自生命中最好的禮物卻不需要花一分錢。