禪里禪外悟人生。在當(dāng)今這個(gè)異常浮躁的社會(huì)，如何進(jìn)入禪境，看來(lái)真是我們的必修。修身養(yǎng)性，禪也。

　　擺在我面前的是一本叫做的書。新世界出版社2007年6月第一版，泓逸編著。我不知道編者應(yīng)該是怎樣的一個(gè)角色，但其名字卻讓我感覺(jué)到了無(wú)盡的禪意。

　　我是在百無(wú)聊賴之際發(fā)現(xiàn)了這樣的一本書。

　　一路蓮花，讓我眼光一亮。

　　禪是梵文“禪那”的音譯，意思是“思維修”和“靜慮”。

　　據(jù)書本介紹，“打禪”是通過(guò)靜坐調(diào)節(jié)身心，超越狹隘的一種自我修習(xí)方法，通過(guò)計(jì)算呼吸次數(shù)的靜坐練習(xí)，可以使參禪者從心緒煩亂逐步變?yōu)樾木w寧?kù)o，進(jìn)而心情愉悅安詳，甚至出現(xiàn)某種特殊的體驗(yàn)。

　　參禪入定，是修煉的過(guò)程，也是人靈魂提升的境界。

　　禪是中國(guó)哲學(xué)的重要資源，結(jié)合了儒道佛的精神。在很大意義上，禪就是一種智慧的人生哲學(xué)。

　　在生活中體現(xiàn)禪的意境，禪的精神，使我們的精神生活更充實(shí)。禪是一面鏡，它可以照明人的心境;禪是一盞燈，它可以指引人的心路。

　　禪不完全是生活，但禪里有生活，生活中有禪。

　　前中國(guó)佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)趙樸初先生說(shuō):參禪必須學(xué)會(huì)生活，生活在禪中，在禪中生活。一個(gè)沒(méi)有覺(jué)悟的人，他生活中的心境常常是煩惱的，生活中的心往往是困惑的。

　　斯人已去，禪意在。

　　凈慧法師說(shuō):現(xiàn)在的社會(huì)是一個(gè)非常忙碌的社會(huì)，也是一個(gè)挑戰(zhàn)和引誘特別強(qiáng)烈的時(shí)空環(huán)境。如何在這樣的環(huán)境中做一個(gè)潔身自好的人，做一個(gè)凈化的人，做一個(gè)品格高尚的人，做一個(gè)身心健康的人，做一個(gè)自利利他的`人呢?那就要用禪的精神經(jīng)常地時(shí)時(shí)刻刻地熏陶自己，使自己迷失的生活向覺(jué)醒的凈化的生活轉(zhuǎn)化。

　　在深刻集會(huì)佛教禪學(xué)精義的基礎(chǔ)上，對(duì)千百年來(lái)流傳下來(lái)的禪人禪事禪思禪語(yǔ)，進(jìn)行了深入的挖掘，并精選數(shù)百個(gè)精典的佛學(xué)故事，給予精當(dāng)?shù)脑u(píng)述與闡釋，我們置身其中，定能在煩囂的俗世中理出自己的一縷清晰和覺(jué)悟。

　　我們不應(yīng)該隨波逐流。

　　我們不應(yīng)該沽名釣譽(yù)。

　　禪是一種思考，禪是一種表現(xiàn)。

　　參禪入定，并不是看破紅塵。

　　修身養(yǎng)性，更多的是在呈現(xiàn)一種人生的智慧和態(tài)度。

　　讓靈魂更純凈，讓人生更幸福。

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