園中閑逛，柿子樹上的一枚果實在陽光里散發著熟透的光，忽而已深秋啊，樹葉金燦燦鋪了一地，凋零的非常惆悵也非常親切，心中不禁感慨：生命從繁花滿枝到成熟后的靜水深流，輪回的如此自然而然，在時光的洪流中，何求驚天動地呢，只愿深情而豐富便好!
J發來一條消息：火，最近剛從外地回來，有空見面聊……
我詢問她的近況，她說：很好，換了工作，有時間真正陪伴家人，也有機會讀書旅行了，有一天晚上我躺在床上，聽到了先生為我剝栗子的聲音，忽然很感動!
“聽到先生為我剝栗子的聲音”，看到這句話我不自覺的微笑了起來!
一年前J還很焦慮，她忙著奔波于各種會議和方案的制作;她為了擠出擁堵的車流居然不顧安全，連闖幾個路口的紅燈;孩子病了，她丟給公婆照顧;家里廚房永遠都是冷冰冰的沒有絲毫生活氣;先生終于對她發了火，而她自己也應付的身心俱疲，經常失眠，得了一堆慢性病，醫生說她神經衰弱，建議她休息。
在一個小咖啡館里，她一臉沮喪的說：這不是我想要的人生!
我安慰著她，也建議她停止一段時間緊張的工作，放慢生活的步伐。
這一年，J做了很多調整，她說：終于體會到了慢活的好!
慢活，這兩個字看似簡單，實則在忙碌爭奪的現代生活中，是需要足夠勇氣和智慧的!
有太多時候我們必須很努力，勇猛的向前沖，因為不努力就得不到;但更多的時間，我們更需要知道如何放棄，去了解生活的真意到底是什么!
讓腳步慢下來，靜下來聆聽自己內心的需要，知道該在恰當的時機抽身而退，去尋覓心靈深處的幽香，只要心境改變了，就足以改變生命的狀態!
不急不躁的生活后，會發現，街邊的野花很美，窗外的蟲鳴很美，親手插的花也很美……適度把握生活的力度，既不虛度光陰，也不用力過度，這是我進入中年后最有價值的領悟!
還記得生活原本的樣子嗎?
天空是蔚藍的，白云是一朵一朵的，季節是紅了櫻桃綠了芭蕉，笑容是純粹的，想觀日出就早點起，想看夕陽就搬個椅子坐在院中等待，喜歡一個人的時候會給他寫信，一遍一遍的寫，然后鎖在抽屜深處，那些緩慢而純真的年代多么簡單明媚!
上品的生活，并非用賺來的錢在家里堆滿奢侈品，而是晨起可以聽到鳥鳴，夜晚可以睡的酣香，心無閑事，能夠看到一枝嫩芽的萌發，也能聞到廚房的飯菜香，做自己喜歡的事，素衣淡茶，依舊喜氣潤心。
正如那個聰慧的姑娘對我說：你是賺的少了，可是你也收獲了快樂呀!她說這話的時候，眼里有小星星，一閃一閃的!
很少開車了，騎著單車慢悠悠的.穿梭于干凈整潔的小街小巷，欣賞路邊的風景，發現一切美好的生命都藏于生活的靜謐處，只有放慢腳步才能看到。
愛喝茶了，沏一杯香茗，任陽光透過窗欞，每一縷裊裊香氣和斑駁的光影交融，在唇齒間回繞，洗煉著紅塵的煙霾，慢慢的品，在品味的過程中，體會閑適的心境，淡若清風的靜美。
用毛筆抄寫經書，練的早已不是技法，而是一種慈悲喜舍，一顆日漸收斂的心，也許最高境界便是波瀾不驚的那份大自在吧!
對草木鮮花有了更深層的熱愛，那些生命的姿態，教會了我剛柔并濟，干凈自然，一點點的修煉自己的端然與風骨。
將更多時間用在自己喜歡的事物上，讀書養心，專心布置家居，每一個細節都不忽略，閑了就煲一鍋湯，再備一瓶酒，呼倆三親友來閑聊，這是生活的熱度。
人生之妙就在于走過了萬水千山，經歷了風風雨雨，終于懂得，原來一切本就是那么簡單而已，生活的樂趣就是從那些細瑣的小事中而來，好光陰也都是值得浪費掉的，于是不再心慌了!
慢活，是一種狀態，是心靈逐漸厚重了之后的升華;慢活，必須要做減法，減去不必要的繁瑣和浮華，讓靈魂輕透喜悅。
詩酒書畫花，柴米油鹽茶，不過是歲月深處花好月圓的那份俗，卻是充滿質感;也是舊友，書信，一花一木，一筆一墨的雅，清簡如水，禪意芬芳!
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