1、好的生活歷程要細細品味， 不要著急把棋盤下滿， 也不要匆忙的走人生之路。 能感受山之美的人不一定要住在山中，能體會水之媚的人不一定要住在水旁， 能欣賞象牙球的人不一定要手握象牙球， 只要心中有山有水有象牙球也就夠了，因為最美的事物永遠是在心中， 不是在眼里。

　　2、什么是成功的人?就是今天比昨天更有智慧的人，今天比昨天更慈悲的人，今天比昨天更懂得愛的人，今天比昨天更懂得生活美的人，今天比昨天更懂得寬容的人。

　　3、美麗的辭藻總是短暫的，只有真正的思想才可以恒久。一切佛法的寫作都是在幫人找鑰匙。

　　4、山谷的最低點正是山的起點，許多走進山谷的人所以走不出來，正是他們停住雙腳，蹲在山谷煩惱哭泣的緣故。

　　5、今天掃完今天的落葉，明天的樹葉不會在今天掉下來，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。

　　6、感恩這人世的缺憾，使我們警覺不至于墮落。 感恩這都市的污染，使我們有追求明凈的智慧。感恩那些看似無知的花樹，使我們深刻地認清自我。最大的感恩是，我們生而為有情的人，不是無情的東西，使我們能憑借情的溫暖，走出或冷漠、或匆忙、或骯臟、或無知的津度，找到源源不斷的生命之泉。

　　7、愛別離雖然無常，卻也使我們體會到自然之心，知道無常有它的美麗，想一想，這世界上的人為什么大部分都喜歡真花，不愛塑膠花呢?因為真花會萎落，令人感到親切。

　　8、生命是在水上寫字，第二筆還未落下，第一筆已流到遠方。

　　9、我們哭著來到這個世界，扮演了種種不同的角色，演出種種虛假的劇本，最后又哭著離開這世界。

　　10、“把煩惱寫在沙灘上”，這是禪者的最重要關鍵，就是“放下”，我們的煩惱是來自執著，其實執著像是寫在沙上的字，海水一沖就流走了，緣起性空才是一切的實相，能看到這一層，放下就沒有什么難了。

　　11、在生死輪轉的海岸，我們惜別，但不能不別，這是人最大的困局，然而生命就是時間，兩者都不能逆轉，與其跌跤而怨恨石頭，還不如從今天走路就看腳下，與其被昨日無可換回的愛別離所折磨，還不如回到現在。

　　12、我只是一粒沙，這是生命里無可如何的困局，但是我多么的希望，我每次看到生命的的苦楚，都看到了一整條河岸，而不只看見受難的一粒沙。