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林清玄散文《五種秘方》

林清玄 時間:2021-08-31 手機版

  有一位中學的校醫,天生有神經質的傾向,因此神經衰弱,又得了胃腸病和失眠癥。也由于自己的疾病,他對學生非常暴躁,甚至到了學生得病也不愿找他診治的地步。

  這位校醫由于自己是醫生,幾乎試盡了所有的藥方,也嘗試了針灸與食物療法,但一點也沒有好轉。

  他感到十分慚愧,作為醫生連自己的病都束手無策,竟又拿學生來出氣。因此,他想立刻結束醫生的行業到鄉下隱居,可是又怕自己沒有勞動能力,難以適應鄉村生活。

  正在為舉棋不定而痛苦萬分,有一天無意地在鏡中看到自己的臉,他大吃一驚,因為在鏡中他看到一張樵停的面孔,緊皺的眉頭,悲慘陰森的表情,連自己看了都想厭惡地逃開。

  這時,他像是開悟了一樣,大叫起來:“使我有這么悲慘命運的,正是這一副悲慘的臉相,我一定要改變這副臉相。”

  這一位校醫最先想改變的是他那緊緊皺著的眉頭。于是他把所有的注意力都集中在自己的眉頭上,努力使它張開。但是長時間的習氣是很難改變的,只要他稍一放松,眉頭立刻又皺起來,最后他只好用膠布把眉頭拉開,這樣一旦習慣性地皺眉立刻可以察覺。

  慢慢的,他不再皺眉了。

  慢慢的,他常常保持微笑。

  慢慢的,他夜里不再失眠。

  很快的,他不再依賴任何藥物,就治好自己腸胃的毛病。

  很快的,他成為學生最喜歡親近的校醫,不只治療疾病,也做學生的心理輔導。

  這個校醫后來把他個人的體驗,創了一種新的健康法,叫“超健康法”,并寫了一首《健康要訣》的五言歌:

  相互多幫忙

  別去充體面

  臉上常笑容

  眉頭永不皺


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