【1】 我們拼命地學習如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時，怎么跌得有尊嚴;你的膝蓋破得血肉模糊時，怎么清洗傷口怎么包扎;你痛得無法忍受時，用什么樣的表情去面對別人;你一頭栽下時，怎么治療內心淌血的創痛，怎么獲得心靈深層的平靜;心像玻璃一樣碎了一地時，怎么收拾?

　　【2】 感謝那些曾經對我說“不”的人，正因為他們，我靠我自己做到了。時間不僅讓你看透別人，也讓你認清自己。

　　【3】 其實漂亮不漂亮沒所謂，我總是覺得一個女孩兒能對任何事情都有一個不焦不躁平淡的態度和一顆耐得住寂寞的心，本身就是一種太具吸引力氣質和一種骨子里的力量。

　　【4】 脾氣暴躁的人其實挺容易哄的，反倒是那些看似永遠沒脾氣的人，有機會離開你就會消失得無影無蹤。

　　【5】 再怎么樣的掩飾時間久了都會暴露，真心對待時間久了必能感知，你終會明白，誰是虛情假意，誰是真心愛你，誰會為你不顧一切。你喜歡誰，不喜歡誰，誰喜歡你，誰討厭你，總有一天都會寫在臉上，惟愿彼此喜歡時能保持清醒，不喜歡時能保持尊重。

　　【6】 無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力;在表達傷害的時候，卻又如此鋒利。

　　【7】 最怕，深交后的陌生，認真后的痛苦，信任后的利用，溫柔后的冷漠…若交往，請真誠，若離開，請徹底。若即若離，人品有問題。

　　【8】 世界那么大，你總會遇見一個對的人，讓你放下所有憤怒和不安。

　　【9】 不要輕易說出你的理想，不給別人嘲笑你的機會，多讀書多看報少吃零食多睡覺。

　　【10】 堅守就是：所有人全走了，全撤了，只有你在——哪怕光陰全走了，可是，你還在。

　　【11】 當你自己選擇了與眾不同的生活方式后，又何必在乎別人以與眾不同的眼光來看你。

　　【12】 這個世界很奇怪，人家每次需要幫忙你都義不容辭，人家并不會感激你，反而哪天不幫了還要埋怨你。而如果你一直不冷不熱，偶爾幫人一次，人立刻感恩戴德。所以說，有些不懂得感恩的人，千萬不要天天對他好，只有偶爾對他好一下，他才會感激。

　　【13】 如果我選擇，我選擇喜歡，因為喜歡更長久，更綿延，更適合一個人暗自留戀，不張揚，不對抗，只是默默在一邊，它不夠徹底不夠過癮，但如果和時光抗衡，它一定是化骨綿掌，這千山萬里路，只有喜歡，只有喜歡可以浩浩蕩蕩走下去呀。

　　【14】 所謂愛，更多的時候，是心疼，是包容，是寬厚，是慈悲，是理解和認同。而非索取糾纏想要多少回報。愛到深處，是低眉，是心里的柔軟動人，是記得耳后那顆痣心里那朱砂。是日常生活中只叫你一聲“哎”，是一柴一粥一飯，是手里暖身上衣。

　　【15】 暗里的人生，妥協而溫暖。就像歷經了萬轉千回，看透愛情不過是一粥一飯。而人生樸素的核心，是簡單地活著，寫字，愛一個人。僅此而已。

　　【16】 合適的人生位置，既不靠近錢，也不靠近權，而是靠近靈魂;真正的幸福，既不是富貴，也不是凡事都對，而是問心無愧。

　　【17】 人跟人之間的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長，拆除的時候只要輕輕一拉，卸載永遠比安裝快，失去永遠比得到快。

　　【18】 你失戀是你的事，你難過是你的事，你受挫折是你的事，你遇人不淑是你的事，你諸事不順是你的事，世界不會因為你的生活有一點影響一點改變，別人也是。你對很多人來說是渺小的，你能改變的只有你自己，想要煥然一新，就得在經歷任何壞事之后學會重拾自己，過好自己，努力把一切扭轉，就是最好的反擊。

　　【19】 當初有膽量去選，同樣該有勇氣把后果承受。

　　【20】 感情就好像是一本書，燒掉它只要幾分鐘，但是卻要花幾年來寫。所以，好好培養你們的感情，永遠不要放棄。