（1） 一次又一次的意識到我是誰的問題 心里也有了大概的答案 就像是黑奴獲得自由或被救贖一樣 這和平日里幫助他人來感覺到的短暫快樂是完全不一樣的 雖然只有一瞬 但我還活著。
（2） 團結互助的力量對我們的學習來說是十分重要的。一個英語不好但數學好的同學和一個數學不好但英語好的同學可以互相學習，英語好的同學輔導英語不好的同學，同時請他幫你補習數學，這樣，我們就能做到雙贏，你提高了英語成績，自己沒損失什么，他提高了數學成績，也沒任何損失，何樂而不為呢？而如果每個人都只是自己學習，沒有幫助其他同學的話，這個班不可能是好班，因為每個班都或多或少地存在差生，如果只有你一個人考好，但其他人拉整個班上的后腿，這個班依舊邁不開奔跑的步子，趕不上其他奔跑的班級。
（3） 只有付出你才能擁有更多。
（4） 那種只愿聽順耳之言的人，對他人又有什么幫助？
（5） 人終究要學著自己長大，并不是沒有可以信賴的人，而是終有一天，你只能自己去面對一切，在面對它時，你可以尋求幫助，但你一定要有面對它的勇氣。如果真心對待其他人，不要成為負擔。
（6） 單絲不成線，獨木不成林。貌合心離者孤。
（7） 真正的朋友不把友誼掛在口上，他們并不為了友誼而互相要求點什么，而是彼此為對方做一切辦得到的事。
（8） 我們最好把努力定義成為可以稍稍超越自我，努力必須是最終完成目標的努力，當然那個目標不一定很艱巨，比如增長技能、增加收入、幫助他人之類，只要那目標是有效的就成，當努力未見成效，我們最好把它說成是努力得不夠，不然我們使用詞語時就會引起混亂，因努力變成不及物的努力時，這個詞語便可指任何事情，我們就天天胡混都可說自己很努力。作者：石康
（9） 從病人的角度看世界，從其他人的窗口看。準確的共情是有效治療的三個基本特征之一，另外兩個是無條件積極關注和真誠。同時幫助病人共情，幫助他們擴展交際能力。作者：歐文·亞隆 出處：給心理治療師的禮物
（10） 別去吝嗇自己的幫助，別去埋怨社會的黑暗與陰霾，別讓你的手長期放在你的口袋里，別讓你的善良、愛心、道德像時間一樣流逝。社會發展，雜念、善良交錯，在這個空間生存已久，縱使許多雙手已變成冰冷的，卻任有人愿意去維護道德，去溫暖他人。做個溫暖的人，伸出手去溫暖他人。
（11） 你們在開始一天生活的時候應該提醒自己去愛他人，應該努力去發現世間美好的事物，那么，從外界的反映中，你將發現一個可愛的自我。假如在你即將離開人世的時候，身邊沒有一個人緊緊握住你的手，這說明你在一生中未曾伸出友愛之手去幫助他人。作者：巴斯凱利亞
（12） 規則既復雜又多樣。你下班后得去買東西，得去自動提款機取錢，而且常常還得排隊等著。更要緊的是得付款給一些對你生活休戚相關的機構。商店促銷打折會把人折磨得不行，費用也不低。盡管如此，你還是有些剩余時間。能做些什么呢？如何打發時間呢？去幫助他人？但人們對你沒有興趣。聽聽音樂？曾經這是個法，但是這些年后音樂越來越不能打動你。從最廣的意義上講，自己動手做些東西或許是個法。然而，你時常發現自己絕對孤獨，精神全面空虛，深感自己的存在已走到了痛苦和絕對的終點，這一切的一切都讓你陷入真切的苦海，而事實上沒有一樣東西可以阻擋這些感覺不再循環出現。然而，你還沒有想過要離開這個世界。
（13） 朋友需要幫忙，你主動請纓。自己受困時，卻很少假手于人。你曾執著的以為你真心待人，他人也會以禮相待，或銘記于心。只是有的時候事與愿違，在你真正需要幫助時自認為很重要的人卻沒有來，你把他人看得太重，結果在那人眼里你卻什么也不是 。走在世間啊，要留個心，莫要做笨人。作者：唐梓軒
（14） 前人栽樹，后人乘涼。
（15） 以美好的心，欣賞周遭的事物。 以真誠的'心，對待每一個人。 以負責的心，做好份內的事。 以謙虛的心，檢討自己的錯誤。 以愉悅的心，分享他人的快樂。 以喜舍的心，幫助需要幫助的人。 以不變的心，堅持正確的理念。 以寬闊的心，包容對不起你的人。 以感恩的心，感謝所擁有的。 以無私的心，傳承成功的經驗。 以平常的心，接受已發生的事實。 以放下的心，面對最難的割舍。
（16） 不要靠饋贈去獲得朋友。你須貢獻你誠摯的愛，學會怎樣用正當的方法來贏得一個人的心。
（17） 欣賞他人是一種境界； 善待他人是一種胸懷； 理解他人是一種涵養； 幫助他人是一種快樂。
（18） 讓心清凈，看待他人與世界的方式也會清凈。煩惱唯心所造，徒然增添于人。想想你給別人帶去的是幫助、清洗、解脫，還是打擾、糾纏、束縛。給自己的一份自由，就是給別人的自由。反之亦然。有時痛苦不過是缺乏智慧與覺知所致，無需怨天尤人。辭舊迎新的真正含義是，卸掉心的負擔。作者：慶山
（19） 人是從挫折當中去奮進，從懷念中向往未來，從疾病當中恢復健康，從無知當中變得文明，從極度苦惱當中勇敢救贖，不停的自我救贖，并盡可能的幫助他人。人之優勢所在，是必須充滿精力、自我悔改、自我反省、自我成長；并非一味的向人抱怨。作者：奧黛麗·赫本
（20） 磚連磚成墻，瓦連瓦成房。
（21） 能幫助別人的，盡量幫忙。不能幫的，別勉強自己。
（22） 我越多地幫助他人成功，我就越成功。
（23） 人家幫我，永志不忘；我幫人家，莫記心上。
（24） [調整自己期望值] 有個人想幫助別人，可是花了許多時間最終卻令他大所失望，倍感挫折的他說：“希望越大，失望越大”。我們可能看到別人只要努力，更大的可能生就能實現，但是效果往往不是這樣。一方面，我們要考慮自己的教導方式是不是值得改進，如果我們已經用上了有效的方式，盡了一切的努力仍達不到好的效果，那要考慮我們應調整對他人的期望值，讓自己發展出一種能力：接受他人不能改變的事實。
（25） V，是一個楔子，是專一。青春需要把所有的精力匯聚到一個點上，才能鉆進模板，新疆作家周濤面對博格達神山，終于明白了：一個人一生只能做一件事。青春不是一筆可以任意揮霍的財產，在短暫的歷程中，我們應盡快找到自己能量的聚集點。 W，是兩個V組合在一起，是雙贏。青春固然要爭取勝利，但是在競爭中，并不一定要爭個你死我活。大度一點。寬容一點，在幫助別人的過程中，自己也得到進步；在自己成功的路上，也少不了他人扶助的雙手，讓青春少一分嫉妒，少一分狹隘，那么最終每個人都會贏。 X，是作業本上的紅叉，是錯誤。青年不可能沒有錯誤，認識了錯誤，就能收獲正確。
（26） 關系只是為了幫助人類生存。但只是為了生存，就不會有生活。動物群居僅僅是為了生存，但那并不能算是一種生活。 生存即相互依存，為了生存，一個人必須與他人關聯。但生活永遠都是你自己一個人的事。作者：張方宇 出處：單獨中的洞見2，作家出版社
（27） 每天要想著不計報酬地為別人做點事情。
（28） 酒逢知己千杯少，話不投機半句多。
（29） 哇哇墜地女兒身。 眨眼已過二十春 。 小手揮揮童年夢。 打鬧嬉戲好溫馨。 偶爾撒嬌騎父背。 搖籃曲里睡懷中。 時有淘氣嚴管教。 兒少怎知父母心 牙牙學語求學業。 獨立勤奮又聰明。 少壯努力終有報。 優異成績錄功名。 學有所成闖天下。 謹記謙虛與謹慎。 為人處事要低調。 剛正不阿伴你行。 兒即風箏父母線。 兒飛再遠都操心。 愛情事業豐收日。 記得白發父母門。 曾經他人幫助你。 終生不忘要報恩。 善惡忠奸須要辨。 潔身自好為眾生。 世間之路多曲折。 凡事三思而后行。 為父拙筆幾言語。 怎能述盡萬里情！作者：文明 出處：與女書：家有女兒初長成
（30） 千萬不要抱怨抱怨會使你丟丑。抱怨會使人對你傲慢無禮，并促使別人如你所抱怨的那么做。要贏得別人的幫助，最好的辦法是表揚他人。
（31） 我們應當在不同的崗位上，隨時奉獻自己。
（32） 為他人鼓掌也是在為自己的生命加油。
（33） 靜下來聆聽對方的聲音是溝通的秘方，動起來幫助他人的需要是仁慈的展示。
（34） 擲我們的頭顱，奠筑自由的金字塔，灑我們的鮮血，染成紅旗，萬載飄揚。
（35） 彎下身子幫助他人站起來，這是對心靈很好的鍛煉。
（36） 在人生的旅程中，每個人的生活都離不開別人的幫助，因為自然界的任何事物都是一個普遍聯系的整體，沒有誰能夠脫離周圍的事物而孤立地存在，但在接受別人幫助的同時，我們也要學會去幫助別人。
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