跳繩就是一項極佳的健體運動，能有效訓練個人的反應和耐力，有助保持個人體態健美和協調性，下面就是小編整理的跳繩比賽的好句，歡迎來參考！

　　1、繩子在他的手上不停地晃動，發出“呼呼”的響聲，打在地上“劈啪”直響。繩子晃動極快，簡直叫人眼花繚亂。徐濤的表演博得了大家陣陣掌聲。

　　2、我和小強飛快地搖動著長繩，繩兒在空中唱著歡快的歌。

　　3、第二個決賽可不同，那些同學都就是表現跟我一樣好的。比賽開始了，我咬住牙，拼命地跳。地上馬上響出了打地的聲音，頭也直冒汗。比賽終于結束了，我以為會比第一次跳得少，沒想到跳了82下，我驚嘆不已、比賽開始，我就是第二組上場的，一上場我非常緊張，心怦怦地跳個不停。只聽裁判一聲令下，在場的同學們都飛快地跳了起來。我心想:“盡量不要踩繩。”跳著跳著，我一不小心踩到了繩，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點酸，速度慢了下來。

　　4、我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就就是196下，我這才認了這個教練。

　　5、學校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

　　6、繩子從他的腳下一閃而過，像彩環似的上下翻飛起來。他跳得很快，輕如飛燕，場地上繩影閃閃，上下翻飛的繩子像金蛇狂舞。

　　7、手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。

　　8、裁判一聲哨響，我們的繩子就飛快地甩了起來，猶如條條彩龍在飛舞。“啪啪啪”繩子落地，塵地飛揚。‘呼呼呼”，耳邊只聽繩子甩動聲。無數繩子組成了繩網，讓數的人眼花繚亂，就只好看腳來數。看腳也不簡單哦，五花八門的，有的單腳跳，有的雙腳跳，有的跑步似地跳，有的還花樣跳呢。

　　9、媽媽一聲“開始”，我便雙手揚起繩子，當繩子快落地時，雙腳飛快地彈跳起來，繩子就從我的腳下鉆了過去。就這樣升起落下，嘴里不停地數著、、、……剛開始時，我被繩子絆了一下，但馬上又重新開始跳，我飛快地彈跳著，只聽到耳旁的繩子嗖嗖地響著，腳下的地板也發出咚咚的聲音。

　　10、我對跳繩有特別的好感，再次練習，沒想到一口氣跳了100多下。于就是，我開始計算我一分鐘跳的次數，發現最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達到達標要求，但我終究學會了跳繩！我自己和父母都為這一點點的進步感到高興！

　　11、比賽開始，我就是第二組上場的，一上場我非常緊張，心怦怦地跳個不停。只聽裁判一聲令下，在場的同學們都飛快地跳了起來。我心想：“盡量不要踩繩。”跳著跳著，我一不小心踩到了繩，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點酸，速度慢了下來。

　　12、回到家后，我拿出跳繩準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？第二天，我叫姐姐教我學跳繩，姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可就是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導我跳繩。在老師的幫助下，我有了進步，學會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習跳繩，跳的個數越來越多了。

　　13、他手里的繩子像彩環一樣飛舞起來，繩子打在地面，發出“啪啪啪”的聲響，揚起一陣陣塵土。

　　14、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也就是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同學像馬達一樣快，真擔心給王晗記分的同學會被送進精神病院。哎呀！有一位同學給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結束了。

　　15、跳繩開始了，同學們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時繩子和我的手臂大約成一個45，左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去。

　　16、跳繩，許多同學都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻就是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結束前，體育老師叫我們在假期里練習跳繩，為下學期的達標測試做準備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發生，我下定決心努力練習跳繩。

　　17、我開始學跳繩的時候老跳不好，手和腳不協調，繩子總就是被擋在腳前面。后來媽媽教我，我經過認真地學和練，慢慢地才學會。剛開始只能跳三四下，經過反復練習，現在不用說雙腿跳，就就是單腿跳也能跳六七下。

　　18、開始時，有很多同學不會跳，我也不會跳，所以就一直排在后面，誰來到后面我就跟誰換位置，一會兒被老師發現了，老師讓我站到前面，我站到前面的時候，看見前面的那位同學跳了63下，我就有了勇氣，輪到我的時候，我第一次跳了3下，后來就越來進步越多，第二次跳了5下。

　　19、大繩在我眼前一會兒上一會兒下，仿佛一條飛動的長龍，弄得我眼花繚亂。眨眼間輪到我了，我心里像揣只小兔子，怦怦亂跳，非常害怕。我向前跑了幾步，硬著頭皮、閉著眼睛往大繩上一撞，啊！我的雙腳給大繩兜住了，頓時臉朝上跌了一跤！

　　20、我們玩得最多的就是單跳中的前跳，這個最簡便，可這里面也有技巧，鄰居家的小彤彤今年才七歲，可她跳起來又快又輕盈，一口氣就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不動了。我仔細觀察她跳的動作，原來，她跳的時候，兩只腳只離開地一點點，并只用腳尖著地，所以輕巧，而我呢，每次都蹦得老高，雙腳重重地落在腳地板上，咚咚直響，不但容易累，還顯得很笨拙。