我是一個依賴習慣的人，一旦習慣了一種生活模式 ，便不想去改變，也不想被打擾。 倘若 它被擾亂了，就會讓我產生很強的厭惡感和煩躁感，這種情緒通常會持續很多天。直到我又重新習慣了新的生活。 我舉個簡單的例子：開學綜合癥和放假綜合癥 前者是害怕回學校，后者是害怕離開學校。 我并不覺得這種心理是不正常的，正相反，我覺得這很正常，改變都是痛苦的。

　　回望歷朝歷代，每一個朝代更替和改革變新無不是伴隨著巨大的痛苦，這種痛苦猶如扒皮拆骨，把人連同骨頭搓碎，再捏成一個想要的模樣，這種痛苦沒幾個人能受的了，所以才會有那么多人拼死維護那些明知是腐爛至透的朝政，那種經過長年累月長成的扭曲，卻要一朝掰正，難度可想而知。 那么，現在讓我們來罵罵楊永信! 楊永信是誰?一個衣冠禽獸，一個笑里藏刀的變態!一個用電擊強迫青少年戒網癮的惡魔。 剛看到這個新聞時，我根本不相信自己的眼睛，在二十一世紀，這個法制觀念健全的年代，竟還有人能光明正大的對青少年實行囚禁和虐待。 改變習慣無疑是痛苦的，但也僅是精神上的痛苦，而楊永信這把這份痛苦實質化，用肉體的疼痛來威脅青年人把各種癮戒掉，把人電得口吐白沫不敢反抗，甚至可以說把人的一部分靈魂都給電沒了! 癮是什么?是習慣的升級版，一個更難改變的習慣，如果改習慣是痛苦的，那么戒癮便是血淋淋的，這不是青少年該做的事(毒癮除外)。

　　這讓我想起一種治療青春痘的方法，那便是把青春痘連同血肉一起挖起來，這確實是個快而有效的方法呢，青春痘是沒了，但那些傷疤卻要跟隨那些青少年一輩子! 青年的我們擁有無限種可能，誰能肯定現在被否認的壞習慣以后就不會有質變的發展(毒癮除外)? 就比如如今有一批網癮少年，現在依然靠著他們的“癮”讓自己，讓中國站在了世界的舞臺，他們是電競英雄。 熬夜是個壞習慣吧，但同時也是作家和設計師靈感的溫床。 青年的我們擁有無限種可能，不該被扼殺，不該被折磨。 青年該做的是探索，改變是成人做的事。