2010莫斯科世乒賽，中國男子乒乓球隊勇奪冠軍，實現了五連冠的壯舉。凱旋后，劉國梁帶領他的“五虎上將”做客中央電視臺《成長》節目。當主持人要他用簡單的一句話談成長的體會時，他再次深情地說：“我要感謝折磨我的人和被我折磨的人。”在場的聽眾立刻報以掌聲和笑聲。人們知道，他說的折磨他的人就是他的恩師蔡振華，中國乒乓球協會主席，原中國乒乓球男隊主教練。被他折磨的人是中國乒乓球男隊隊員。

　　劉國梁第一次說這話的時候是在2010年的1月，他榮獲2009CCTV年度風云人物最佳教練，發表了感言。

　　是的，蔡振華“折磨”了他。無論是當乒乓球隊員還是當主教練，他都被置于蔡振華的嚴格監管之下，使他兢兢業業，不敢有一絲一毫的懈怠。誠如劉國梁所說：正是有了師傅的折磨、敲打、修理，我才有了今天。他在各類賽事中取得一個又一個的成就，成為中國第一個乒壇大滿貫得主，獲得最佳教練的殊榮。

　　同樣，劉國梁折磨了他的隊員。就說這次莫斯科世乒賽，馬琳在中國隊對德國隊的決賽中，在先失一局的情況下臨危上陣，力克奧恰羅夫、波爾兩位名將，為中國乒乓球男隊最終奪取冠軍拿下了至關重要的兩分。但這位功勛人物當初在直通莫斯科選拔賽中并不順利。劉國梁明言：在中國乒乓球隊誰也不能吃老本。馬琳雖然是奧運冠軍，雖然是歷經種種大賽，戰績輝煌的一位30歲的老將，卻必須和普通隊員在一條起跑線上平等競爭。第一次選拔賽，馬琳失利了，第二次失利了，第三次又失利了，直到第五次他才搭上了末班車。

　　可以說，正是這樣的磨礪，才使馬琳寶刀不老，并且具備了特別能戰斗的抗壓能力，在關鍵時刻表現出大將風范，既鑄就了中國乒乓球男隊集體的榮耀，也續寫了他個人職業生涯中極為精彩的一章。

　　“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男”。在人生的路上沒有什么捷徑可走，也沒有什么便宜可占，只有實實在在付出自己的辛勞、汗水，才會有沉甸甸的收獲。從一定意義上說：經受折磨，其實是一個人的福分。