貝多芬出生在一個音樂之家，從小就表現出非凡的音樂天賦。酗酒成性的父親為了把貝多芬培養成莫扎特式的神童，強迫他長時間練習鍵盤樂器，甚至半夜喝完酒也要拖他起來練琴。

　　因為平時練琴時略微犯困，就會被父親責打，貝多芬漸漸變得焦慮，唯恐浪費時間，長期處于一種緊張狀態。就算后來藝術創作越來越輝煌時，他也不能克服這樣的心理障礙。

　　貝多芬有個女鄰居，因為丈夫長期在外地工作，她要獨自在家撫養6個年幼的孩子，每天要應付的事情非常多，她卻從來沒有過焦頭爛額的模樣，盡管每天行色匆匆，從早到晚地忙碌，她的臉上卻總是掛著淡淡的笑容。

　　有一次，貝多芬看到女鄰居路過窗臺時在一張紙條上寫字，他好奇地走過去看，只見上面有許多小字：今天要做的事情如下：1、準備7份面包和牛奶。2、縫補窗簾。3、洗所有的衣服。4、給兩個兒子準備郊游帶的東西。5、瑪麗的裙子被樹枝劃破，給她補上一朵花……一張小小的紙條上，竟然列出了二十多條需要做的事情。貝多芬忍不住問：“要做的事情這么多，難道你不會焦慮嗎？”女鄰居笑著說：“我喜歡把要做的事情都寫出來，先從最重要的事情開始做，完成一件就劃去一件，這樣從早到晚做事都不會慌亂，而且心中會有一種成就感，偶爾還可以抽出一點兒時間曬曬太陽，喝一杯咖啡，自然不會焦慮啊。”

　　從這位鄰居身上，貝多芬忽然意識到管理時間的重要性，他從此也養成了一種習慣，每天一定把要做的事情寫下來，按照輕重緩急去處理，不管事情多么雜亂，做到心中有數就不會慌亂，成為管理時間的達人，讓這位音樂大師受用一生，從此創作出了更多作品。