從前有個十分消極的人，他總覺得生活中缺少激情，內心世界猶如一潭死水，簡直乏味極了。朋友勸他去看心理醫生。于是，他找到了醫生，將自己的情況描述了一遍。

　　醫生微笑地看著他說：“小伙子，把心態調整好，生活才能豐富多彩。”

　　小伙子愁苦地問醫生：“怎樣才能把心態調整好呢?”醫生繼續說道：“其實這并不難，我可以教你一個辦法。你把今天當做是世界末日。早晨醒來時，你就想像，今天是你生存在這個世界上的最后一天。躺在床上時，你告訴自己這是最后一次躺在柔軟舒適的床上，當你再次醒來時就不會再看到這個繽紛的世界了。當你下樓吃早飯時，品嘗著那美味的早餐，你又會想那是你最后的一頓早餐。當你聆聽著太太溫柔體貼的話語時，你會想到，這是你最后一次享受太太的柔情了。這時需要你做的不是像平常一樣地生活，而是盡情地享受你眼前所擁有的一切，因為這是你最后的機會了。”

　　“當你走在上班的路上時，不要匆匆行走，而是要穩住腳步，欣賞你居住已久的家、你住的城市，熱情地與鄰里打招呼，因為這也是最后的一次了。當你乘坐公交車時，要清醒地知道，那是你最后一次坐公交車上班。假設以前你從來沒有給別人讓過座，今天你要顯示一下紳士風度，給別人讓一下座，因為這是你最后一次為別人服務了。”

　　小伙子從醫生那兒出來后，仔細思考著醫生的話，并決定當天就按照醫生的建議去做。

　　坐在擁擠的公交車上，他仔細地觀察著窗外的景致，而不是像以前因車內的擁擠而煩躁不安，結果發現街道和人流并沒有那么煩人，相反，將二者結合起來卻有一種獨特的味道。

　　下了公交車后，他漫步在灑滿月光的街道上，欣賞著萬家燈火，注視著車水馬龍的街道。到了家門口時，他不再像從前那樣掏出鑰匙自己開門，而是按電鈴，等待妻子開門。在金色的燈光下，他發現與他結婚多年的妻子竟是如此的美麗。他緊緊地將妻子擁入懷里，并給她一個生平最熱烈的吻。在那一刻，他決定重新開始，珍惜上帝賜給他的每一個幸福的日子。

　　生活中，有許多人都在浪費著生命，讓時光白白地在自己的身邊溜走。持這種生活態度的人，不會真切地體味到生活的真正含義。只有那些珍惜生活、盡情享受每一天的人，才能感受到生活的充實和豐富。