禪的本懷在于啟迪人生的精神，歷經風雨的隨緣，人生悲歡的平和，讓生命充滿積極動力的信念

　　禪法沒有一個固定的形式和狀態，它是一種內心平和的初衷，積極昂揚的向善，對人生啟迪更活潑的生命力，佛法的積極意義也就在于此，從思想和生活的相互適應，對生命質量的改善和推動，從生活中活出佛法，快樂幸福、客觀寬容的融合在一起，所以禪就是生活。

　　每個人的生活面貌，都來自于內心世界和外部社會，理解與融合，協調與創新，萬法不離心地，需要一個心地的態度，從而活出做人的風度，不急不躁，不傷不惱，我們都提倡在生活中參悟，那么這份參悟也來自于平時的積累、溝通、理解、分享、成就。

　　生活的禪法在于內心的安詳與安定，需要一份內心寬闊的'見地，人生樂觀的信心，人生在路上，總會遇到這樣那樣的問題，原因在哪里如何去對治，不必要回避，需要一種清醒的認識，去找到透徹有效的解決方法，有些需要去解釋，有些需要去沉默，用一份柔和去和生活相處，就是生活的最好的法門。

　　每個人的人生是一段故事，活得是一份精神，品味的是一份感悟，不是去計較在路上受過多少傷，應該更多的是給自己幾分鼓勵和點贊，那些受過的傷，能夠在自己的堅強里痊愈和釋懷。

　　不必要埋怨生命能夠惆悵多久，世界還是如何紛擾惱人，生活的禪法在于積極的轉變，自我狹隘的超越，包括那些自我幼稚的調侃，去完成對煩惱的化解與改造。

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