毫無疑問，曾經的“跨欄王”劉翔一路跑來可謂順風順水，意氣風發。
13歲時他獲得上海市少年田徑錦標賽乙組冠軍；19歲打破男子110米欄亞洲紀錄，并打破和刷新了保持長達24年之久的110米欄世界青年紀錄；2004年雅典奧運會上他以12秒91的成績平了世界紀錄，奪得了金牌，成為中國田徑項目上的第一個男子奧運冠軍；2006年7月12日，他以12秒88的成績獲得瑞士洛桑田徑超級大獎賽金牌，并打破了沉睡13年之久的世界紀錄；2007年8月31日，在日本大阪的世界田徑錦標賽男子110米欄決賽上，他又以12秒95的成績獲得冠軍，從而成為首個集奧運會冠軍、世錦賽冠軍和世界紀錄保持者于一身的男子110米欄大滿貫得主。
然而，當古巴田徑運動員戴倫·羅伯斯在2008年6月13日的男子110米欄的比賽中跑出12秒87，打破了劉翔創造的12秒88的原世界紀錄，人們滿懷期待希望劉翔在2008年北京奧運會上與羅伯斯一決雌雄時，劉翔卻因傷退出了比賽，冠軍由羅伯斯奪得。
雄鷹折翼，劉翔一下子從“神壇”跌落下來。“懦夫！”“騙子！”“裝病！”“丟盡了中國人的臉！”雖然大部分人滿是寬容、同情和理解，但謾罵、質疑和輕視仍長期籠罩著他。
其實，劉翔的腳傷已積重難返，北京奧運會前的一些比賽他是咬牙硬挺過來的。北京奧運會中，在候場時，他狠狠地用右腳踹墻壁，以痛止痛。在休息室里，師傅、指導和隊醫三個人摁住他的腳，在他右腳跟腱處不停敲打，為的是讓疼痛處麻木。當時他止不住地叫，整個身體都在發抖，渾身直冒冷汗。
這些，外人怎能知道？期望愈高，失望愈大。只許成功，不許失敗，誰讓你是英雄？
接下來為治療腳傷，他遠赴美國。
他躺在手術臺上時，主刀醫生克蘭頓驚呼：“你是怎么堅持住的？！劉，你知道嗎？跟腱處的傷勢，就相當于你的鞋底藏著很多小沙子，你天天踩著他們訓練、比賽，太不可思議了，你太幸運了，否則可能早就倒下了……”
其實，劉翔本來早就要“倒下”了，但“劉翔加油”、“劉翔哥哥加油”，以及“劉翔叔叔加油”的聲音，讓他感動，他不想讓大家失望，所以他一直在強迫自己堅持下來。
經過治療和康復，2009年9月20日，在黃金聯賽上海站上，劉翔以13秒15的成績拿到亞軍，但他心中的那口氣還是順不過來。他認為自己再也無法進一步突破了，“我的腳不行了，我不想比賽了，我只想混到退役算了……”
“我們也不要求你太多，你還年輕，要學會珍惜。你現在退役我們也沒意見，但是這個結，只有你自己能解開。你要記住，人的一生要跨過無數的欄，你現在所經歷的只是其中的一個……”
那一夜，父子倆淚眼相對。父親的這些話，劉翔牢牢地銘記在心間。
2010年5月23日晚，在國際田聯鉆石聯賽上海站上，劉翔只跑出了13秒40的成績，名列第三，甚至還排在史冬鵬之后。
對此，劉翔并不沮喪。他深知，他最大的'對手是自己，他現在不是在和別人比，而是在和自己比。于是，他與師傅孫海平一起走上了從零開始的真正復興之路。他們又兩次赴美進行康復治療。經過20多天在美國的訓練后，劉翔瘦了8斤。之后是科學的、系統的、大量的訓練，劉翔跑出過13秒以內的成績。師傅說：“重奪世界冠軍，這不是白日做夢。”
2010年11月24日，經過27個月的沉寂和洗禮，在第16屆亞運會上，劉翔有保留地以13秒09的成績打破110米欄亞運會紀錄，實現三連冠，外界齊聲高呼“王者歸來”。劉翔說，這枚金牌，這個成績，意義非凡，不亞于雅典奧運會的那枚金牌。劉翔豪氣十足地向羅伯斯下戰書，要把世界紀錄搶回來。
人生也如跨欄，只有鼓足勇氣、豪情滿懷地跨越挫折、失敗和心靈障礙的欄架，才能躍上輝煌之巔。
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