昨天晚上，一個(gè)女生讀者在網(wǎng)上找我。她說：“自卑怎么辦？我嚴(yán)重自卑。”我忙著寫稿，隨便回了她兩句：“學(xué)習(xí)，健身。”

　　我的意思很簡(jiǎn)單，一個(gè)人自卑，無(wú)非兩個(gè)原因：外在或內(nèi)在。外在的話，就去健身。不是說相貌不重要，而是相貌與生俱來(lái)，改變不了，那就盡力改變能改變的，比如身材，去健身房鍛煉身體。你身材好了，外在的吸引力必然增加。內(nèi)在的話，很簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)吧，多讀書，多思考，多跑圖書館。使自己懂得更多，思想更深邃，更有內(nèi)涵。誰(shuí)都不喜歡淺薄無(wú)知的人。女生想也不想就回我：“沒用的。骨子里的自卑。”我嚇了一跳，骨子里的自卑？難道要骨髓移植？

　　我忙著寫稿，沒工夫跟她細(xì)聊，只說：“不是學(xué)習(xí)沒用，而是你根本沒學(xué)到家。才學(xué)了點(diǎn)東西就抱怨說學(xué)習(xí)沒用，廢話，就那點(diǎn)積累，當(dāng)然看不出效用。學(xué)習(xí)不可能沒用的，是你沒積累到一定的量而已。你讀一本書和讀十本書沒什么區(qū)別，可能還是一知半解；等你讀完一百本書，區(qū)別就大了，很多不懂的東西都能豁然開朗。要想讓自己更有涵養(yǎng)，多讀書，多學(xué)習(xí)，多積累，沒別的途徑。”

　　女生沒說話。我想可能我說太重了，太自以為是，太說教。又給她講當(dāng)年我拿信息學(xué)奧賽一等獎(jiǎng)的事，我說：“你現(xiàn)在抱怨說努力了也沒用，就好像我那些同學(xué)也做了參考題，卻沒拿一等獎(jiǎng)一樣。事實(shí)上，我們做的題量，根本不在一個(gè)數(shù)量級(jí)。你剛剛起了個(gè)頭就說看不到未來(lái)，廢話，要這么容易看到未來(lái)的話，這世上就沒那么多一天到晚怨天尤人的人了。”

　　其實(shí)很多事情，包括學(xué)習(xí)和健身，不累積到一個(gè)數(shù)量級(jí)是看不出效果的。我最近在健身，練啞鈴，做俯臥撐，恨不得當(dāng)天就練出胸肌來(lái)，天天看自己的胸部有沒有壯實(shí)點(diǎn)，結(jié)果沒有。不僅一天沒有，兩天、三天、五天、十天，都沒有。我當(dāng)然知道健身是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，很多人花上四五年的時(shí)間才練就一副好身材，我這么急躁，只會(huì)叫自己失望。失望久了，總是看不到好的成果，不能形成有效的“正反饋”來(lái)刺激自己繼續(xù)努力，可能就要放棄。

　　這正是許多人對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度：急于求成。學(xué)習(xí)一天、兩天、三天、五天、十天，怎么都沒效果？然后覺得沒用，然后放棄。殊不知很多知識(shí)淵博的人花上幾年、十幾年、幾十年的時(shí)間才累積到那樣的地步。

　　人與人之間，一天兩天的差距，你是看不到的。等你看到差距了，絕不是一天兩天。所有的好和壞，成功和失敗，平凡和優(yōu)秀，都是漫長(zhǎng)時(shí)期積累的結(jié)果。

　　都說羅馬不是一日建成的，可這種耐心與堅(jiān)持，在我們年輕人里，在這有點(diǎn)兒浮躁的一輩人中，是最缺的品質(zhì)。靜下心來(lái)學(xué)習(xí)吧，勿驕勿躁。一步一個(gè)腳印，不要急于求成。