立秋，是農歷二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣。

　　立秋節氣

　　立秋，是農歷二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標志著孟秋時節的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。

　　立秋，七月節。 立字解見春。秋，揫也，物于此而揫斂也。

　　初候，涼風至【《禮記》作盲風至】。西方凄清之風曰涼風。溫變而涼氣始肅也。《周語》曰火見而清風戒寒是也。

　　二候，白露降。大雨之後，清涼風來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。

　　三候，寒蟬鳴。寒蟬，《爾雅》曰寒螿蟬，小而青紫者;馬氏曰物生于暑者，其聲變之矣。

　　宋時立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。”奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。

　　故事一：

　　最早在周朝時期，每逢立秋這天，天子就會親自率領三公九卿諸侯大夫等到西郊設壇迎秋，舉行祭祀少嗥(白帝，五帝之一)、蓐收(古代漢族神話傳說中的秋神)的儀式，軍士們也開始勤操戰技，準備作戰。

　　故事二：

　　漢代沿承了這個習俗。“迎秋于西郊，祭白帝蓐收”，而且從車子旗幟到人們的服飾全是白顏色，并且天子會進行打獵，殺獸以祭，表示秋來揚武之意。”

　　故事三：

　　到了唐代，每逢立秋日，也會祭祀五帝(指古代漢族神話中的五位天帝。即五方上帝，分別是中央上帝黃帝、東方上帝青帝、南方上帝赤帝，即炎帝、西方上帝白帝，即少昊、北方上帝黑帝，世稱玄帝，即顓頊)。

　　故事四：

　　宋朝時，立秋這天，皇宮里要把栽在盆里的梧桐移到大殿內，等到'立秋'時辰一到，太史官便高喊一聲:'秋來了。'說完，梧桐應聲會落下一兩片葉子，寓為報秋。(這個“應聲”用的很微妙嘛)這天，男女都會戴楸(qiū)葉，或者用石楠紅葉剪刻花瓣插在頭發上，就著秋水吃七顆小赤豆。

　　故事五：

　　清代在立秋節這天，會用秤來稱人，然后和立夏那天秤的重量作對比，來檢驗這個夏天是吃胖了還是變瘦了。

　　故事六：

　　民國以來，在廣大農村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風俗。

　　秋忙會

　　一般在農歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會。有與廟會活動結合起來舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿易大會。目的是為了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。過會期間還有戲劇演出、跑馬、耍猴等文藝節目助興。

　　食秋桃

　　在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，桃子吃完要把桃核留藏起來。到除夕那天，悄悄地把桃核丟進火爐中燒成灰燼，人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。

　　貼秋膘

　　這可能是大家最常聽的一個詞了，民間也流行稱體重的習俗，與立夏時的做對比，體重減輕叫“苦夏”。等秋風起，天氣轉涼，胃口大開時，就要吃點好的，就叫“貼秋膘”。這在北京、河北一帶很流行，這一天，家里會吃燉肉。

　　啃秋

　　在立秋這天，人們會買個西瓜，全家來啃，就是“啃秋”了。在農村“啃秋”范圍則更廣，西瓜、香瓜、山芋、玉米等，都可以用來“啃秋”。 “啃秋”實際上抒發的，是一種豐收的喜悅。