為了防止事故的發生,大家都要多學習關于安全的知識內容,分享了安全知識我知道的黑板報，歡迎欣賞!

　　體育活動中的自我防護

　　經常要參加體育活動，可以增強體質，更好地學習文化知識，但要注意安全：

　　第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不適宜運動時穿。

　　第二、要認真做好全身準備活動，否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發生。

　　第三、運動前，女孩子摘下發卡、塑料或玻璃飾物，男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。

　　第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時，嚴格按老師的要求去做，尤其是投擲標槍、鉛球時，不能擅自投出或撿回，否則有可能被擊中受傷，甚至危及生命。

　　第五、一旦摔傷，不要急于起來，也不要亂搬動胺傷同學，等校醫或教師來處理。

　　第六、夏天運動后不要喝涼水，可以喝些淡鹽水，防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服，不要立即沖涼，以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。

　　如何防止燙傷?

　　燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?

　　1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。

　　2.家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。

　　3.油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。 手抄報內容

　　4.家里的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其千萬不要隨便去觸摸。