篇一：講座心得感想范文

　　今生無悔·和諧人生講座有感

　　今天下午，在2-103教室舉行了一場以“今生無悔和諧人生——關于生命、愛與性的真相”為主題的知識講座。本次講座分四個方面去幫助大學生樹立正確的戀愛觀。第一個部分是關于生命、愛和性的真相。第二個部分是與他人有健康的關系。肯定對方。人類普遍存在著自尊的需要，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會產生最大程度的愉悅，才會對人際交往中對方的態度、觀點易于接受。特別是處于青春期的大學生，自尊心極強，因而在交往中首先就必須肯定對方，尊重對方，這是成功交往的一半。真誠熱情。人際交往中，若對方感到了你的真誠與熱情，顯然會得到對方肯定的評價。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時又坦誠言明自身的利益，顯得真誠而又合情合理。這樣，自然會得到對方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。良好的人際關系是在交往中形成和發展起來的。大學生從入校的第一天起，只要注意加強交往的實際鍛煉，良好的交往能力就一定會形成。初入校門的大學生，在和一些不熟悉的人交往時，可以從一般的寒暄開始，之后轉入中性話題。如來自哪個學校，姓名，有哪些業余愛好等，而后再轉入雙方感興趣的，觸及個人利益的話題，如工作、學習、身體等。最后，即可隨便交談起來，這種交往能鍛煉自己使對方開口的本領，尋找相互感興趣話題的本領。同時，良好的人際關系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達自己的喜怒哀樂，降低內心壓力。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時，語言表達要清楚、準確、簡練、生動。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧

　　客。在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態度，這種心理互換也是培養交往能力的好辦法。

　　第三個部分是婚前性行為所產生的后果；第四個部分是擁有無悔的愛情。我們這個社會不贊成婚前等不負責任的性行為，這不是由于我們的封建意識在做怪，而是因為它的的確確能給當事人雙方，特別是給女方帶來不可預見的嚴重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素將會增加。

　　“中國巨變”講座感想

　　4月10日，我在學院報告廳聽了 “中國巨變”講座。這其中有許多內容讓我感觸頗深。

　　中國的成長不只是運氣，更不單單是因為中國有著這悠久的歷史，而是我們每一位公民的奮斗與努力。正因為每天我們朝著同一個方向努力著，中國才發生了翻天覆地的變化；正因為時時刻刻我們的心中有黨由國家，中國才如此迅速的'成長；正因為中國政府對人民的熱切關愛，我們的祖國即便在金融危機的背景下也能茁壯成長。

　　日月如梭，光陰似箭。彈指一揮間，半個世紀過去。我情不自禁地感嘆到：中華人民共和國經歷了多少的艱難困苦，才有了今天的偉大成就啊！伴隨著共和國逐步發展壯大的步伐，半個世紀以來，我國解放軍在毛澤東、鄧小平、江澤民，胡錦濤為核心的幾代領導人的帶領下，發揚光大我國優良傳統的美德。他們為了中國能夠更好的發展，不惜獻出了他們一生的心血，他們是多么的無私、偉大啊！如果沒有他們，就不會有中國的今天了……

　　服飾的變化、飲食結構的變化、住宅的變化；婚姻風俗的變化、喪葬禮俗的變化、其他社會風俗的變化。探討影響近代以來人們物質生活和社會習俗變化的因素輪船、鐵路、汽車、飛機等；了解電報、電話等通訊工具的發展，認識交通通訊技術的進步對人們社會生活的影響。互聯網逐漸普及大眾傳播媒介的更新

　　通過 “中國巨變”講座，大家再次回顧了中華民族100年來為了民族獨立國家富強不屈不撓的斗爭史，回顧了我國國防和軍隊建設的歷史和成就，受到了一次強烈的愛國主義教育。我們不僅從中學到了知識，更有一種心靈的沖擊與靈魂的滌蕩，大家深刻地意識到我們今天生活的來之不易。也清醒地認識到，只有強兵富國，才能不受別人的欺負和侵略。參觀之后，教師們紛紛表示：我們要孩子

　　他們培養成為從小掌握好文化知識，勇于探索、勇于創新，長大更好地報效祖國的棟梁，使中華民族傲立于世界民族之林！

　　30年來，中國經濟發展取得了舉世矚目的成就。以改革實現開放，以開放促進改革，改革與開放形成了發展中的“雙輪驅動”，成為決定中國命運的關鍵抉擇。這一發展路徑的成功在于體現了參與經濟全球化的本質要求，在世界社會主義運動遭受嚴重挫折時，人們在重重迷霧困厄之中頓見一片社會主義“好山色”，即終于見到了有中國特色社會主義的新圖景。這是中國發展的經驗，同時也啟示了未來發展的道路。

　　大學生心理健康講座心得

　　9月30日，報告廳舉辦了一場關于大學生心理健康的講座。

　　情感困惑和危機。大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，已直接影響到大學生的心理健康。大學生因戀愛所造成的情感危機，是誘發大學生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。

　　對獨生子女教育不當造成的后遺癥。獨生子女群體已成為當前大學生的主體，對他們教育不當而造成的后遺癥是導致大學生心理問題頻發的又一誘因。專家指出，任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習性，不但易使大學生誘發心理疾病，還會使人產生暴力傾向和行為。

　　角色轉換與適應障礙。該情況頻頻出現在大一新生中間，這種不適應如果得不到及時調整，便會產生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題，有的學生還會因長期不適應而退學。

　　交際困難造成心理壓力。現代大學生的交際困難主要表現為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

　　家庭及外界環境的不利影響。家庭及外界環境的不利影響也會成為誘發大學生心理問題的因素，比如不當的家教方式、單親家庭環境及學校環境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節奏過于緊張等等。

　　就業壓力。近幾年來，由于社會競爭的加劇，就業市場的不景氣，大學生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產生。

　　一是智力正常。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化所必需的心理保證。

　　二是情緒健康。其標志是情緒穩定和心情愉快。