在足球比賽的實踐中，運動員或教練員所獲得的成功經(jīng)驗、失敗教訓都是極其寶貴的，它給人以深刻的印象。比賽后進行認真總結是為了更好地強化和發(fā)揚本隊的優(yōu)勢，找出不足，為本隊下場比賽方案的制定提供科學依據(jù)，還能將認識從感性提高到理性，提高分析和解決問題的能力，從而促進隊員的全面成長，不斷提高球隊的比賽能力。

　　1. 參加足球比賽后的個人總結與反省 賽后個人的總結要做到實事求是，不能太計較勝負與得失，要敢于面對自己的缺點與不足。個人總結的內容一般有以下幾個方面：

　　①自己是否能夠貫徹教練員的意圖，是否完成自己的任務。這主要體現(xiàn)在執(zhí)行作戰(zhàn)方案的堅決性和靈活性以及完成位置職責的效果等方面。

　　②在涉及到直接得失分、險球、關鍵球和機會把握的能力與處理情況。

　　③自己運用技、戰(zhàn)術的合理性和準確性如何，創(chuàng)造性和應變能力表現(xiàn)如何。

　　④自己的體能狀況，以及身體素質其他方面的表現(xiàn)情況如何。

　　⑤自己在比賽中的心理穩(wěn)定性、思維的清晰程度、意志品質等方面的表現(xiàn)。

　　⑥自己的比賽作風怎樣。如對待觀眾、對手以及裁判員的判罰等表現(xiàn)情況。 ⑦自己應該學習對手的長處和吸取的教訓是什么，今后應該怎樣改善和努力。

　　2. 賽后知不足而進取 俗話說：知恥而后勇。我們進行總結并不是在討論是非對錯，而是要找出自己的不足，通過解決這些問題而使我們水平更上一個層次，這才是總結的真正目的所在。因此在總結時我們的態(tài)度應該是積極的，要學會用一分為二的觀點來進行，即在勝利中要看到不足，從積極因素中找出不利因素。經(jīng)過總結之后，我們就要根據(jù)總結得出的經(jīng)驗和教訓來改善自己的訓練。訓練時要有針對性，針對自己暴露出來的缺點與不足，設計訓練方法，讓隊員反復加以練習直到較好的解決這方面的不足。