精選學習培訓心得體會三篇
當我們對人生或者事物有了新的思考時,有這樣的時機,要好好記錄下來,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編精心整理的學習培訓心得體會3篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
學習培訓心得體會 篇1
新手開車開的是一種心態,如果一個人不能把握自己的心態去學會平靜學會消除緊張,學會開車保護的首先是路人,更主要的是開車人的安全!要想駕駛汽車在復雜多變的道路上行走自如,不光要有機敏、冷靜的頭腦,銳利的目光,強烈的交通安全意識,良好的心理素質和較強的自控能力熟練正確的操作技巧,豐富的駕駛經驗是安全行車的前題。每位駕駛員都是從“新手”走過來的,開車本來就是“熟練工種”,只要膽大心細,注意認真解決遇到的問題就會很快告別新手的行列。為了幫助時下日漸增多的新手迅速成熟,總結了新手上路常見的問題,并提供了切實可行的解決辦法,供廣大新手參考。
第一項:了解儀表盤功能,包括:車速表、轉速表、里程表、行程表、燃油表、水溫表、油壓警示燈、制動系統警示燈等。
第二項:知道調整后視鏡、倒車鏡的基本原則。熟悉并正確使用轉向燈、大燈、雨刮器、喇叭等系統。
第三項:調整好駕駛姿勢
正確的駕駛姿勢對安全行車是非常重要的,不但可以消除長時間駕駛的疲勞,保證良好的駕駛視野,而且還可以使駕駛動作更準確、迅速與合理。駕駛姿勢主要與轉向盤及座椅有關。在坐進駕駛席之后,首先應該深深地坐在座椅后部,使腰部和肩部靠在椅背上。先感受一下座椅的前后距離和靠背角度是否合適,然后把手臂伸向前方,自然握住轉向盤的兩側。這時,必須使手腕能自由地彎曲,活動自由。腿部要有一定的活動空間,用腳踩離合器踏板、制動踏板或油門時不費力,而且身體不必前傾,此時的位置就基本合適了。如果不合適,可以前后滑動一下座椅的位置,或調整一下椅背傾斜的角度,使之達到上述要求。
開車時不要過分緊張,很多新手初次上路之后往往感到腰酸背痛,主要就是因為坐姿不對,身體過分緊張,這樣全身僵直著與車較勁,腰酸背痛就在所難免了。行車過程中不要始終保持一個姿勢開車,要適當調整坐姿,以消除疲勞。
需要強調的是,在調整好駕駛坐姿之后,千萬記得系好安全帶,避免在行駛途中突然想起未系安全帶而導致緊張情緒和不安全因素
第四項:駕駛姿勢調整好了之后,接下來就是轉向盤的握法和操作了。手握轉向盤的位置,以兩只手握住轉向盤3點與9點鐘方向(即水平兩側)時手肘微彎為最佳,因為這可使手臂有充分的活動區域來迅速操作轉向盤。手握轉向盤時不要緊握,而是輕輕握住外緣。很多新手總是緊握轉向盤,造成手部大量出汗,影響動作準確程度,而且在換擋時還容易產生非正常打轉向盤的情況,埋下了事故隱患。
轉向盤的操作依據車速快慢而有不同程度的轉向動作。車速越高,轉向盤的轉動幅度要越校轉動時要雙手操作,以一只手上推、另一只手就下拉的方式接力轉動轉向盤。
另外轉向盤有自動回正功能,在快速回轉時可放松手掌讓轉向盤自行快速回正,但并不是任由它自行旋轉,雙手仍需扶著轉向盤保持隨時可以控制的狀態。
有些新手在汽車掉頭或大轉彎時,把手伸進轉向盤內側打方向,這就是俗話說的“掏輪”。這樣打方向看似省勁,但遇到緊急情況時,手不能及時抽回來做應急處理;遇上前輪方向突變,極易傷及手臂。新手應改掉這種不良習慣。
第五項:正確操縱方向盤,做到:打多少回多少、少打少回、慢打慢回、大打大回、快打快回。熟悉各擋位置及檔位間的切換。
第六項:原地不著車熟悉擋位,此時先看著換擋桿手柄頂端的擋位示意圖將離合器踏板踩到底換擋,注意有無倒擋鎖。在對擋位相對熟悉之后,將視線離開換擋桿,使用正常行駛時的換檔方式熟悉擋位。
注意:原地換擋時如果掛不上擋,可在一次踩下離合器踏板后,再次踩下離合器踏板換擋,一般會順利掛入擋位。
第七項:能夠協調離合器與油門間的配合。起步時,離合器踏板的操作要領,做到:起步平穩、不熄火、不闖擋、尤其在坡起、堵車、跟車時順利行車。
第八項:熟練油離配合
駕駛手動擋車型時,最佳的油離配合不但可以使車輛平穩起步行駛,使動力順暢輸出,而且還可以省油和延長離合器的使用壽命。這項技能往往是新手最不容易掌握的,經常會出現起步時熄火、車身抖動的情況。另外行車換擋時由于離合器松得過快容易造成頓車,這樣不但毀車,而且駕乘感覺非常不舒服。還有些新手由于離合器操作不熟練,養成了習慣性踩踏離合器踏板的毛病,造成離合器長期處于半離合狀態,加速離合器的損壞。
學習培訓心得體會 篇2
七月份我參加了廣陵區教育局組織的校長暑期培訓。培訓期間,四位校長的國外學習考察的心得交流,讓我對基礎教育國際化有了新的認識。
教育國際化指的是通過國際交流與合作,如在課程的國際內容、師生的國際流動與科研的國際合作等諸多方面互相借鑒、互相滲透的一種發展趨勢。所包含的內容十分廣泛,如在學生、教師、科研工作者等人員方面,以及教育計劃、教學觀念、授課方式、教學方法、課程設置、科學研究等方面,進行廣泛的交流與合作。它是以實現人的國際化為目標,以具體多樣的國際交流與合作為載體,是不同國家教育理念、教育方法、教育制度、教育模式的相互學習、交流與合作的過程。
基礎教育階段,我們大部分學生是以高考為努力目標,很多知識到了大學后就棄之不用,為此花費的時間和精力令人惋惜。同時學生在基礎教育階段,很少接觸到適應社會、融入社會的能力教育,這一方面幾乎是空白,教育理念的轉變是勢在必行的。
在基礎教育領域,我認為國際化教育的倡導是必然的,其內容非常豐富。除了學習書本上的文化知識外,還應重點培養學生對人文科學、自然科學的學習興趣,增加學生的動手能力、觀察能力,提高學生的綜合素質。現在有很多考試名列前茅的考生,綜合能力卻很一般,就是在素質教育上出現了偏差。而在國際上,這種培養創造力的素質教育,作為目前最先進的教育趨勢,早已走在我們的前面。
教育國際化的問題,對于我們來說其實就是基礎教育國際化的問題,這就要求我們的思維更加開拓更加創新,要把我們的關注點往外看。往外看關鍵就是外面有什么好的東西能夠值得我們借鑒的,而且能夠扎扎實實落實在我們課堂教學里。
當我們談到教育國際化也好,教育創新也好,我們更多強調的是我們要用一種我們的.孩子能夠愿意采用的一種方式,最后使得我們的課堂教學,使得我們一線的這些教育工作者他們能夠不那么的累,真正的在享受我們自己所搞的一片教育事業。
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