中學生文明禮儀常識解析

　　篇一：中學生文明禮儀常識

　　儀態舉止禮儀

　　1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

　　3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

　　4、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

同學交往禮儀

　　1、同學之間可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。

　　2、在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。

　　3、借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。

　　4、對于同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落后等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。

　　5、對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。

升旗禮儀

　　1、升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。

　　2、奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。

　　3、要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。

　　4、神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。

　　5、認真聽國旗下講話。

　　6、唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。

迎賓送客的禮儀

　　在迎接賓客的時候，通常應該說“您好，歡迎您，里邊請”等話語。在引導賓客的時候有一系列細微的肢體語言禮儀。禮貌的服務和明確的引導手勢，會讓賓客感覺到更貼心。迎賓與引導有標準的禮儀手勢，手不是完全張開的，虎口微微并攏，平時手放在腰間。

　　在引導過程中，女性的標準禮儀是手臂內收，然后手尖傾斜上推“請往里面走”，顯得很優美；男性要體現出紳士風度，手勢要夸張一點，手向外推。同時，站姿要標準，身體不能傾斜。

　　引導賓客上樓，手要向上比，眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回來跟賓客說明，要去的地點所在樓層，要走的方向，或者搭乘的電梯。引導的禮儀動作要配套、完整，儀態優美，聲音悅耳，使人感受到引導人員內在的精神和熱忱。這樣會令賓客感覺良好。 送客的禮儀

　　送客的禮儀同樣也很重要。送客的時候有規范的要求，要使用發自內心的敬語，諸如“謝謝您的光臨，請走好”。還要用肢體語言表示感謝，鞠躬的角度達到 30度以表示衷心感激，然后迅速直起身體來，目送賓客離開。

文明就餐禮儀

　　1、保持良好的就餐秩序，要注意遵守秩序，在規定的窗口下，自覺排隊購飯，不插隊、代買、有急事的同學應主動照顧。

　　2、要珍惜糧食。飯前要洗手和沖洗餐具，不挑食，不亂倒剩飯剩菜，愛惜糧食。

　　3、要學會尊重和禮讓。尊重炊管人員的勞動，發生矛盾后，要注意謙讓諒解，洗碗時相互禮讓，不搶先、擁擠。 

　　4、要注意良好習慣的形成。不大聲喧嘩，不端著碗走來走去，不發生過大的吃飯聲音。吃相要文雅。

　　5、自覺回收餐具，吃完飯后把餐具帶到餐具回收處。

　　6、就餐時請不要多拿筷子，以方便他人就餐。

　　7、注意食堂衛生，不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙，就餐后把桌子上的雜物隨餐具帶走，不要損壞餐具。

　　8、為了您的財產安全，也為了他人方便，不要用包或書等物品占座。謹記走時帶走隨身帶來的書、物等。

待客禮儀

　　1、遇見來校賓客，熱情行禮招呼、主動介紹，友好待客。

　　2、外校或外班老師來班聽課，課前禮貌問候，課上認真聽講，踴躍發言。

　　3、遇見外賓，以禮相等，不卑不亢。尊重對方的生活習俗。對外賓以禮相待，熱情友好，小記者應大大方方地進行采訪，聲音響亮。

住宿學生禮儀

　　1.“與人恭而有禮”：早晨起床，初見老師和同學時，應主動招呼；晚上就寢前，則應與老師、同學道別；使用公物特別是在公共場合用水或曬衣物時，要先人后己、禮讓三分。

　　2.尊重集體和集體的生活秩序：不隨便使用、翻弄或移動別人的定西；個人用物安放在一定地方，若遺失物品，不胡亂猜疑別人；平時在宿舍里不高聲談笑，夜間就寢后上下床動作要輕；并盡量用微型手電筒照明，以免影響別人的休息。

　　3.關心他人和重視公共安全：如同學有病了，要主動關心和照顧；公共場所的清潔衛生，要自覺維護和主動打掃；一般不隨便去其他宿舍串門，尤其是異性宿舍；也不隨便把外人帶進學校；用電用火都要隨時注意安全。

　　4.遵守作息時間：起床、入寢、自修、用膳、熄燈等。都應按照學校規定的作息時間進行。

　　5.愛惜公共財物：要隨手關燈，節約用水，不浪費糧食，不損壞集體宿舍的各種設備，如無意中損壞了公務，要主動承認并自覺賠償。

　　6.文明用廁：大小便要入池，手紙要入簍，便后要及時放水沖廁，要經常保持廁所干凈衛生。

同宿舍內住宿禮儀

　　1.要保持寢室整潔，定期檫洗地面、桌子、櫥柜和門窗，定期打掃寢室。

　　2.被褥要折疊得整齊大方，衣服、鞋帽要整齊地安放在一定的地方。

　　3.換下的臟衣服、藏鞋襪要及時清洗和晾干，未洗之前不可亂丟，要安置在隱蔽的地方。

　　4.毛巾、腳步都要掛整齊，并且不與別人的靠疊在一起，以避免相互感染。臉盆等其他洗漱用具應有規律地安放在一定的地方。

　　5.重要書籍、簿冊或錄音機等用品，不能亂丟亂放，要安全可靠地放在自己的書桌內或櫥柜內。

　　6.自帶食品和碗筷，不僅要安放整齊，還要注意封閉、遮蔽和加罩，以確保衛生。對已變質的食品，要及時處理掉。

　　7.寢室的簸箕、掃帚等公用物品，用后要及時歸放原處，不隨便外拖。開關門窗要輕，窗要上鉤，若寢室內有鮮花，要注意愛護。

　　8.借用他人的東西，雖是同室，也必須得到物主的同意，用后及時歸還，東西若有損壞，該照價賠償。

　　9.在寢室內，應與別的地方一樣，不可亂叫同學綽號，不可講粗話和下流話。

著裝禮儀

　　1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合通中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。

　　2、男生理學生式、西裝式頭發，不留長發（頭發不遮住耳朵）和胡子，女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發，不得化妝。

　　3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超過2厘米）、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。

　　4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。

　　5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。

　　6、男女同學都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨鏡。

　　7、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機。

　　8、要適時理發，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。

日常禮貌用語

　　1、歡迎語：歡迎您、歡迎光臨、請進、請坐。

　　2、問候語：您好、早安、午安、早上好、下午好、老師好、客人好、晚上好。

　　3、告別語：再見、晚安、明天見、祝您旅途愉快、祝您一路平安（順風）、歡迎您下次再來。

　　4、祝賀語：恭喜、祝您節日快樂、祝您圣誕快樂、祝您新年快樂、祝您生日快樂。

　　5、道歉語：對不起、請原諒、打擾您了、失禮了、不好意思。

　　6、感謝語：謝謝、非常感謝、謝謝老師的講解、謝謝您支持我們的工作、感謝您的支持。

　　7、應答語：是的、好的、我明白了、謝謝您的好意、不客氣、沒關系、這是我應該做的、“行，請您稍侯”、“好，馬上就來”。

　　8、征詢語：請問您有什么事嗎？（我能為您做什么嗎？） 需要我幫您做什么嗎？您還有別的事嗎？請您??嗎？

　　9、贊美語：您干（做）得很好、太棒了、您真了不起、 您手真巧、這太美了。

　　10、慰問語：您辛苦了、讓您受累了、給你們添麻煩了、路上辛苦了。

　　11、“請“字語：請幫助我一下、請您留步、請多指教、勞駕您??、請幫忙??。

　　12、接打電話用語：您好！我是??，請講話。掛機：謝謝、再見。

　　13、常用禮貌用語詞11個：請、您、謝謝、對不起、再見、請原諒、沒關系、不要緊、別客氣、您早、您好。

課堂禮儀

　　1、上課：

　　上課鈴響后要馬上進入教室。當老師步入教室走上講臺說：“上課”時，全體同學應在班長的口令下，精神抖擻，迅速“起立” 要保持安靜，桌椅盡量不發出響聲，當老師說：“同學們好！”之后，同學們應齊聲回答：“老師好！”老師說：“請坐。”然后，全體同學一齊坐下。坐下時，要保持安靜，桌椅盡量不發出響聲。

　　教師開始講課后，個別同學因遇特殊情況遲到，進入教室時應特別注意舉止的文明和禮儀的周到。如遲到的同學應站在教室門口，首先喊“報告”，如果教室關著，就應先輕輕地敲門，等老師打開門后再喊“報告”，得到老師的允許之后，才能進入教室。

　　聽講：教師在講課時，同學們必須嚴格遵守課堂紀律，認真專注聽講、思考、作筆記，不能擅自插嘴，或幾個同學竊竊私語、做小動作，有問題要先舉手，經老師同意后，方可提問。

　　在起立回答問題，站姿、表情要大方，不要搔首弄姿，或者故意做出滑稽的舉止，引人發笑。說話時要用普通話，聲音要清晰明朗。