【精選】上學(xué)期學(xué)期工作計劃范文8篇

　　時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，一定有不少可以計劃的東西吧。但是要怎么樣才能避免自嗨型工作計劃呢？下面是小編精心整理的上學(xué)期學(xué)期工作計劃8篇，希望對大家有所幫助。

上學(xué)期學(xué)期工作計劃 篇1

　　一．班級情況基本分析：

　　共五個教學(xué)班，六年級三個班，一年級兩個班。每班不少于五六十個人，身體素質(zhì)一般以中下游水平，有個別突出尖子生，體育成績以良好級占大數(shù)，尚有一二個不及格，學(xué)生態(tài)度良好。

　　二．教學(xué)目標：

　　1、初步了解青春期衛(wèi)生知識，理解并掌握體保常識，學(xué)會合理的體育鍛煉方法，指導(dǎo)自己從事體育實踐。

　　2、學(xué)會走和跑的正確動作，形成走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質(zhì)，培養(yǎng)集體主義等精神。

　　3、初步學(xué)會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作，發(fā)展爆發(fā)力，初步養(yǎng)成組織紀律性和聽從指揮的良好習(xí)慣。

　　4、學(xué)會攀爬，懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發(fā)展能力，提高素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

　　5、學(xué)會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發(fā)展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發(fā)向上的精神。

　　6、學(xué)會隊列、隊形，徒手操，少年拳等。

　　三、課時安排：

　　周次課時學(xué)習(xí)目標教學(xué)內(nèi)容

　　一1認真上好體育課室內(nèi)課

　　2隊列練習(xí)（上課常規(guī)）1、 齊步走

　　2、 向左（右）轉(zhuǎn)

　　3隊列練習(xí)（上課常規(guī)）1、 向左（右、后）轉(zhuǎn)

　　2、 齊步走----立定

　　二1鞏固廣播操前三節(jié)1、 復(fù)習(xí)廣播操

　　2、移動、急停轉(zhuǎn)身、滑步、撤步和側(cè)身跑

　　2鞏固廣播操第四到六節(jié)1、 復(fù)習(xí)廣播操

　　2、復(fù)習(xí)移動技術(shù)，學(xué)習(xí)雙手胸前傳、接球和單手傳接球。

　　3鞏固廣播操第七、八節(jié)1、改進球性技術(shù)。學(xué)習(xí)運球技術(shù)。

　　2、 廣播操七八節(jié)

　　三1基本熟練掌握八節(jié)廣播操1、 隊列練習(xí)

　　2、 廣播操復(fù)習(xí)

　　3、 籃球技術(shù)

　　2前滾翻1、 隊列練習(xí)

　　2、 學(xué)習(xí)前滾翻

　　3前滾翻1、學(xué)習(xí)前滾翻

　　2、隊列練習(xí)

　　四1初步掌握立定跳遠的基本技術(shù)1、立定跳遠

　　2、接力游戲

　　2隊形變換1、兩路橫隊變四路橫隊

　　2、接力游戲

　　3掌握立定跳遠的基本技術(shù)，隊形變換1、游戲

　　2、兩路橫隊變四路橫隊

　　3、立定跳遠

　　五1加強身體各項素質(zhì)1、 原地挺身跳、立定跳遠

　　2、 30米快速跑

　　3、 游戲

　　2加強身體各項素質(zhì)1、 400米自然跑

　　2、 游戲

　　3加強身體各項素質(zhì)1、 600米自然跑

　　3、 游戲：打麻雀

　　六1加強身體各項素質(zhì)游戲課：1、端水平衡比賽；

　　2、障礙賽跑 ；

　　2加強學(xué)生的靈敏性1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動 ；

　　2、游戲： 繞木棒運動

　　3熟悉球性，培養(yǎng)籃球興趣1、 籃球投籃

　　2、 游戲

　　七1基本掌握胸前投籃動作1、 籃球投籃

　　2、 游戲

　　2初步學(xué)會原地正面推鉛球1、連續(xù)跳

　　2、推鉛球

　　3初步學(xué)會原地正面推鉛球1、 滾翻

　　2、 推鉛球

　　八1基本（85%）學(xué)會原地正面推鉛球1、 滾翻

　　2、 推鉛球

　　2學(xué)習(xí)實際生活中的移動動作

　　增強腿腰力量1、游戲： 打麻雀

　　2、 立定跳遠

　　3、 仰臥起坐

　　3學(xué)習(xí)實際生活中的移動動作

　　增強腿腰力量1、 越過障礙

　　2、 仰臥起坐

　　九1熟練掌握少年拳

　　較好掌握原地正面推鉛球80%1、 仰臥起坐

　　2、 復(fù)習(xí)推鉛球

　　2體驗進步和成功的心情1、 攀爬障礙

　　2、 各種方式的接力跑

　　3體驗并簡單描述退步和失敗的心情1、 攀爬障礙

　　2、 跳高

　　十1在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉(zhuǎn)體的練習(xí)1、 投擲輕物體

　　2、 跳高

　　2在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉(zhuǎn)體的練習(xí)1、 投擲輕物體

　　2、 跳高

　　3在投擲活動中進行各種揮動、拋投、轉(zhuǎn)體的練習(xí)1、投擲輕物體

　　2、跳高

　　十一1期中考核立定跳遠

　　2期中考核推鉛球

　　3期中考核仰臥起坐

　　十二1做出分腿騰越的體操的動作1、 分腿騰越

　　2、 游戲

　　2做出分腿騰越的體操的動作1、 分腿騰越

　　2、游戲： 你追我躲

　　3感受排球的快樂1、 排球基礎(chǔ)內(nèi)容練習(xí)

　　2、 折返跑

　　十三1感受排球的快樂1、排球基礎(chǔ)內(nèi)容練習(xí)

　　2、折返跑

　　2在球類游戲中做出單個動作1、 各種方式的單雙腳跳

　　2、 墊球接力

　　3在球類游戲中做出單個動作1、 排球基礎(chǔ)內(nèi)容練習(xí)

　　2、 墊球接力

　　十四1感受排球的快樂1、 排球比賽

　　2、 打龍尾

　　2感受排球的快樂1、 對墻墊球

　　2、 排球小比賽

　　3感受排球的快樂1、對墻墊球

　　2、排球小比賽

　　十五1感受排球的快樂1、對墻墊球

　　2、拋墊

　　2感受排球的快樂1、對墻墊球

　　2、拋墊

　　3考核對墻墊球

　　十六1努力改正不正確的身體姿勢1、600米跑跑

　　2、游戲

　　2發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)1、2分鐘25米折返跑

　　2、游戲

　　3發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)1、600米跑跑

　　2、跳過跑繩

　　十七1發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)1、2分鐘25米折返跑

　　2、跳過跑繩

　　2樂于參加各種游戲活動1、拍球游戲

　　2、角籃球

　　3樂于參加各種游戲活動1、游戲

　　2、籃球比賽

　　十八1樂于參加各種游戲活動1、600米小測試

　　2、運球接力

　　2樂于參加各種游戲活動1、 拔河

　　2、 運球接力

　　3認真上好體育課1、 拔河

　　十九1發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)1、 短繩

　　2、 長繩

　　2發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)1、 短繩

　　2、 長繩

　　3發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)1、 短繩

　　2、 長繩

　　二十1期末總結(jié)工作短繩考核

　　2評一評體育特長生和進步特快生

　　3總結(jié)班級一年的進步，得出不足之處

　　備注總結(jié)班級一年的進步，得出不足之處。