《終身成長》讀后感范文
認真讀完一本名著后,大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想,需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么你會寫讀后感嗎?下面是小編整理的《終身成長》讀后感范文,歡迎閱讀與收藏。
《終身成長》讀后感1
無論在哪一個時間段,人都應(yīng)該終身成長。活到老、學(xué)到老現(xiàn)代人順應(yīng)時代快節(jié)湊的發(fā)展的一個必須,學(xué)無止境啊!人來到這個世界上就是為了完成自我生命成長的過程,做人需要無止境的學(xué)習(xí),人格的成長也是無止境的。
實則每個人的智商都是差不多的,但不同的是人的思維模式。也就是書中所提出的兩種思維模式,一種是固定式思維模式,一種是成長型思維模式。固定型思維模式的人認為智力是天生的,固定不變的,做事情是為了證明自己的天賦和能力,因此害怕錯誤,覺得是對自己能力的否定;成長型思維的人認為智力是后天努力學(xué)習(xí)可以提高去達成,為了不斷提升自己的能力,會把錯誤和挑戰(zhàn)看成成長和改善的機會,有大局觀,會不斷地往前看。
其實不然,這兩種狀態(tài)是每個人身上都會具有的。我們要做的是減少固定型思維,在不斷成長過程中要激發(fā)自己對成長型思維的認知,并且要刻意訓(xùn)練用成長型思維面對我們的生活,才能做到消極情緒越來越少,而積極情緒會上升。‘聰明出于勤奮、天才在于積累’然而人的思維模式不是一朝一夕長成的,而是在歲月里日積月累的過程,逐漸形成的一種思考、做事的態(tài)度和方法,則毫無疑問是被習(xí)慣這種東西牽著走的,很少有人能夠把做的每一件事深深的自我覺察和自我思考,大多數(shù)的時候,都是慣性的思考,慣性的做事,思維模式也是慣性的。
我覺得自己就屬于兩種思維模式的人,在生活中比較大男子主義,覺得家庭中的雜事由女人來解決,比較重大的事情還是需要男人來決定。所以家中一般的瑣事我都不用去想。然而工作中我比較理智,也就是思維模式不同,放下所有瑣事來學(xué)習(xí),提高自我的認知。在教育孩子的方面也與家人持有不同意見,我本意比較向著說服教育方式,不能打罵教育,給孩子自由的空間思考、學(xué)習(xí),讓孩子慢慢的形成自主、自我意識。不是附加式的灌輸。其實這也是一個人成長中必要經(jīng)過的,只是表達的方式不同。
有人說,父母給孩子最好的禮物其實是自我成長,這句話好到位。孩子需要成長,家長也需要成長尤其是成人容易本固化,覺得我已經(jīng)是大人了,只是在教育孩子,幫助孩子成長,其實孩子在一定程度上也是幫助你成長的。成長美學(xué)的特征就是相信累積的效應(yīng),對人生持有固定論的人,本質(zhì)只是為拒絕改變尋找理由和借口。相信發(fā)展,相信改變,容易形成正反饋,微弱優(yōu)勢聚沙成塔,成功世界本就來自一只蝴蝶揮揮翅膀的觸發(fā),這就是成長的秘密。
成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。
《終身成長》讀后感2
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長》這本書,書中很多觀點值得我們深思,也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書通過許多實例清楚地講述了一定的道理,也提供了一些切實可行的操作方案,其中,讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對學(xué)生的表揚方式。
首先,書中提到了成長型思維模式和固定型思維模式,不同的思維模式對人的影響不同,甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認為能力和才能都是天生的、固定不變的,這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明,他們認為只有沒有天賦的人才需要努力,而擁有天賦的人無需努力就可以成功。為了證明自己的能力,他們往往不愿意付出更多的努力,因為他們怕付出努力也沒有成功,就沒有什么借口了,只能承認自己的能力不足,所以擁有這種思維模式的人不會特別努力地去完成一件事。其實,固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動機理論中的“避免失敗者”類似,只愿意從事特別簡單或者特別困難的事情,簡單的事情可以證明自己的能力,而特別難的事情失敗了也不是自己的問題。
成長型思維模式的人認為能力也是可以改變的,哪怕沒有天賦也可以通過努力提升自己的能力,所以,成長型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù),即使最后沒有成功,也可以在相關(guān)行動中讓自己得到提升。
其實,思維模式不是固定不變的,我們要有意識地調(diào)整自己的思維模式,從而不斷提升自己的各種能力,獲得更多的成長。
其次,書中通過許多案例提到了對學(xué)生的努力進行表揚所產(chǎn)生的良好效果,倡導(dǎo)我們表揚學(xué)生的'努力,而不是能力。“‘不要這樣,親愛的’,她對他說,將他的臉捧在手里,‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明,我保證,你只要去做,你就會有所成就。我是不會讓你失敗的’。”這是一名老師對一個孩子說的話,當(dāng)讀到這句話的時候,內(nèi)心有一些震撼,我們對待學(xué)生如果真的能做到如此,學(xué)生又將會是什么樣呢?這個問題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長》一書帶給我很多思考,讓我重新審視自己,這對我來說是一次很好的遇見!
《終身成長》讀后感3
近期有幸拜讀了斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長》。她在這本書中總結(jié)了人的兩種思維模式:固定型思維和成長型思維。通過對大量真實案例的分析闡述了成長型思維的優(yōu)點,從體育、商業(yè)、人際關(guān)系、教育等四方面反映出成長型思維是成功的推動力。
固定型思維:是認為一切成功都是天賦使然,不斷地給予自我滿足的暗示,停滯學(xué)習(xí),不思進取的想法。
成長型思維:是認為一切成功都是可以靠努力實現(xiàn)的,只要不斷地進行學(xué)習(xí)、思考,總結(jié)成功經(jīng)驗并付諸實踐,就會有所進步的想法。
用一個最簡單的例子就可以很明顯的看出兩者的區(qū)別。課堂上,點名回答問題。固定思維的人會想,課堂上這么多人,怎么偏偏會是我被叫到,一定要好好回答不能出錯。而成長思維的人想的是給了我這么好的機會,提出自己的想法,老師會給予糾正。一個看重的是回答問題的結(jié)果,另一個看重的是回答問題并糾正、肯定所帶來的提高。
雖然不愿意承認,我大多數(shù)都是以固定思維去看問題。害怕被點名、害怕新的環(huán)境、害怕不熟悉的人,每天從事著一成不變的工作,不愿意嘗試新的挑戰(zhàn)。經(jīng)常產(chǎn)生一系列的負面情緒,總是從別人身上挑毛病,不從自身找原因,借口總是比辦法多。看過這本書后感覺思想的轉(zhuǎn)變是迫在眉睫了,按照書中提到的通往成長型思維模式的四個步驟:接受,面對自己的固定思維;觀察,明確出現(xiàn)固定思維的原因;命名,給這個思維定式一個名字;教育,用成長型思維來反復(fù)教育、溝通。努力去改變自己的思想觀念,走向更好的那個自己。
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