心理活動總結范文2000字

　　在經歷了某次活動以后，相信你會有不少的收獲吧，那么將這些記錄寫在活動總結中，讓自己銘記于心吧。你所見過的活動總結應該是什么樣的？下面是小編精心整理的心理活動總結范文2000字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　心理活動總結1

　　我校高度重視心理健康教育，并把提高學生心理素質、煥發師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進一步推動我校心育工作，結合自身工作實際與特點，在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動月的基礎上，特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環游記”。

　　初中階段的生涯教育側重于生涯探索。主要通過初中生涯教育課程與活動實施，促進學生拓展自我認識，培養合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中，初中階段是極為關鍵的環節，具有承上啟下的重要作用。對初中生而言，他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉化為社會主體的時期，尚處在生涯起步階段。但是，由于缺乏足夠的知識和生活經驗，這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備，為將來的發展做好準備。生涯發展教育的目的在于促進學生的生涯發展，它對青少年的一生將產生深遠影響。

一、主要特色

　　結合我校學生實際，針對不同年齡段的學生，關注不同層次學生的心理需求，面向學生、家長、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動，形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目，促進學生健康成長，營造良好心理健康教育氛圍。

　　1、尋夢啟航。

　　利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發展的心理健康知識，呼吁全校學生探索職業，并介紹心理健康活動月系列活動，號召全校師生積極參與。

　　邀請優秀畢業生，向學弟學妹們講述自己生涯規劃的經驗。

　　2、我手畫我心。

　　組織全校學生，以班級為單位，充分發揮學校和師生的主動性、積極性和創造性，讓學生在參與的過程中，全面認識職業，深入了解個人興趣所在，點燃職業夢想。

二、心理一條街

　　通過生涯能力趣味體驗活動，引導學生關注職業生涯規劃，了解自己職業生涯的定位和特長，創設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊：

　　1、生涯探索區——生涯能力趣味體驗活動。

　　此區域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測試知曉自己適合什么崗位，比如動作穩定性測試點，在一個電子圓圈里有一顆小球，參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點，其間不能碰上周圍的邊框，稍有不慎便會犯規。這其實是一個動作穩定性測試，是動作技能的一個重要指標，它受個體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個重要的因素?？梢钥疾靷€體在緊張狀態下的動作技能水平。

　　2、生涯許愿區。

　　3、生涯展示區。

　　4、趣味活動區。

三、尋愛成長

　　親子團體輔導協助成員了解家庭溝通狀況，幫助家長了解青春期孩子的特點，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對他的關愛，主動與父母進行交流溝通，改善親子關系。

　　1、尋愛第一站——打開心靈。

　　通過拳頭的碰撞體驗，領悟到親子之間唯有打開心靈，才能更好溝通。

　　通過“優點轟炸”的活動，幫助孩子和家長更了解對方，促進親子之間的溝通與了解。

　　2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

　　家長完成親子問卷調查，看看對于孩子是否了解，與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點，幫助家長更好地與青春期孩子相處。

　　3、尋愛第三站——讓你看見。

　　(1)《信任盲行》。

　　(2)親子互換心理劇體驗。

　　4、尋愛第四站——讓愛住我家。

四、尋夢之旅

　　鼓勵學生參觀自己向往的大學，或是完成一次職業體驗有關的活動，收集學生活動照片，對優秀作品進行表彰及展覽。

五、心靈透視

　　利用班級主題班會，擴大心理健康教育的陣地，讓職業生涯規劃教育走入班級，明確生涯規劃的重要性，引導學生探索自己的職業興趣所在。

六、教師尋夢暖心活動

　　關愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心，看見內心的力量，豐厚自我認同。

　　各種活動風風火火地相繼開展，讓學生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，圍繞主題廣泛開展內容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業體驗活動等等，大家都能充分認識生涯發展的意義，引導學生探索職業，了解個人職業興趣所在，嘗試規劃自己的未來，學會選擇更適合自己發展的方向，點燃職業夢想。對于我校校園文化的建設、學生心理健康素質的提升都有著重要的意義。

　　心理活動總結2

　　小學是人生發展的關鍵期，在社會環境日益復雜的條件下，小學生的內心沖突和矛盾相對提前，關注小學生的心理健康，開展團體心理輔導活動，對于培養小學生在學習生活中的心理健康意識，學會自我調節和自我管理具有重要意義。

　　20XX年3月13日下午，陽光明媚，我校五年級同學在操場上展開了一場別開生面的團體心理輔導活動。

　　在與五年級班主任毛蕾老師的溝通下，我們針對五年級班級團體的特點以及學生面臨的問題，初步確立了本次團體心理輔導的目標：培養學生的領導意識，挖掘出班級的領導者，讓班級成員體會到團隊協作在一個班級中的重要性，培養團隊合作精神。結合五年級的心理輔導目標，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲，并邀請五年級一班的班主任毛蕾老師、語文劉紅霞老師以及大隊部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導老師。

　　3月13日下午，五年級團體心理輔導活動在我校操場上展開。501班的學生們胸前貼著自己名字的卡片，整齊地列隊站在操場上。熱身活動“桃花朵朵開”由我主持，“桃花朵朵開”是“喊數抱團”游戲的引申版本，目的活躍現場氣氛，讓學生以一種輕松自然的方式進入接下來的心理輔導主題，在春意中增強了團隊凝聚力。接下來主體活動“盲人方陣”，要求每組的學生蒙住眼睛，將一根繩子拉成一個等邊三角形，并且要有一頂點對著東方，所有的成員要平均分布在繩子的里面，限時20分鐘。

　　游戲開始后，四個小組分別由各位老師帶領來到繩子旁開始比賽。這次的任務不僅是在學生被蒙住眼睛的條件下進行的，更是被設置了很多障礙，等邊三角形、頂點方向、成員平均分布，時間限制等等，都是團隊中成員要積極思考和共同處理的問題。這就給團隊中的每個成員如何理解自己在團隊中的位置、知覺自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。

　　我帶的這一組有兩個特別突出的學生，從最初的討論到實施都在領導、指揮大家，怎樣平均分繩子，怎樣定點，其間也有爭論和分歧，最后還是找到了解決方法，可以說相當順利地提前完成了任務。其他的各組也在之后陸續順利完成。

　　游戲只是一種載體，更重要的是學生參與過程之后身心的變化。因此討論分享是非常重要的過程。老師和同學們一起討論，主要有這些問題：

　　1、大家是怎么拉正三角形的?

　　2、游戲中最大的困難是什么?

　　3、游戲中有沒有發生意見沖突，怎么解決的?

　　4、你在這個活動中是起什么作用?評價一下自己的表現是不是可以做的更好?

　　5、有沒有核心人物在起作用是誰?

　　6、什么樣的人才能適合做領導者?你想不想成為核心人物呢?

　　針對這些問題，輔導老師與同學們展開了認真而熱烈的討論，每個人都交流了自己在完成任務過程中的感受與心得，使得大家認識到自己在團隊中的作用;認識到如何運用有效的溝通的方式，正確而清晰地表達自己的觀點，在溝通時冷靜、認真地傾聽都是非常重要的且必要的;有些同學認識到自己身上的閃光點，比如領導特質，良好的溝通能力，說服別人的能力，積極思考并且準確把握問題關鍵的能力……這些都讓同學們收獲頗多。

　　在完成任務的總結過程中，我發現幾乎每組中都會跳出一些學生來自覺地扮演“領導者”的角色，這些學生有的是平時在班級中一貫有威信的孩子，也有一些成績平平，并未被大家看好的學生。這一次團體輔導活動也給了這些孩子一次展示自己的機會，體會自己的個人特質，面對問題時自己的思考與反應，增強個人的.自信，也發掘出他們身上的領導意識。

　　本活動的順利完成離不開各位指導老師的支持與幫助，我與老師們前期良好的溝通和活動過程中學生和老師的積極配合，使得這次活動得以順利完成。

　　通過這次的活動我也有很大的收獲和感悟，當然也體會到一些不足：

　　1、活動時間要求控制在一堂課內，但這就會使得團隊的建立顯得過于粗糙，在團隊關系建立的時候沒有做得很好。在團體輔導過程中，團體的建立對整個團體輔導活動的順利推進是很重要的。應該花更多的時間來建立團體關系，讓每個組的成員都能更好地融入團隊中，在團隊中獲得安全感。

　　2、在整個活動過程中，我更多的注意力放在了對整個活動的結構和活動流程的關注上，對一些細節的處理關注不夠多，對組內成員的心理活動沒有過多的關注。這一點我會在今后的心理輔導活動中加以重視。

　　這次團體心理輔導活動的成效也非常顯著，第二天五年級班主任毛老師就和我說起了他們班的有趣的變化：早讀時英語課代表無法維持好班級早讀秩序，便找老師訴苦，老師說：這應該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個在昨天的活動中表現比較突出的學生便自覺地站出來維護班級的秩序，看來已經樹立起了他們主動參與班級管理的意識和“領導者”意識。

　　我校學生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學生提供更多的心理層面的幫助，促進學生心理健康地發展。