反思的方法有哪些
反思的方法是多種多樣的。這里，主要介紹幾種簡便易行的方法。
1．撰寫教學日記。
教學日記是教師積極、主動地對自己教學活動中具有教育價值的各種經驗以及在此基礎上所進行的批判性的理解和認識予以真實的書面記錄和描寫，通過書寫教學日記可以不斷更新教育觀念，改進教學工作，促進自身專業發展。教學日記沒有固定的格式和要求，教師可按自己喜歡的方式及感興趣的內容予以記錄，自由展示自己的撰寫風格和特色。比較常見的教學日記形式有：點評式、提綱式、專項式、隨筆式等。教學日記的內容可以包括：教學中的成功或不足、教學中的靈感閃光點、教學中學生的感受、教學中的改革創新等。當然，對于我國大多數中小學教師來說，普遍存在教學工作量大的問題，很難抽出時間來寫教學日記。這里介紹一種進行教學反思的簡單做法：填寫教學反思表格。
教師可將此表格附于每課教案之后，在教學告一段落之后填寫此表格，主要就“反思與心得”予以梳理和記錄。
2．利用教學錄像進行反思。
教師也可以借助現代教育技術(主要是教學錄像)來進行教學反思。教師可自行瀏覽自己的或其他教師的教學錄像帶，在播放中找出一些自己覺得很特別的畫面，將其靜止，思考反省為何當時會如此地教，是否妥當，下次應如何改進等內容。還可以在觀看了全部的課堂結構和教學流程后，思考“如果讓自己重新設計這一課(或假如讓自己上這節課將如何設計教學)”等問題：這時，最好找一位(或幾位)同事和自己一起觀看教學錄像帶，共同進行教學交流和探討，對教學現象或問題進行比較深入的分析和思考。當然，如果有專家從旁幫助進行分析和評價，這一反思方法的作用將發揮得更好。
3．教師間的交流討論。
上述兩種方法比較側重教師個體單獨進行，即教師主要通過自我觀察、自我監控、自我評價來進行自我反思，相對來說，具有一定的封閉性和局限性。畢竟單純的內省反思活動，往往是比較模糊、難以深入，而且容易囿于自我。因此，教師在時間和條件允許的情況下，還應該加強與同事間的交流對話，因為反思活動不僅僅是一種個體行為，它更需要群體的支持。和同事進行對話，不僅可以使自己的.思維更加清晰，而且來自交流對象的反饋往往也會激起自己更深入的思考，激發自己更多的創意和思路。教師個體可以中心發言人的形式，將自己對某一問題的思考與解決過程展現給小組的其他成員，在充分交流、相互佶問的基礎上，反觀自己的意識與行為，從而進一步加深對自己的了解，并了解和借鑒其他人的不同觀點。另外，教師間的交流討論也可采用主題或專題的形式，或者創設一定的問題情境，教師們可圍繞共同的話題進行暢談，也可分小組進行討論。
這三種反思方法對大多數教師而言是比較容易操作的，而且具有一定的可行性，因為，它們并不需要花費過多的時間，而且不需要太多的專業技術和方法，具有較大的實用性。
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