【精品】反思周記匯總8篇

　　工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，相信大家都有不少體會(huì)吧，這時(shí)候，最關(guān)鍵的周記怎么能落下！你所見過的周記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編為大家整理的反思周記8篇，希望能夠幫助到大家。

反思周記 篇1

　　那天，月考之后，我便已經(jīng)預(yù)料到這次自己的考試將會(huì)十分的不理想。但我在知道自己的真實(shí)分?jǐn)?shù)的前一秒，我仍然抱著一絲希望，直到事實(shí)無情地證明下，我才放棄了這一絲絲的希望。整個(gè)人就像個(gè)木頭一樣，面無表情、冷冷、清清的。走出校門，我習(xí)慣性地抬頭尋找著她月亮。但我發(fā)現(xiàn)今天的她與往日的她有些與眾不同，今天的她似乎更加顯得冷清、慘淡；人們似乎也少了許多，四周凄涼，沒有一絲生機(jī)?？粗@一切的一切我的內(nèi)心之中也添加了幾分凄涼。一路上我精神恍惚，三魂六魄早已皆無，只是一個(gè)空殼在路上行走。到家以后，父親看見我這個(gè)樣子，已十知八九了。勸慰我?guī)拙涞?，但是他沒有說什么，因?yàn)樗嘈抛约旱膬鹤邮莻€(gè)受得住挫折的人。我呢？則坐在椅子上轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，呆呆地看著四周的景物在不停地飛快移動(dòng)。心中只是在不停地反問自己：“你只有這點(diǎn)么實(shí)力嗎？就這樣算了嗎……”許久，一個(gè)“不”字，一個(gè)發(fā)自心靈深處的“不”躥了出來。對，這就是我地回答，就是這個(gè)簡單而平凡的“不”字，使我心中的烈火又燃燒了起來。這也許是我第一次真正理解“不”字的含義吧！以后我一定會(huì)平著自己的不懈努力來實(shí)現(xiàn)這個(gè)“不”字！

反思周記 篇2

　　今天月考的試卷發(fā)了下來，我打開卷子看到上面的分?jǐn)?shù)大吃一驚，語文75分，數(shù)學(xué)竟然只有68分。天哪!怎么會(huì)這樣?

　　老師見我們都看過了卷子后說:“咱們班這次月考算是全學(xué)年中不錯(cuò)的了，有些同學(xué)進(jìn)步了，但也有一部分同學(xué)退步了?！甭犂蠋熯@么說我感覺自己是班上最差的，周圍好像有許多鄙視的眼光盯著我，臉上不禁發(fā)燙并低下了頭。

　　我心里不停地埋怨自己，怎么這么差勁，不但有些題不會(huì)，就連會(huì)做的題也馬虎的一塌糊涂。就拿語文卷子來說丟分最多的是成語填空題，竟然被扣了5分，在家里爸爸總是讓我沒事的時(shí)候經(jīng)常翻看成語詞典，平時(shí)還給我講成語故事讓我加深印象，可我就是不理會(huì)。

　　再說數(shù)學(xué)就更讓人沮喪，因?yàn)轳R虎竟然丟掉了22分，比如:第五大題中的第2題，我將小紅的距離標(biāo)反了，結(jié)果所有的順序全變了。還有第六大題中的第3題，我將活動(dòng)項(xiàng)目看竄了，結(jié)果雖然答案巧合的對了，可是整個(gè)過程全都是錯(cuò)的。計(jì)算錯(cuò)誤在整張卷子中也不少，哎，我怎么總愛犯馬虎的毛病啊!

　　通過這次月考我不但感到了自己學(xué)習(xí)的退步，更感到由于以往不努力學(xué)習(xí)，以致根基不扎實(shí)。為此我要下決心從現(xiàn)在做起:平時(shí)多積累一些成語和好詞好句，每周都要默寫學(xué)過的生字，養(yǎng)成長翻看字典、詞典的好習(xí)慣;上課時(shí)注意聽講，回家認(rèn)真完成作業(yè)，無論在平時(shí)或考試的時(shí)候都要仔細(xì)讀題，克服愛馬虎的毛病。隨著年級(jí)的升高，學(xué)習(xí)的難度加大，我必須抓緊時(shí)間在短時(shí)間內(nèi)讓自己趕上其他同學(xué)，隨著他們一起升入風(fēng)華中學(xué)。

反思周記 篇3

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　一個(gè)數(shù)比另一個(gè)數(shù)多幾少幾練習(xí)及第六單元100以內(nèi)數(shù)的加減法整理復(fù)習(xí)。

二、成功例談：

　　成功的地方應(yīng)該是在講解應(yīng)用題的過程中把應(yīng)用題帶到具體的情境當(dāng)中，學(xué)生對此比較感興趣，愿意去接受和學(xué)習(xí)。

三、我的困惑及改進(jìn)：

　　1、在做口算題的過程中對于速度慢的學(xué)生沒有給予更多更細(xì)致的教導(dǎo)，以至于在第六單元階段測試中有個(gè)別學(xué)生答不完題的現(xiàn)象！在以后的課上要重點(diǎn)考察這些學(xué)生運(yùn)算的速度！

　　2、在講解“一個(gè)數(shù)比另一個(gè)數(shù)多幾少幾”的過程中講解過快，導(dǎo)致有些學(xué)生沒有跟上我的思路，也就對該類問題一知半解，到了考試時(shí)不會(huì)解決此類問題！因?yàn)榇祟悊栴}對于一年級(jí)的學(xué)生來說的確是個(gè)難點(diǎn)，所以在學(xué)習(xí)過程中不能急功近利，應(yīng)該循序漸進(jìn)，一步步對學(xué)生加以引導(dǎo)，思路理清了題目自然就讀懂會(huì)做了。

　　3、在解決問題的練習(xí)上重點(diǎn)問題的題型過于單一，形式有些枯燥，在今后的練習(xí)題目也應(yīng)多加入新題型開闊學(xué)生的視野！

　　4、在講課的過程中有時(shí)過于急躁，對學(xué)生有時(shí)也會(huì)缺乏耐心，對學(xué)生的態(tài)度可能會(huì)過于嚴(yán)肅，這樣不利于師生之間的溝通交流，今后的教學(xué)中一定要多加注意。

淺談物理教學(xué)反思

　　國際21世紀(jì)教育委員會(huì)在1996年就提出未來的教育目標(biāo)：使受教育者學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這也是新世紀(jì)對人才的基本要求。這就需要育人者—教師在成長之路上構(gòu)筑五大支柱：學(xué)會(huì)志遠(yuǎn)，學(xué)會(huì)認(rèn)真，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)研究?！敖處熓茄芯空摺笔菄H教師專業(yè)發(fā)展的重要理念。現(xiàn)在新課改正處在關(guān)鍵時(shí)期，高中物理新課程提倡培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力、發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力以及探究式學(xué)習(xí)習(xí)慣。所以物理教師必須轉(zhuǎn)變觀念，更新知識(shí)，這是新課程對物理教師的基本要求，所以物理教師必須獲得持續(xù)性發(fā)展。教師發(fā)展主要依靠外部條件和主動(dòng)發(fā)展兩方面，而教學(xué)反思則是教師主動(dòng)發(fā)展的有效途徑。

一、教學(xué)反思的含義《現(xiàn)代漢語詞典》中這樣解釋反思：反思是思考過去的事情，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

　　教學(xué)反思就是教師自覺地把自己的課堂教學(xué)實(shí)踐作為認(rèn)知對象，而進(jìn)行的冷靜思考和總結(jié)，從而進(jìn)入更優(yōu)化的教學(xué)狀態(tài)。它主要源于教育家杜威的反思性行為觀念。杜威在《我們怎樣思維》一書中指出：我們?nèi)粘Ｓ懈鞣N各樣的思維方法，但反思是一種優(yōu)良的思維方法。一個(gè)人有這種思維習(xí)慣，就會(huì)變得很靈活，他能調(diào)整和修改解決問題的辦法，會(huì)使得這些辦法更有效。根據(jù)杜威的看法，反思性行為與例行性行為相對。例行性行為是順從傳統(tǒng)和權(quán)威的引導(dǎo)，在任何環(huán)境中，對問題、目標(biāo)和解決辦法，都采用理所當(dāng)然的方法來界定；反思性行為則是以開放的心靈，負(fù)責(zé)任與專心誠意的態(tài)度，對任何信念的先前基礎(chǔ)與后果作主動(dòng)、持久與審慎的思考。杜威的理論反映在物理教學(xué)上，即體現(xiàn)為教學(xué)反思。教學(xué)反思對教師的專業(yè)發(fā)展有何幫助？物理教師如何進(jìn)行教學(xué)反思？

二、教學(xué)反思與物理教師的發(fā)展美國著名學(xué)者波納斯提出，教師成長的公式：成長=經(jīng)驗(yàn)+反思。

　　新課程要求：一個(gè)稱職的高中物理教師，決不能“教書匠”式的“照本宣科”，要在教學(xué)中不斷反思，不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。新課程提倡培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力、發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力以及探究式學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果物理教師對教學(xué)不加反思，既不注意及時(shí)吸收他們的研究成果，對自己的教學(xué)又不做認(rèn)真思考，那么又怎能轉(zhuǎn)變學(xué)生被動(dòng)接受、死記硬背的學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)生學(xué)習(xí)和探究物理問題的空間呢？所以，教師首先要在教學(xué)中不斷反思。

　　1、新課程下教學(xué)反思對物理教師專業(yè)發(fā)展有很大作用當(dāng)代國內(nèi)外教育界都指出，“教師即研究者”。教學(xué)反思中的“反思”，從本質(zhì)上來說，就是教師的一種經(jīng)常的、貫穿始終的對教學(xué)活動(dòng)中各種現(xiàn)象進(jìn)行檢查、分析、反饋、調(diào)節(jié)，使整個(gè)教學(xué)活動(dòng)、教學(xué)行為日趨優(yōu)化的過程。這無疑會(huì)促進(jìn)教師關(guān)注自己的教學(xué)行為，深入地開展教學(xué)研究活動(dòng)。作為一種學(xué)習(xí)方式，研究性學(xué)習(xí)成為目前教學(xué)界研究的熱點(diǎn)之一。高中物理附有許多研究性學(xué)習(xí)—綜合探究，部分中學(xué)經(jīng)常開展研究性學(xué)習(xí)展示活動(dòng)，各地普遍重視探究性學(xué)習(xí)。如何開展物理學(xué)科的探究性學(xué)習(xí)，需要物理教師深入細(xì)致地反思。

　　2、物理教學(xué)反思有助于物理教師在新課改下實(shí)踐教學(xué)智慧教學(xué)的復(fù)雜性決定了它不是教師展現(xiàn)知識(shí)、演練技藝的過程，而是教師實(shí)踐智慧的體現(xiàn)過程。初登講臺(tái)時(shí)，為了教好物理課，經(jīng)常通過多講例題、多做習(xí)題的方式，但檢測成績總不理想，學(xué)生對物理概念不能深刻理解，不能真正掌握。通過反思我意識(shí)到人的認(rèn)識(shí)是從感性到理性發(fā)展的，那么知識(shí)的掌握也應(yīng)4該遵循這樣的規(guī)律。因而在講電場線時(shí)，我把磁感線演示儀搬到教室，用磁感線進(jìn)行類比，使學(xué)生對電場線形狀有了直觀的認(rèn)識(shí)，然后進(jìn)行講解，收到了較好的效果。

三、物理教學(xué)反思的特征在杜威看來，反思的出發(fā)點(diǎn)是對問題情景的困惑，經(jīng)過分析、假設(shè)、推理與檢驗(yàn)，而達(dá)到解決問題的目的。

　　只有通過反思才能對經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行改造和重組，才能發(fā)現(xiàn)教學(xué)的意義；反之，沒有反思就不能產(chǎn)生有意義的經(jīng)驗(yàn)。

　　1、物理教學(xué)反思以解決物理教學(xué)問題為基本點(diǎn)高中物理新課標(biāo)更注重知識(shí)的形成過程，強(qiáng)化了探究課、實(shí)驗(yàn)課。故物理教學(xué)反思不是簡單地回顧教學(xué)情況，而是發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的不足，根據(jù)解決問題的方案組織教學(xué)內(nèi)容，通過解決問題，進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。在反思教學(xué)之后，不僅要知道教學(xué)結(jié)果，而且要對結(jié)果及原因進(jìn)行反思，進(jìn)而增強(qiáng)問題意識(shí)和解決問題意識(shí)，所以物理教學(xué)反思所追求的是更好的完成教學(xué)任務(wù)。

　　2、物理教學(xué)反思以學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)教學(xué)為目標(biāo)學(xué)會(huì)教學(xué)與學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)相通，即教師把教學(xué)過程作為“學(xué)習(xí)教學(xué)”的過程，不僅學(xué)習(xí)物理教學(xué)技術(shù)，還要學(xué)習(xí)教學(xué)倫理與道德知識(shí)。物理教學(xué)反思以兩個(gè)學(xué)會(huì)為目的，即要求物理教師教學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)物理”，又要求教師“學(xué)會(huì)教物理”，自身獲得進(jìn)一步發(fā)展，直至成為學(xué)者型教師。

　　3、物理教學(xué)反思以增強(qiáng)教師的道德感為突破口道德感的重要方面之一是責(zé)任感，是教師自覺反思教學(xué)行為的前提。道德感欠缺的老師，除非因教學(xué)上的失誤或迫于外界壓力，否則不會(huì)自覺反思自己的教學(xué)行為。從這個(gè)層面上看，增強(qiáng)物理教師的道德感似乎比進(jìn)一步提高教師的教學(xué)技能與能力更為重要，因此，教學(xué)反思既要注重教學(xué)的技術(shù)問題，又把教5學(xué)倫理與道德問題擺上重要日程。

四、物理教學(xué)反思的內(nèi)容

　　物理教師的反思是對每一次教學(xué)情況的分析，是教師以自己的教學(xué)活動(dòng)過程為思考對象，對自己的行為、決策以及由此所產(chǎn)生的結(jié)果的審視和分析。它是一種需要認(rèn)真思索的過程，并要在分析之后做出日后的改進(jìn)措施。一般說來，可以從以下方面進(jìn)行反思：

　　1、反思成功之舉一堂成功的課堂教學(xué)，往往給人以自然、和諧、舒服的享受。每一位教師在教材處理、學(xué)法指導(dǎo)等諸方面都有自己的獨(dú)特設(shè)計(jì)，在教學(xué)過程中往往會(huì)出現(xiàn)閃光點(diǎn)。例如能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的演示實(shí)驗(yàn)；在教學(xué)過程中對知識(shí)的重難點(diǎn)創(chuàng)新的突破點(diǎn)；激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的鼓勵(lì)性語言；例題的更好的解法；課堂教學(xué)中的臨時(shí)應(yīng)變得當(dāng)?shù)?措施；合理恰當(dāng)?shù)念惐?；層次清楚、條理分明的板書；某些教學(xué)思想應(yīng)用的過程；教育學(xué)、心理學(xué)中一些基本原理使用的感受；教學(xué)方法上的改革與創(chuàng)新等等。并及時(shí)記錄下來，供以后教學(xué)時(shí)參考使用，并可在此基礎(chǔ)上不斷地改進(jìn)完善、推陳出新。在教《勻變速運(yùn)動(dòng)的位移》時(shí)有一個(gè)例題，甲車勻速運(yùn)動(dòng)，同時(shí)乙從同一地點(diǎn)出發(fā)沿同方向運(yùn)動(dòng)，問乙車追上甲車前，兩車距離如何變化。部分學(xué)生不能正確分析。正好他們上節(jié)是體育課，我就問：“兩個(gè)同學(xué)賽跑，甲在乙前，若甲速度大于乙速度，甲、乙間距離如何變化？甲速度小于乙速度，甲、乙間距離如何變化？甲速度等于乙速度，甲、乙間距離如何變化？”通過這三個(gè)問題的討論，學(xué)生對追趕問題有了教深刻的認(rèn)識(shí)。

　　2、反思失敗之處即使是成功的課堂教學(xué)也難免有疏漏失誤之處，在教學(xué)過程中，每節(jié)課總會(huì)有美中不足的地方，有時(shí)侯是說話不當(dāng)，有時(shí)侯是教學(xué)內(nèi)容處理不妥，有時(shí)侯6是教學(xué)方法使用不當(dāng)，有時(shí)是習(xí)題層次不清難易不當(dāng)?shù)鹊?。對于這些情況，教師課后要冷靜思考，仔細(xì)分析學(xué)生冷場、不能很好掌握知識(shí)的原因。對情況分析之后，要作出日后的改進(jìn)措施，以利于在以后的教學(xué)中不斷提高，不斷完善。

　　3、反思教學(xué)機(jī)智

　　教學(xué)中，隨著教學(xué)內(nèi)容的展開，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會(huì)產(chǎn)生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及時(shí)利用課后反思去總結(jié)，就會(huì)因時(shí)過境遷而煙消云散，令人遺憾不已。4、反思學(xué)生的獨(dú)特見解

　　課堂教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，他們總會(huì)有“思想的火花”在閃爍，教師應(yīng)當(dāng)表示適當(dāng)?shù)墓膭?lì)與贊賞。在課堂上提出一些獨(dú)到的見解，這樣不僅使學(xué)生的好方法、好思路得以推廣，而且對他們是鼓舞和激勵(lì)。同時(shí)，這些難能可貴的見解也是對課堂教學(xué)的補(bǔ)充與完善，可拓寬教師的教學(xué)思路，將其記錄下來，可以作為以后豐富教學(xué)的材料養(yǎng)分。

　　5、反思自己的教育教學(xué)行為是否對學(xué)生有傷害事實(shí)上，有意無意傷害學(xué)生的教師可以說是很多。比如學(xué)生上課回答問題錯(cuò)了，立即呵斥批評(píng)；練習(xí)沒有按時(shí)完成而進(jìn)行粗暴批評(píng)等，這樣做就可能傷害學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。有的教師經(jīng)常會(huì)說我上課就是沒氣氛，舉手的學(xué)生就是這么幾個(gè)，這可能是很重要的原因。教學(xué)反思可以使我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)這方面的問題，及時(shí)調(diào)整對學(xué)生的態(tài)度。

　　6、反思教育教學(xué)是否讓不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)上得到了不同的發(fā)展怎樣對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)？教師會(huì)說要因材施教。可實(shí)際教學(xué)中，又用一樣的標(biāo)準(zhǔn)去衡量所有學(xué)生，要求每一位學(xué)生都應(yīng)該掌握哪些知識(shí)，要求每一位學(xué)生完成同樣難度的作業(yè)等等。每一個(gè)學(xué)生的素質(zhì)，學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)能力都不一樣，7對學(xué)習(xí)有余力的學(xué)生要幫助他們向更高層次前進(jìn)。讓優(yōu)生做完書上的習(xí)題后，再加上兩三道有難度的題目。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，則要求努力達(dá)到基本要求。教學(xué)反思可以使我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)調(diào)整。

五、教學(xué)反思的方式

　　1、寫教學(xué)日記或周記

　　通過日記或周記，來記錄和反思自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出問題和做初步分析，在認(rèn)真?zhèn)湔n上課后針對自己的實(shí)際教學(xué)情況及時(shí)反思，將自己對本次教學(xué)的“精彩回顧”記錄下來，使自己能教有所思，教有所獲。我們常常會(huì)有這樣的感覺，一節(jié)課下來自己體會(huì)到某一個(gè)環(huán)節(jié)處理的不好，平行班教學(xué)的話，馬上在第二節(jié)課中予以調(diào)正，或某節(jié)課中發(fā)現(xiàn)有一個(gè)得意的“閃光點(diǎn)”，并且也為之興奮了好一陣，但是隨著時(shí)間的遷移，時(shí)過境遷，逐漸淡忘了，所以我們有的教師教了幾十年物理，真正要評(píng)課也說不出個(gè)所以然，回過頭來看看自己的教學(xué)特點(diǎn)，也談不出什么。原因是什么？原因是在平時(shí)的課堂教學(xué)過程中缺少反思，缺少深入的思考。本人采用的每天針對平行班的上課情況寫反思日記，對教學(xué)行為不斷反思修改補(bǔ)充，繼而形成一套較為完善的教學(xué)方案。這種反思日記少則幾段話，篇幅較短，改進(jìn)及時(shí)，最適于每天記。

　　2、寫“教學(xué)案例”

　　教學(xué)案例，就是在真實(shí)的教育教學(xué)情景中發(fā)生的典型事件，是圍繞事件而展開的故事。寫教學(xué)案例就是教師用新的視野、敏銳的目光把教學(xué)過程中的時(shí)間用案例的形式表現(xiàn)出來，并對此進(jìn)行分析、探討。教學(xué)案例素材主要來自三方面：自己的課堂、別人的課堂及相關(guān)材料。如葉峰老師的《我教〈探究加速度與力、質(zhì)量的關(guān)系〉》教學(xué)案例，反思評(píng)價(jià)相當(dāng)?shù)轿?，獲得很多物理同仁的認(rèn)可。

　　3、從學(xué)生眼中反思自己教師與學(xué)生在教育教學(xué)中是一對對應(yīng)主體。教師可以以學(xué)生為鏡子來反觀自己的教學(xué)行為，了解學(xué)生頭腦中的想法是最棘手也是最關(guān)鍵的問題。我剛走上物理教學(xué)崗位的時(shí)候，每隔一定時(shí)間，做一次教情調(diào)查，內(nèi)容包括講課的方式、語速、表達(dá)，學(xué)生對自己意見、建議等。根據(jù)學(xué)生指出的問題，自己進(jìn)行認(rèn)真反思，并加以改進(jìn)。通過學(xué)生提高自己，效果最明顯。

　　4、從與同行的交流中反思自己只有當(dāng)教師得到同事們的幫助，用新的方法來觀察自己的實(shí)踐時(shí)，反思才會(huì)更加有效。還要經(jīng)常地開展聽課交流活動(dòng)，研究別人的教學(xué)長處。他山之石，可以攻玉，通過學(xué)習(xí)比較才能找到自己的差距，從而提升自己。隨著新課程的實(shí)施，對那些我們已經(jīng)習(xí)以為常的甚至被津津樂道為“改革”的種種看法和做法，以新課程理念加以審視，我恍然而有所悟。反思使我們與時(shí)俱進(jìn)，在深層次上促進(jìn)了物理教學(xué)理念的真正更新、轉(zhuǎn)變；反思使我們對新課程充滿感情，充滿希望。“飛瀑之下，必有深潭”，物理教師持之以恒的教學(xué)反思，如源源不斷的“飛瀑”，必將促進(jìn)其向更高層次的發(fā)展。