《開放你的心態(tài)》讀后感
人的一生將會遇到許多挫折與挑戰(zhàn)，用不同的心態(tài)去面對它，將會達(dá)到不同的效果。有的人敢與面對挫折，將它作為一種學(xué)習(xí)的資本，從中汲取教訓(xùn)，從而取得成功；有的人將挫折看成洪水猛獸，遇到挫折就選擇逃避，從此一蹶不振。看了《開放你的心態(tài)》這本書，我對挫折有了更深刻的理解，只要我們能用積極的心態(tài)面對挫折，將不再悲觀，從此走向成功。
一、擁抱挫折，才能真正地認(rèn)識自己
戴高樂曾經(jīng)說過：“挫折，特別吸引堅(jiān)強(qiáng)的人。因?yàn)樗挥性趽肀Т煺蹠r(shí)，才會真正認(rèn)識自己。”
他說，每天清晨給你的頭腦灑上一點(diǎn)香波，讓每天有一個(gè)愉快的開始，則一天里所有的事都會變好，你所面臨的挫折就會離你而去。他要人們把消極思想所帶來的灰塵污垢去掉，每天都以清醒的頭腦開始新的一天，這種智慧、清閑的思想將會引導(dǎo)你走上成功之路。因此，你可以根據(jù)這些重新看待你的挫折。試，真正去試；信，真正去信。將這些原則真正運(yùn)用到你的挫折上，一切失敗均能克服。當(dāng)你能夠借著這些積極的、有創(chuàng)意的想法去動力時(shí)，你便可以完全發(fā)展自己，再也不會被挫折打倒了。
要想占用挫折，學(xué)會積極性思考非常關(guān)鍵。人必須調(diào)整心態(tài)，直到否定思維轉(zhuǎn)變成肯定思維為止。當(dāng)著名公益人物馬丁博士還是一個(gè)小孩子的時(shí)候，學(xué)校里有一位令他難忘的好老師。他常常會突然無緣無故地停下講課，走到黑板前寫下兩個(gè)好大好大的字：“不能”。然后轉(zhuǎn)過頭來，笑問全班同學(xué)：“我們該怎么辦？”同學(xué)會高高興興地告訴他，“把‘不’字去掉。”
老師拿起板擦，把“不”字去掉，“不能”就變成了“能”了。每個(gè)人都需要這樣的教導(dǎo)，每個(gè)人必須隨時(shí)提醒自己，把“不”字去掉，就只剩下“能”了。這就是每個(gè)人真正去想的方式，想自己遠(yuǎn)離失敗。如果“不能”這個(gè)詞在心中氣概就會招致許多煩惱。如果你常采取一種“不能”的態(tài)度，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，即使是很成功的事業(yè)也會漸漸衰敗。
因此，我們要避免這種現(xiàn)象，遇到挫折時(shí)，不要灰心，多給自己說“我能行”，特別是在我們的教學(xué)工作中，要相信自己，相信自己的學(xué)生。
二、開放心態(tài),從失敗中學(xué)習(xí)
失敗正如冒險(xiǎn)和勝利一般,是人生必然具備的一部分，偉大的成功通常都是在無數(shù)次的痛苦失敗之后才得到的。
享受工作樂趣，便是展望未來的成功，遺忘過去的失敗。討厭自己職務(wù)的人，做法往往相反。他們回想過去的眾所周知，啟動往日所有的成就，以致摧毀自信心。從未成功的人總是為每一次失敗而自責(zé)不已。另一方面，雖會遭遇挫敗但仍喜歡工作的人卻能了解過去犯了多少錯(cuò)誤并不重要，重要的是能不能從每一次失敗中汲取教訓(xùn)，以便在下一次能有較好的表現(xiàn)。
在工作中，我們常常受到批評，有來自學(xué)校[內(nèi)容來于斐-斐_課-件_園FFKJ.Net]領(lǐng)導(dǎo)的，也有來自同事或家長的，但我們不必感到失望、不平或憤怒，而應(yīng)把精力用來研究下一步的計(jì)劃，如何能把工作做得更好，讓領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生更滿意。與辦公室同事共同研究你的計(jì)劃，不要浪費(fèi)時(shí)間和精力，彼此抱怨，而應(yīng)該共同努力，解決問題，相信不久的將來，我們都會成為一名優(yōu)秀的教師，快樂的教師。
三、在失敗中看到一種寬松心態(tài)
一位教育學(xué)教授在班上說：“我有三字箴言要奉送各位，它對你們的教學(xué)和生活以及沖破人生難關(guān)都會大有幫助，而且這是一個(gè)可使人心境平和的妙方，這三個(gè)字就是：‘不要緊’。“不讓挫折感和失望破壞平和的心情，是享受生命的重要一課。我覺得這三個(gè)字在我們的教學(xué)工作中尤其重要，有些年輕教師往往會自我夸大失敗和失望，以為那非常要緊，以為好像到了或者生或者死的關(guān)頭。然而，許多年過去后，回頭一看，我們自己也忍不住笑自己，為什么當(dāng)初竟把那么丁點(diǎn)兒小事看得那么重要呢？時(shí)間是治療的方式之一，但是學(xué)會積極地面對挫折，則能避免長時(shí)間的漫長而痛苦的恢復(fù)過程，并且能便于工作這個(gè)過程變成一段快樂享受的時(shí)光。
有的人把生命看做是占有，占有錢，占有權(quán)力，占有財(cái)富，占有名利，占有……這樣的生命，總是把人生的意義定在一個(gè)點(diǎn)上，當(dāng)這個(gè)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)后，就開始追逐下一個(gè)點(diǎn)。也許在到達(dá)一個(gè)具體的點(diǎn)時(shí)，有一個(gè)瞬間的快樂，但很快就被實(shí)現(xiàn)下一個(gè)點(diǎn)的焦慮所代替。在這樣的人生中，人本身只是一個(gè)追逐目標(biāo)的工具，而不是生活本身。所以，人生總是被忙碌、焦慮、緊張所充滿，患得患失，至死也沒能放松地品嘗一下生命的美好。而有的人則把生命看做是上蒼給予的禮物，是一個(gè)打開、欣賞和分離這個(gè)禮物的過程。因此，這樣的人堅(jiān)信生命本身是快樂，是愛，無論處在什么樣的.環(huán)境中，即使是非常惡劣的環(huán)境中，他們也能泰然處之，像是在迪斯尼樂園中那樣，興趣盎然地去尋找、發(fā)現(xiàn)、享受生命串的樂趣。對于這樣的人來說，重要的不是擁有了什么，因?yàn)樗麄冎浪麄円呀?jīng)擁有了一切；重要的是他們是什么，是不是真的享受了自己的生命。
說“不要緊“不是要使自己變得麻木不仁，對失敗挫折無動于衷，而是要變得更敏銳、更智慧，從中看到生命的快樂，使自己在眾所周知和挫折中看到一種寬松的心態(tài)，這對你沖破人生難關(guān)是大有益處的。
最后，卡爾森博士建議道：“給自己寫一張紙條，開始多想想你擁有什么，少想你要什么。如果你能這么做，你的人生就會開始變得比以前更好。或許這是你這一輩子第一次知道，滿足是什么意思。”我覺得他說的非常有道理，人的欲望是無止境的，一個(gè)愿望接一個(gè)愿望，永遠(yuǎn)不會有停止的一刻，我們只有滿足于我們現(xiàn)在所擁有的，才會得到真正的快樂。
李開復(fù)博士說:“挫折不是懲罰，而是學(xué)習(xí)的機(jī)會。”希望大家都能正視挫折，擁抱挫折，把它當(dāng)成人生寶貴的財(cái)富。
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