2019年五四活動(dòng)總結(jié)范文

　　值此“五四”青年節(jié)來(lái)臨之際，按照中心團(tuán)委的工作部署，5月6日，XX辦事處團(tuán)支部開(kāi)展心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。團(tuán)支部全體青年團(tuán)員參加了此次培訓(xùn)。

　　培訓(xùn)會(huì)上，團(tuán)支部聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理培訓(xùn)老師講授了以《壓力管理與心理健康》主題講座，主要從關(guān)注心理健康：社會(huì)發(fā)展的必然、工作壓力：心理健康問(wèn)題的成因、壓力管理：心理健康的自我調(diào)試三個(gè)方面開(kāi)展心理健康培訓(xùn)，幫助青年員工提升心智，紓解職業(yè)和心理壓力，注重心理溝通，培養(yǎng)良好的行為方式。互動(dòng)環(huán)節(jié)中，培訓(xùn)老師帶領(lǐng)我們一起繪制了油畫(huà)，引導(dǎo)青年員工保持積極心態(tài)，在詩(shī)情畫(huà)意中陶冶情操，培養(yǎng)高尚的道德情操和健康的.生活情趣。

　　培訓(xùn)結(jié)束后，青年員工們初步掌握了緩解工作、生活壓力的方式和方法，同時(shí)紛紛表示此次培訓(xùn)活動(dòng)非常精彩，受益良多，在今后的工作和生活中，要積極調(diào)整個(gè)人心態(tài)，以更加飽滿(mǎn)、更加樂(lè)觀的精神狀態(tài)投入到實(shí)際工作中。

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