初中體育課教學計劃

　　成功的教學必有完善的計劃,即使有再強的執行力而沒有好的計劃也于事無補，那么初中體育教師的工作計劃是怎樣的呢?下面是小編收集整理的初中體育課教學計劃，歡迎閱讀。

　　初中體育課教學計劃

　　一、指導思想

　　本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

　　二、學生情況分析

　　作為剛剛步入新學習環境的初一新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

　　三、教學目標

　　(一)體育與健康基礎知識

　　1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求;

　　2、田徑運動簡介與規則介紹

　　3、體育鍛煉對促進健康的價值

　　4、常用運動負荷的測量與方法運用

　　(二)、運動技能

　　1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。

　　2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的.快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿;

　　3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑;定時跑，定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;

　　4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

　　5、球類

　　(三)、發展體能

　　1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行;

　　2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等;

　　3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習;

　　4、力量素質：持重物的健身練習;

　　四、教學措施

　　(一)教學改革

　　1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

　　2、堅持“健康第一”的指導思想。

　　3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

　　4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

　　5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

　　6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

　　(二)引導學生積極參與體育活動

　　1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛煉身體的習慣。

　　2、堅持每天一小時體育活動。

　　3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。

　　(三)課間操：間操是學校的窗口工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

　　(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

　　附：教學進度

　　第一周至第四周：第一套中學生廣播體操

　　第五周：田徑——快速跑

　　第六周：田徑——蹲踞式起跑

　　第七周：田徑——跨越式跳高

　　第八周：足球——熟悉球性練習

　　第九周：足球——簡單的踢停球

　　第十周：足球教學比賽

　　十一周：籃球——胸前傳接球

　　十二周：籃球——原地及行進間運球

　　十三周：籃球——單手肩上投籃

　　十四周：籃球：教學比賽

　　十五周：體操——技巧

　　十六周：體操——單杠

　　十七周：田徑——中長跑

　　十八周：期末考核項目練習

　　十九至二十周：期末體育測試

　　測試項目：400M立定跳遠立位體前屈

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