研究高校心理健康助人自助模式論文
高校心理健康工作是高校輔導(dǎo)工作中重要的一項，然而中國高校心理工作需要探究一條適合各自學(xué)校情況的工作模式。由于高校“心理輔導(dǎo)”在大多數(shù)高校輔導(dǎo)員工作中始終以“若有若無”的狀態(tài)存在著，即表面上學(xué)校都逐漸對其加以重視，各校也參差不齊的加大了對高校心理輔導(dǎo)工作的投入，但是真正想要達(dá)到把心理健康輔導(dǎo)工作做到實處，卻又因為各種因素如：領(lǐng)導(dǎo)重視不足；資金缺乏；設(shè)備不齊；專業(yè)人員緊缺等等因素心有余而力不足，針對大多數(shù)存在的這些原因，我們需要構(gòu)建一種“助人自助”的心理輔導(dǎo)模式。
一、“助人自助”心理輔導(dǎo)工作模式的建構(gòu)前提
高校心理輔導(dǎo)工作個體性與全面發(fā)展性的關(guān)系：引用心理學(xué)家林孟平教授的話：“心理輔導(dǎo)是一個過程,在這個過程當(dāng)中,一位受過專業(yè)訓(xùn)練的輔導(dǎo)員,致力于與當(dāng)事人建立一個具有治療功能的關(guān)系,協(xié)助對方認(rèn)識自己、接納自己,進而欣賞自己,以至可以克服成長的障礙,充分發(fā)揮個人的潛能。”可以比較明晰的是，心理輔導(dǎo)工作是一種比較專業(yè)的治療手段，它促使學(xué)生能以一種比較健康、樂觀的心態(tài)面對生活和成長。這就要求輔導(dǎo)工作者把心理輔導(dǎo)的對象更多的偏向存在心理健康或者人格障礙等問題的學(xué)生，也就是說高校心理輔導(dǎo)相對于一般輔導(dǎo)工作，更加具有其個體性特點。然而，隨著心理健康工作意識的清晰和深入，我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理和行為表現(xiàn)從整體上看是健康的'，即使表現(xiàn)出某些“問題”，其大部分還是伴隨成長過程中出現(xiàn)的發(fā)展性問題。這就使得心理輔導(dǎo)工作不僅需要心理咨詢和治療等技術(shù)性要求，更多的是需要對高校更為廣大學(xué)生發(fā)展方面引起重視，這種重視也對高校學(xué)生個人以及社會品格發(fā)揮越來越重要的作用。思想品德教育與心理健康教育的關(guān)系：對于大多數(shù)輔導(dǎo)工作者來說，問題學(xué)生的處理更多是從政治思想方面入手，認(rèn)為學(xué)生出現(xiàn)危機的原因大多是其思想道德方面出現(xiàn)偏差，更有甚者認(rèn)為，問題學(xué)生之所以讓輔導(dǎo)工作者頭疼，絕大因素是其從小就受到比較差的思想道德引導(dǎo)而產(chǎn)生的。然而，我們發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生政治思想問題產(chǎn)生的重要因素是心理方面出現(xiàn)不健康或者人格出現(xiàn)障礙等心理方面問題。這就讓我們不得不對高校輔導(dǎo)的工作方式或思路產(chǎn)生思考。心理健康輔導(dǎo)意識的重視與現(xiàn)存大多數(shù)高校心理輔導(dǎo)條件的關(guān)系：不可否認(rèn)，隨著社會的發(fā)展，教育思維的深化，越來越多的高校對學(xué)生心理輔導(dǎo)工作開始重視起來，不少高校也同程度的花費精力在學(xué)生心理輔導(dǎo)工作上，然而，較歐美、香港等地區(qū)的心理工作狀況，中國大陸大部分高校只是不痛不癢的心理健康輔導(dǎo)工作部署，原因有很多，比如：心理專業(yè)輔導(dǎo)員隊伍的缺乏；學(xué)校經(jīng)費投入的限制以及心理輔導(dǎo)設(shè)備的嚴(yán)重不足等等，這就讓大部分高校在面對心理輔導(dǎo)工作時，常常望洋心嘆，搪塞以“巧婦難為無米之炊”，最后只能點到則止。
二、心理輔導(dǎo)“助人自助”模式的建構(gòu)
心理輔導(dǎo)“助人自助”模式，也就是形成教師、社團、學(xué)生三位一體的自我?guī)头鲶w系。主要分為橫、縱兩方面體系。
（一）橫向“助人自助”體系的建立
第一，學(xué)生組織的制度化。心理輔導(dǎo)工作可以發(fā)揮“從群眾中來，到群眾中去”的特色，在校范圍形成如同學(xué)生會一樣的學(xué)生機構(gòu)。以海南大學(xué)儋州校區(qū)為例，該校區(qū)主要組建心理聯(lián)會，根據(jù)職責(zé)不同分為主席、管理部、策劃部、宣傳部、信息部、辦公室等部門，由心理輔導(dǎo)老師指導(dǎo)。同時，形成較為緊密的合作制度，如管理部門主要是對全院每個班級心理委員的任免，組織各班心理委員開展學(xué)生心理狀況調(diào)查或心理主題班會及活動；信息部主要收集全院學(xué)生微信、QQ、博客等網(wǎng)絡(luò)信息方式，并每天開展網(wǎng)絡(luò)宣傳和學(xué)生網(wǎng)絡(luò)信息收集，學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上的留言、吐槽、心情表露等等信息將作為信息部的關(guān)注對象；宣傳部門負(fù)責(zé)對心理健康知識宣傳，心理方面周報的出版以及策劃部門對于心理健康活動的設(shè)計策劃和心理健康月刊的設(shè)計和出版。同時，辦公室在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下建立較為有效的聘用制度、管理制度、獎懲制度、學(xué)生心理信息保密制度等等條款制度。從而形成較為完善的學(xué)生心理健康工作組織機構(gòu)。
第二，專業(yè)培訓(xùn)課程和咨詢相關(guān)專業(yè)知識講座的設(shè)立。在心理輔導(dǎo)教師的協(xié)助下，讓專業(yè)的心理學(xué)博士或者心理專家、醫(yī)生、教授定期對學(xué)生干部進行較為專業(yè)的指導(dǎo)，講授的內(nèi)容主要是學(xué)生心理保健，學(xué)生一般心理問題的咨詢和開導(dǎo)等，主要培養(yǎng)心理健康學(xué)生干部一般咨詢技巧和與學(xué)生談話、溝通技巧，使得心理健康學(xué)生干部能解決如學(xué)生交際矛盾，一般的學(xué)習(xí)問題、生活焦慮問題，戀愛心理問題等較為淺層次的一般心理問題。以心理咨詢和心理知識入手，讓學(xué)生干部參與學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)問題之中，使得學(xué)生日常生活中的小問題，小矛盾得到更有效的疏導(dǎo)，使得心理輔導(dǎo)工作達(dá)到廣泛性和發(fā)展性。
第三，心理健康宣傳工作的開展。每學(xué)期設(shè)立心理健康宣傳月，在該月開展各種心理健康方面活動，以班級為單位，以學(xué)生宿舍為主要核心，開展各種比賽，辯論賽，主題班會等，營造較為濃厚的校園氛圍。以海南大學(xué)儋州校區(qū)為例，在每年5月開展“5.25心理健康活動月”，每年11月開展“感恩社會、感恩生活活動月”，活動月中，以心理學(xué)生干部為主要號召者，各班心理委員為主要組織者，讓全院學(xué)生都能參與其中，達(dá)到心理健康知識普及和宣傳效果。
（二）縱向“助人自助”體系的建立
第一，預(yù)警機制的建立。每學(xué)期定期進行心理普查，利用（SCL—90）和（UPI）等心理調(diào)查量表對全院學(xué)生進行專業(yè)技術(shù)調(diào)查，形成較為完整的個人學(xué)生心理靜態(tài)數(shù)據(jù)庫，在絕對保密的前提下，對所調(diào)查學(xué)生進行關(guān)注等級的分類，形成一般關(guān)注，重點注意等層次分類，由分管輔導(dǎo)老師直接管理。與此同時，充分利用班級心理委員的作用，每個周定時向相關(guān)學(xué)生機構(gòu)部門上交班級學(xué)生心理狀況表，由相關(guān)學(xué)生干部進行整理并上報心理輔導(dǎo)老師，然后落實到各班班主任，對相關(guān)學(xué)生進行暗地的關(guān)注和幫扶，在整個過程中，都以保密的形態(tài)進行，并在每個的上報數(shù)據(jù)進行動態(tài)分析，促成建立學(xué)生心理健康動態(tài)數(shù)據(jù)庫，結(jié)合學(xué)生靜態(tài)數(shù)據(jù)，形成個體學(xué)生心理狀況數(shù)據(jù)加以保存。
第二，干預(yù)機制的完善。以高校心理咨詢室為主要場地，心理專家或醫(yī)生負(fù)責(zé)咨詢?nèi)蝿?wù)，通過網(wǎng)絡(luò)、電話和現(xiàn)場咨詢，重點針對較為深層次的學(xué)生心理問題或疾病，對來訪學(xué)生進行幫扶和治療。同時，心理健康學(xué)生干部同樣負(fù)責(zé)咨詢?nèi)蝿?wù)，這些任務(wù)主要是對專業(yè)心理醫(yī)生或者心理老師輔導(dǎo)過的學(xué)生數(shù)據(jù)進行整理和反饋，通過后續(xù)的跟蹤關(guān)注，配合相關(guān)心理醫(yī)生或老師進行心理治療和幫扶。
第三，輿論氛圍營造機制。主要通過心理健康保健知識宣傳和心理調(diào)試知識技巧宣傳，達(dá)到學(xué)生“自我?guī)头觥蹦芰Φ奶岣撸k理與心理健康相關(guān)的周報、月刊和校園電臺廣播，讓心理委員和心理健康學(xué)生組織主要參與編輯，廣泛收集學(xué)生心情文章和積極樂觀的學(xué)生自創(chuàng)作品，形成學(xué)生心理健康宣傳人人參與，人人受益的模式。通過“助人自助”模式橫向、縱向體系建立，形成學(xué)生幫扶學(xué)生的模式。切實針對學(xué)生心理發(fā)展性，著重關(guān)注學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活心理發(fā)展?fàn)顩r，以學(xué)生為“主角”，“通過幫助學(xué)生獲得、解釋、組織和轉(zhuǎn)換大量的信息來促進學(xué)習(xí)以解決實際生活中的問題。”真正實現(xiàn)高效心理輔導(dǎo)工作深入學(xué)生個體，達(dá)到心理輔導(dǎo)工作高效性和發(fā)展性。
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