高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的理論討論論文
隨著教育觀念的進(jìn)步,高校培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞纳鐣?huì)主義接班人與建設(shè)者的任務(wù)也完成得越來(lái)越好。近年來(lái)健美操成為高校體育的熱門(mén)話題,傳統(tǒng)的體育課堂無(wú)法帶給學(xué)生更多的激情,尤其是對(duì)于女性而言,不喜歡戶外的足球和籃球田徑就只能選擇羽毛球或乒乓球,而健美操教學(xué)的開(kāi)設(shè),為更多學(xué)生提供了其他合適的選擇,并且同樣能夠達(dá)到學(xué)生強(qiáng)身健體的目的。健美操作為集健身、健美、娛樂(lè)價(jià)值為一身的體育運(yùn)動(dòng),已被高校列入了體育專(zhuān)項(xiàng)課程之中。健美操在高校中廣受學(xué)生的青睞,它不僅僅是一個(gè)體育項(xiàng)目,也是促進(jìn)學(xué)生之間的交流,促進(jìn)團(tuán)體合作,促進(jìn)創(chuàng)新意識(shí)的新方式。高校健美操課堂一方面讓學(xué)生強(qiáng)身健體,另一方面促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。綜合來(lái)看,高校普及健美操課程的比例是相當(dāng)高的,并且健美操作為體育課程選項(xiàng)深受學(xué)生的關(guān)注和熱愛(ài)。但受到關(guān)注并不一定就有好的教學(xué)效果,而健美操培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的教學(xué)也存在一些問(wèn)題。比如男性出于生理和心理的一些問(wèn)題不愿意踴躍參與等,在教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力,是健美操教學(xué)需要著重培訓(xùn)的問(wèn)題,筆者針對(duì)高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力等提出問(wèn)題,并試探提出培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的策略,以期為同仁提供參考。
1 高校健美操培養(yǎng)表現(xiàn)力教學(xué)存在的問(wèn)題
1.1 教師教學(xué)方式和內(nèi)容存在問(wèn)題
首先從教學(xué)的方式來(lái)說(shuō),多數(shù)高校課堂始終是按照一個(gè)固定的模式在教學(xué),即是“教師講解—教師示范—學(xué)生練習(xí)—教師糾錯(cuò)”這種教學(xué)模式是以教師傳遞知識(shí)為主,學(xué)生接受知識(shí)并且練習(xí)。教師是教學(xué)的中心,學(xué)生處于被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)。這種現(xiàn)狀和體育課程本身有聯(lián)系,高校學(xué)生來(lái)源于不同地區(qū),不同體質(zhì),對(duì)于健美操教學(xué)的領(lǐng)悟參差不齊。但是教師運(yùn)用一個(gè)固定的教學(xué)模式,極大的影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)僅僅是按部就班地機(jī)械記憶教師教授的內(nèi)容,教師再一一糾錯(cuò),學(xué)生再重復(fù)繁復(fù)的動(dòng)作的一個(gè)過(guò)程。長(zhǎng)此以往,學(xué)生就會(huì)對(duì)教授新動(dòng)作與重復(fù)練習(xí)新舊動(dòng)作感到厭倦,不再像最初學(xué)習(xí)健美操一樣充滿熱情,也無(wú)法在健美操教學(xué)中得到表現(xiàn)力的培養(yǎng)。
其次是教學(xué)內(nèi)容,健美操是一種有氧運(yùn)動(dòng),它需要持續(xù)一定的時(shí)間并且配合中低程度的全身運(yùn)動(dòng)。健美操主要是以鍛煉高校學(xué)生的心肺功能為主,它將學(xué)生的姿勢(shì)、呼吸以及學(xué)生那種積極向上的意志結(jié)合在一起,學(xué)生通過(guò)擺正擺對(duì)姿勢(shì),調(diào)整呼吸,運(yùn)用意識(shí)對(duì)肌體對(duì)自我調(diào)節(jié)達(dá)到健美身心的效果。學(xué)生對(duì)健美操的內(nèi)容了解有限,所以教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生去了解并且運(yùn)用這些關(guān)于健美操的基本內(nèi)容。尤其是在做動(dòng)作的時(shí)候,教師只是示范動(dòng)作,卻不告訴學(xué)生這個(gè)動(dòng)作對(duì)于肌體有什么作用,這往往導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法掌握到動(dòng)作的要領(lǐng),無(wú)法領(lǐng)會(huì)健美操的真正作用,無(wú)法將這些知識(shí)運(yùn)用到表現(xiàn)中去。
1.2 高校學(xué)生的生理與心理特征
(1)生理特征。
高校女生的身體已經(jīng)發(fā)育成熟,大部分的女生較男生而言身體都是比較柔軟的,所以在學(xué)習(xí)健美操的過(guò)程中拉伸動(dòng)作對(duì)于女性來(lái)說(shuō)十分有利,并且女性在動(dòng)作記憶上相對(duì)于男生比較容易,練習(xí)起來(lái)也充滿激情。而男性就恰恰相反,身體硬邦邦,在課前的拉伸動(dòng)作也是讓男生頗為苦惱。男女生在同一個(gè)課堂上,男性動(dòng)作生硬還會(huì)被女生嘲笑,所以男性更不愿意上健美操課。更有一些健美操中比較繁復(fù)的動(dòng)作,男生對(duì)記憶相當(dāng)困難,導(dǎo)致男生對(duì)男女共同的健美操課堂熱情并不高。
(2)心理特征。
男性往往是向往陽(yáng)剛之氣,希望以硬朗的身板為女生遮風(fēng)擋雨,他們不愿意在課堂上展現(xiàn)出自己柔弱的一面,這樣男性自尊心會(huì)受到一定的創(chuàng)傷,尤其是在女生面前,他們會(huì)認(rèn)為自己柔弱的動(dòng)作會(huì)讓女生認(rèn)為他們很“娘”。這也導(dǎo)致了很多男生在健美操課堂中,很難發(fā)揮自己作為男性的積極性。所以無(wú)論是從生理還是從心理的特征來(lái)說(shuō),男生對(duì)于學(xué)習(xí)健美操都缺乏積極性。
1.3 樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)
健美操是高校體育中不可缺少的新興力量,而健美操教學(xué)的最終目的是為了讓學(xué)生養(yǎng)成不論是離開(kāi)學(xué)校,還是投入工作中都要堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。高校體育教學(xué)的最終目的就是要培養(yǎng)高校學(xué)生成終身體育的意識(shí)。而當(dāng)前的健美操教學(xué)忽視了傳遞終身體育的意識(shí),將課內(nèi)學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)作為教學(xué)重點(diǎn),這最后的結(jié)果往往就是學(xué)生為了期末不掛科,而在課上好好學(xué)習(xí),課程一結(jié)束就不再練習(xí)健美操了。
2 高校健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的具體策略
2.1 教師教學(xué)方式的改進(jìn)
體育和其他的學(xué)科教學(xué)有很大的區(qū)別,很多在其他學(xué)科上都有用的方式,不一定在健美操教學(xué)中有用,所以在高校健美操教學(xué)方式上還需要教師不停地探索。這里是筆者一些實(shí)用的建議。首先激活學(xué)科情感,保持學(xué)科熱情。學(xué)科情感對(duì)于學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)的影響很大,積極的學(xué)科情感會(huì)幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),消極的學(xué)科情感會(huì)讓學(xué)生對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)感到厭倦。而高校健美操課堂上,學(xué)生一開(kāi)始選擇健美操多數(shù)原因是因?yàn)閷?duì)健美操具備一定的學(xué)科情感,而那些不具備學(xué)科情感的需要教師激發(fā)學(xué)生的學(xué)科情感,而已經(jīng)有學(xué)科情感的要保持學(xué)生的學(xué)科情感。
在健美操教學(xué)中教師就可以運(yùn)用學(xué)生積極的學(xué)科情感來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。比如:積極學(xué)科情感的學(xué)生在健美操的學(xué)習(xí)上肯定比不積極的學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)更快,更有效率,所以教師將課堂還給學(xué)生,讓學(xué)習(xí)又快又好的同學(xué)來(lái)帶動(dòng)其他學(xué)生的學(xué)習(xí)。在健美操的學(xué)習(xí)上可以讓優(yōu)秀的學(xué)生輪番上陣“教”不積極的學(xué)生學(xué)習(xí)。學(xué)生一邊在“教”,教師則可以一邊在課上糾正學(xué)生的動(dòng)作,細(xì)心與學(xué)生溝通,告訴學(xué)生這個(gè)動(dòng)作這么做的原因,對(duì)于肌體有什么好處。對(duì)于在課堂上有突飛猛進(jìn)的學(xué)生,教師應(yīng)該鼓勵(lì)輪番替換優(yōu)秀學(xué)生去給所有人示范動(dòng)作。同齡人之間的交流往往比教師灌輸?shù)慕虒W(xué)方式有效,所以教師可以在一段時(shí)間的考察過(guò)后,將優(yōu)秀的學(xué)生與消極的學(xué)生合理的分成幾個(gè)學(xué)習(xí)小組,然后將健美操視頻(如果沒(méi)有自己錄制視頻)傳到學(xué)生的QQ群里,分配任務(wù)讓學(xué)生課下去練習(xí)其中的動(dòng)作,然后課上教師可以看到每個(gè)小組的課下成果。通過(guò)這種方式,學(xué)生在課堂上無(wú)法表現(xiàn)的學(xué)生就會(huì)在課下被積極的同學(xué)拉動(dòng)著學(xué)習(xí)新動(dòng)作,對(duì)自己的小組有榮譽(yù)感,就自然而然地會(huì)提升學(xué)生的表現(xiàn)力。
除此之外,培養(yǎng)高校健美操學(xué)生的表現(xiàn)力,還可以通過(guò)教師舉辦活動(dòng)的方式。教師可以組織所有學(xué)健美操的班級(jí)和年級(jí)集體準(zhǔn)備一套固定動(dòng)作和一套附加動(dòng)作進(jìn)行比賽,選出優(yōu)秀班級(jí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。比賽是很好地激發(fā)學(xué)生表現(xiàn)力的方式,尤其是以班級(jí)為單位的比賽,班級(jí)中那些消極分子都會(huì)在積極分子的帶動(dòng)下充滿干勁和斗志。附加動(dòng)作則是考驗(yàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神,這也是培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的一種方式,因?yàn)閷W(xué)生有平臺(tái)展示自己,才會(huì)將自己的努力以及創(chuàng)意通過(guò)這個(gè)平臺(tái)表現(xiàn)出來(lái)。
2.2 教學(xué)內(nèi)容的課外擴(kuò)展
高校健美操主要是以健身健美操為主,健身健美操主要是為了廣泛而全面地普及到學(xué)生中去,因?yàn)榻∩斫∶啦俚碾y度系數(shù)比較低便于學(xué)生接受。所以只是依靠課上培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力是不夠的,還需要學(xué)生自發(fā)或者教師指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)學(xué)生課外表現(xiàn)力。尤其是競(jìng)技健美操,在音樂(lè)伴奏下,展示表演復(fù)雜和高強(qiáng)度動(dòng)作的能力,并且背景音樂(lè)與表演的內(nèi)容相契合。競(jìng)技健美操還有全國(guó)大學(xué)生健美操比賽是教師引導(dǎo)學(xué)生,并且培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的有效途徑之一。通過(guò)競(jìng)技健美操,教師可以放手讓學(xué)生自己去想高難度的動(dòng)作,在音樂(lè)的選擇和剪輯上可以表現(xiàn)學(xué)生的.創(chuàng)意思維。通過(guò)比賽,學(xué)生將更有表現(xiàn)自己信心的機(jī)會(huì)。值得注意的是:教師在培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)力的時(shí)候,要循循善誘,善于和學(xué)生溝通,引導(dǎo)學(xué)生更好地表現(xiàn)自己。
2.3 性別區(qū)分對(duì)待
鑒于男生和女生的生理特征和心理特征不一致,可以選擇在授課的時(shí)候?qū)⒛猩c女生分開(kāi)授課。尤其是對(duì)于男生而言(著重強(qiáng)調(diào)男生),面對(duì)健身健美操總是認(rèn)為這是虛弱和“娘”的表現(xiàn),所以想要吸引男生的目光,可以選擇其他健美操的類(lèi)型,比如搏擊操。搏擊操是一種將拳擊、空手道、功夫、跆拳道還有一些舞蹈動(dòng)作融合在一起,配合強(qiáng)勁音樂(lè)的有氧健身操。這種健身操非常適合男性練習(xí),這對(duì)于男生展現(xiàn)男人魅力,表現(xiàn)英雄氣概都有很大的作用。而男生的自尊自強(qiáng)一旦被搏擊操滿足了,表現(xiàn)力就自然而然會(huì)凸顯出來(lái)。這是對(duì)待男生的方式,即想要培養(yǎng)男生的表現(xiàn)力,首先應(yīng)該給男生足夠的尊重,然后用合適的健美操類(lèi)型,滿足男性的自尊自強(qiáng),這樣就能快速培養(yǎng)男生的表現(xiàn)力。
培養(yǎng)女性的表現(xiàn)力也要結(jié)合女性的特征,東方女性羞于表現(xiàn)自己,剛剛接觸熱情奔放的健美操的時(shí)候,往往動(dòng)作上放不開(kāi)。所以教師在培養(yǎng)女生的表現(xiàn)力的時(shí)候,應(yīng)該從一開(kāi)始就要不斷地強(qiáng)調(diào)女生動(dòng)作一定要放得開(kāi),放得開(kāi)才是美。選擇積極學(xué)科情感的女生帶動(dòng)著其他學(xué)生一起,資質(zhì)優(yōu)秀的著重培養(yǎng),然后用優(yōu)秀的學(xué)生帶動(dòng)著認(rèn)真學(xué)習(xí)但是動(dòng)作稍有偏差的學(xué)生,最后再集體幫助學(xué)習(xí)不好的學(xué)生。值得注意的是在這個(gè)過(guò)程中,教師一定要在看到學(xué)生進(jìn)步的時(shí)候,鼓勵(lì)學(xué)生,讓學(xué)生樹(shù)立起自信心。自信心和能力都具備了,女生的表現(xiàn)力也就自然而然會(huì)凸顯出來(lái)。綜上,教師應(yīng)該根據(jù)高校男生與女生的不同特征,對(duì)癥下藥,只有這樣才能夠培養(yǎng)好學(xué)生的表現(xiàn)力。
3 結(jié)語(yǔ)
綜上所述,健美操需要表演者具有一定的表現(xiàn)力,才能將健美操的內(nèi)涵完美地展現(xiàn)出來(lái)。所以,高校健美操教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力,并需要教師和學(xué)生的相互配合。筆者建議教師研究新的實(shí)用的教學(xué)方式,擴(kuò)充課內(nèi)課外教學(xué)內(nèi)容并根據(jù)學(xué)生性別選擇適合的健身操,借鑒各種優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn),而學(xué)生則要積極配合教師的教學(xué)方式,促進(jìn)自身表現(xiàn)力的發(fā)展。
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