打籃球的周記范文
打籃球的周記范文1
打籃球是一項非常有趣的運動,它鍛煉我們的身體,讓我們變得更強壯,增強我們的彈跳能力,鍛煉我們的意志品質,還有利于我們長高個。
那年冬天,我們家屬院里建了一個籃球場,那時我才上三年級,對籃球一竅不通。平時路過那兒經常看見一群大人們在那兒歡天喜地地打著籃球,雖然那時我還只是個門外漢,但我看得出來他們打 得很激烈,每個人都顯得很興奮。我當時就想:拿個球拍來拍去,扔來扔去,有啥意思?后來,父親也接觸了籃球,并開始刻苦學習:看籃球大全書、上網看教學視頻、每天早上六點半起床運球、向別 人請教技巧……后來,暑假到了,父親開始強迫我學籃球,每天七點多起來運球,從左右手各五十到左右手各一千,再后來就練單手V字、雙手V字、各種各樣的胯下運球、胸前傳球、擊地傳球等等 ,再后來開始教我規則、過人、上籃……漸漸我喜歡上籃球這項運動,它成為我生命中不可缺少的一部分。
給我印象最深的那次……
那天晴空萬里、陽光燦爛,我跟另外三個小伙伴打比賽。打起籃球我可絕不含糊,隊友一把球傳給我,我就往三分線內進軍,以迅雷不及掩耳的速度打他個措手不及;沖入內線,一個優美利落的上 籃,結束了第一局。第二局,該敵方進攻,畢竟對方的小明是個高手,用了調虎離山之計,一個妙傳,另一位隊員縱切入籃下,接球投籃成功,結束了第二局。第三局,該我方發球,我方的那位隊員象 離弦之箭似的沖過去來個中距離投籃,可惜沒進,我像一陣龍卷風似的卷到籃下搶到籃板,一個漂亮的魚躍,最后一個空心兒結束了比賽。為此,他們都管我叫“球場小旋風”。
籃球能使人長命百歲,能讓人健健康康不生病。總之,籃球的好處數不勝數,我們應該多打打籃球,少打電腦游戲。
打籃球的周記范文2
我平常不愛打籃球,也不怎么特愛打籃球。今天,我體會到了打籃球也充滿了快樂和學問。
下午第二節體育課上,我閑著沒事,才與同學們和體育老師打起了球賽。開始,我以為我很胖,根本毫無信心能搶到球并投球,只是跟著他們拿球人的身邊跑。可,可是我漸漸發現,這樣做不可能搶 到球。
看,體育老師那招式,搶,攔,拍,接,投。每次球都被他搶去。我們也分成了一隊,堵,接,搶,撈,個個都氣喘吁吁,而體育老師則在一旁哈哈大笑。最終,我們分工,我分在了體育老師后面搶 球。
不一會兒,機會來了,正當王玉元在前面堵老師球時,老師根本不知道我在他后面搶球呢!他一手拿球,背到身后時,我用力一拍,球便從他手里滑了下來。抓住時機,我抱起球,猛地身子一轉,快速 把球舉起,剛要投時,體育老師由于個子高,伸手一撈,球便緊緊地“吸”在了他的手中。
眼看到手的球又跑了。打了半節課,我一個球也沒投,于是我鼓足了勁,身體充滿了力量,完全投入到了打球中。我轉著,跑著,身影在操場上串來串去,來來回回。
一節課很快就結束了,一場球賽也畫上了句號。我已大汗淋漓,滿臉灼熱。我體會到了,打球原來不是那么苦惱,是很快樂的。
打籃球的周記范文3
上個星期天下午,我和小伙伴們去打籃球。
到了籃球場,只見那里有很多人,大部分是老年人和小孩子。他們一個個精神抖擻、活力十足,有的在做操,有的在做游戲,到處都是他們的歡歌笑語。
我和幾個小伙伴頭碰頭,出謀劃策,決定了誰和誰一個隊。我們又用剪刀石頭布決定了由誰來發球。
比賽開始了,我飛快地來到對手旁搶球,誰知他早有防備,把身子一扭,把球傳給了另一個小伙伴,我眼巴巴地看著球飛進了他們球籃的“懷抱”。
“失敗是成功之母,哼!這一次,我一定不會成為你們的手下敗將,我一定會贏得勝利的,你們等著瞧吧!”我自言自語道。
我飛一般地跑到了拿球小伙伴的后面,趁他還沒有發現我,從后面“劫持”了他的籃球。然后,我快速跑到了自己的欄架下,使勁一投,結果籃球像一個淘氣的孩子,在籃筐上轉了一圈,又飛了下來。 幸虧我福大命大,籃球沒有出界。我眼疾手快趕忙撿起籃球,瞄準后,往前一投,球進了!我們組幾個隊員都高興地蹦了起來。
就這樣,我們互不相讓,誰也不服誰,時間在歡聲笑語中不知不覺過去了,我們都已經汗流浹背了。晚霞照耀了天空,我們才意識到已經玩了好長時間了,大家只好依依不舍地回了家。
這次打籃球,不但給我們帶來了快樂,還讓我們鍛煉了身體。于是,我和小伙伴們一致通過,以后每個星期天下午都要去打籃球。
打籃球的周記范文4
寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強了體質,還能長個兒。”于是決定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯,我帶著籃球牽著爺爺的手往小區的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔心的是我現在太小,個子和球籃之間距離 太大,能否投進去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。
來到小區的操場里,因為是寒假期間,操場也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中,我 無心練習運球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄準球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像 在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。
現在,寒假快過去了,但是我對籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時間去練習罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。
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