一、更新教學觀念

　　《體育與健康》的課程標準強調“以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益”的理念，以促進小學生的身心健康發展以及培養小學生良好的社會適應能力為課程總體目標。在平時的實際課堂教學中，教師要把體育教學當成培養學生的“終身體育”，樹立以“以學生為主體，教師為主導”，培養學生自主學習、自主參與到體育教學與活動中的教學觀念，讓學生從“要我學”到“我要學”的轉變。教師在課堂上要為學生提供平臺，創造條件，把學生的主體性很好地融入到課堂教學之中，促進學生在教師指導下主動學習，讓學生充分享受到體育帶來的樂趣。例如，在田徑項目的教學中，舊的教學方式是很多教師注重追求學生的運動成績。看重哪個學生跳得高、跑得快、擲得遠等，忽略了學生上體育課的真正目標———健康第一。因此，我們在今后的體育課堂教學中應當更注重對學生體育能力提高和體育鍛煉方法的培養，使學生能做到自我鍛煉，達到增強學生體質健康的目的。

　　二、靈活運用教法

　　有道是：“教無定法，貴在得法。”教師不管采用何種方法進行課堂教學，都應該考慮是否調動了學生的學習積極性，是否能夠取到良好的教學效果，否則所采用的方法是無效的。所以，教師只有靈活地選擇最適合本班學生實際的教學方法，才能最佳的教學方法。1.運用游戲進行教學。游戲是體育運動不可或缺的組成部分，由于它內容豐富、形成多樣，能很好地調動學生學習的積極性。在體育教學中教師要根據不同年齡特點，靈活運用游戲教學，激發學生興趣。如我在教學投擲沙包之前，先組織學生進行甩手練習游戲，兩兩結合，比比哪組做得最好。這樣，學生不僅復習了投擲的動作要領，而且培養了學生對時間和空間的判斷能力和投擲能力。學生懂得了投擲沙包取勝并不是件容易的事，必須要認真的學習投擲技巧，否則單靠用蠻力是投不出好成績的，從而促使他們在學習過程中認真聽講、盡力練習。2.采用競賽展開教學。我們知道，在體育課教學中，如果所采用的教法老套、形式單一，根本調動不起學生的課堂學習積極性。而變化多樣，能根據學生好勝心理特點。引入競賽機制，那效果就不同了。如我在以往教學60米短跑時，分組讓學生跑，學生總是跑兩次就厭煩了。后來我改變方法，讓學生胸前貼報紙快速跑，并且進行分組比賽，規定速度快、紙掉下少的組為勝隊。學生的學習興趣濃厚，場面活躍，積極性高漲。這樣，學生就會為了集體的榮譽而全身心投入，從而增強了競爭意識，提高了教學效率。

　　三、培養良好品質

　　意志品質是人在實現目標的過程中，有意識地支配、調節自己的行動去克服困難而產生的心理體驗和心理過程。良好的意志品質，是提高小學體育課堂效率的重要保障，也是《體育課程標準》所倡導的“健康第一”思想的重要內容。現如今，小學生大部分是獨生子女，意志力都顯得較差，更應該得到良好的培養。因此，在體育課教學中，我們不但要教給學生必要的運動知識與技能，更要注意培養學生良好的意志品質，使他們的情感態度和價值觀都能得到充分發展。1.開展一些彈跳之類的活動，如跳山羊、跳高等。此類活動，部分學生會表現出動搖、膽怯等消極的意志品質。因此，教師要善于幫其尋找原因進行有效的引導。首先，教師要先講清動作要領，并進行示范，解除他們的'害怕心理。其次，降低“山羊”的高度，加寬跳高架的距離，翻松沙坑，讓他們覺得安全，從而鼓足勇氣，獲取成功，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗快樂。2.開展一些培養學生應變能力的活動，如乒乓球、羽毛球、排球等。學生在這些活動中能靈活地處理自己所碰到的問題，培養了他們果敢機智、靈活應變等良好意志品質。3.開展一些培養學生耐力訓練的活動，如1000米長跑或200米接力跑。這些活動都會使學生出現心律加速、呼吸出現困難、口干等觀象。意志品質薄弱的學生就會失去信心，中途退出，這時就需要教師的支持與鼓勵，讓他們樹立信心、克服困難、戰勝困難。

　　四、講究教學效率

　　“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”快樂是學習之本，沒有了快樂，學生如何會喜歡上你的體育課，而且更談不上講究教學效率。因此，體育課堂教學教師要以“健康第一”為指導思想，從學生的興趣愛好出發，讓學生選擇自己喜歡的項目，引導學生，使學生由被動變為主動，寓樂于教。因此，教師要根據各年級學生水平的特點，通過不同的教材，運用靈活多樣的教學手段來保持和激發學生的學習興趣，進而全面提高課堂教學效率。如在指導“摸高練習”時，教師可以根據本班學生身高的特點，按身高進行分組，自選高度，并且隨時調換高度，使學生不斷地向更高的目標發展，使他們有種跳一跳就你能嘗到果子的滋味。而且在做動作的過程中引導并給學生一定的空間，讓學生自己去思考、討論、判斷，從中獲得正確的答案，讓學生自己發現問題，解決問題，體會成功的快樂。

　　總之，新課程標準背景下的體育課堂一定要以學生的發展為本，應用新穎有效的教學教法，采用多種方式激發學生上體育課的興趣，最大限度地調動了學生鍛煉的積極性，讓學生在學校的體育課堂中身體素質得到提高，讓體育教學回歸他的本質，讓體育課堂更具有活力，促進每個學生健康成長。

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