計劃是實現目標的藍圖，一個企業要發展，要在激烈的競爭中立于不敗之地，首先要籌劃一個好的計劃，好的計劃等于成功的一半。學習也是如此，尤其對那些正面臨畢業升學的中學生來說，怎樣在短時間內使自己的學習成績有一個質的飛躍，復習計劃的制定起著關鍵作用。心理學家研究發現，學習好與差的一個重要區別，在于有無計劃。恰當的復習計劃，有助于統籌兼顧地安排好各科的復習，目標明確的復習，會大大提高復習的效果。

　　可能有的同學會問，老師平時已為我們安排好了復習的計劃，跟著老師走就行，何必再費勁呢？這種想法極為不對，老師的計劃是從教的角度針對全班同學制定的，很難照顧到個別差異，而每個學生的情況是不一樣的，自己還應針對自己的情況，再制定出一個適合自己的復習計劃，這樣兩方面相互照應配合，才會取得最佳的學習效果。

　　那么，怎樣制定科學的復習計劃呢？

　　要制定出切實可行的計劃，必須注意一下幾點：

　　（一）要合理安排。

　　計劃的制定不要過于貪婪，要把體育鍛煉、看電視等運動娛樂的時間也要適當留出一些。人的一天的活動富于變化，各有固定的時間和步驟，過一種健康、有規律的生活，這才是有效學習的基礎。另外，計劃的制定還要考慮到自己的現在的學習情況、家庭環境、體質、最佳用腦時間、各科的難度特點等等。復習計劃不是學習目的，它只是學習的一種打算，一種安排，以此來循序漸進地獲取知識。

　　（二）要有明確的目標。

　　通過一個階段的學習，要達到什么水平，掌握那些知識等，這些都是在制定學習計劃前應該明確的。

　　（三）要長短結合。

　　長遠目標和短期安排要相互結合好。應先制定長遠計劃，據此確定短期安排，來促使長遠計劃的實現。

　　（四）從宏觀上劃分好各科的復習時間。

　　即根據自己對每門課的掌握情況，合理分配各科的復習所需要的時間，弱項多分配一些時間，而強項則少分一些時間。另外，從制定計劃起到考前相應科目的`復習遍數，以及每遍所采取的復習方式和所達到的程度，最好都有明確的規定。

　　（五） 要從微觀上劃定復習的時間。

　　以一周為單位，除上課外，有多少時間可用于自己復習，并把這些時間以1小時或多或1.5小時為單位劃分成時間段，根據時間所處的位置，安排相應的復習。目標分配的越精細、越明確，越有利于提高復習的效果。

　　（六） 個人計劃要與老師的計劃協調起來。

　　個人計劃的制定不能與老師的計劃相沖突，而應與其協調起來，作為其有益的補充，這樣既抓住了復習的主體又照顧到自己。

　　（七） 最后，要認真執行計劃。

　　計劃制定出來，只是完成了第一步，還要堅持認真執行。要及時檢查、監督計劃執行情況，從檢查中獲得反饋，進行調整和補救。為了保證計劃的高效執行

　　切記：

　　每天到了規定的時間，就開始相應任務的學習，不要受任何不良情緒的影響。

　　坐下后，要盡量用最短的時間使注意力集中起來。

　　到了預定的時間，馬上停止學習，去干所安排的任務。

　　學習的桌上不要放與當前學習任務無關的東西，以免受到不必要的干擾。

　　提前完成任務，可進行自我獎勵，進行積極休息。

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