【大學(xué)期末復(fù)習(xí)計劃一】

　　1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺(郁悶時很有效)

　　2.學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機(jī)盡量靜音放在書包里，不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，不要在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。

　　3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間

　　其次，制定學(xué)習(xí)計劃和時間表。這樣，你可以對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個整體的把握，知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學(xué)，因為不同時間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的，這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長時間可以完成的事情。

　　再次，整合資料。這一點，對于把希望放在最后兩周的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個人的情商。每個人都會多多少少有些資料，這個時候，找你覺得信賴的朋友，然后把你的資料給他復(fù)印，或者問他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過不了多久，他也許就和你聯(lián)系，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。

　　最后，要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。

　　1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問題，前面已經(jīng)說過，這個是需要拉長戰(zhàn)線的，但對于其他課，復(fù)習(xí)最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現(xiàn)時間不夠，我們還可以保證通過，大學(xué)考試重點是一定會考的。在保證重點復(fù)習(xí)完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點走(走的越深，當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。

　　2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán)，要不斷地對自己進(jìn)行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

　　3.記憶的幾個小技巧。

　　(1)記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30

　　長時記憶：14：00——17：00

　　深度思考：20：00——22：30

　　(2)對于一些東西，要重復(fù)記憶，如英語、數(shù)學(xué)公示、財管公示、會計分錄等。

　　(3)記憶的四個層次：數(shù)字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級的記憶技巧。我是一直努力實現(xiàn)著這種記憶方法，所以很多時候，我在考試的時候，我總會在腦海里打開書，然后翻頁，雖然看不見書，但已然在看書。不過，只要實現(xiàn)記憶的層級的提高，都會讓記憶更有效。比如：根號2=1.41421(意思意思而已)、根號6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。

　　4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，我可以提出我的一個獨家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點的游戲。

　　5.考試的時候，如果遇到不會的題，把試卷拿起來(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視)，這個時候很多題說不定就會了。

　　6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重，二是作弊會心虛，影響正常發(fā)揮。

　　7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量，這點對狀態(tài)很重要。

　　【大學(xué)期末復(fù)習(xí)計劃二】

　　(一)、狀態(tài)調(diào)整篇

　　狀態(tài)決定一切。既然要投入緊張的復(fù)習(xí)中去，就要做好打持久一個月戰(zhàn)的準(zhǔn)備。平日里大家都忙于社團(tuán)活動和各種講座或者兼職工作，較少數(shù)的同學(xué)是全身心投入到學(xué)習(xí)中(當(dāng)然，也不應(yīng)該如此)，所以進(jìn)入狀態(tài)是對提高學(xué)習(xí)效率是至關(guān)重要的。

　　1、讓自己走路比平常快30%，保持一個高度的時間緊迫的觀念，熱情飽滿的對待每天的學(xué)習(xí)與生活。

　　2、在學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該處理的事情全部做完。手機(jī)盡量靜音放到書包里，不在學(xué)習(xí)的過程中做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，不要在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。當(dāng)然，如果你的目的是屏蔽外部的噪音，那就另當(dāng)別論了。

　　3、保證6—7小時的晚間睡眠時間和適當(dāng)?shù)奈缧輹r間。暫時收斂自己熱愛韓劇，鐘情人人，熱衷各種球，沉醉于網(wǎng)游和聊天等等愛好和興趣吧。自制力是很重要的。

　　(二)、時間安排篇

　　1、總的時間來講，在期末考試倒計時一個月的時候，最初的兩周可以專注于復(fù)習(xí)專業(yè)課和高等數(shù)學(xué)。這類課程需要思考和整理總結(jié)，需要拉較長的戰(zhàn)線來做，畢竟這種課程是一兩天突擊不來的。正如我們有時候會聽到某強(qiáng)人用一晚上背誦軍事科學(xué)概論之類，在第二天的考試中獲得超高的名次，卻從來沒有聽聞一學(xué)期不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)卻因為一晚上的通宵達(dá)旦苦讀而在最后通過考試或獲得高分。兩者說明同樣的道理：專業(yè)課和高等數(shù)學(xué)貴在平時的堅持與積累，而那些政治類的課程在后兩周的時候穿插進(jìn)入，慢慢地轉(zhuǎn)移重心，亦可取得事半功倍的效果。

　　2、每天的行程安排(純屬個人建議)：早上7點起床，完成一系列的洗漱吃飯等瑣碎事宜(一定要堅持吃早餐，否則不但對身體不好，而且整個上午的精神狀態(tài)都很低迷)。8點的時候能夠坐在自習(xí)室或者是圖書館(鑒于學(xué)校圖書館正在修建中，臨時圖書館僧多肉少的情況，這個起床時間可能需要提前。)，開始上午的學(xué)習(xí)。上午11點之前的時間比較適合學(xué)習(xí)對邏輯思維和計算要求比較高的學(xué)科，同時短期記憶能力相對較好，所以建議看數(shù)學(xué)類、專業(yè)課中偏理科類的課程。

　　12點吃飯回來自習(xí)室或者圖書館之后，如果暫時沒有困意的話，由于此段時間的效率較低，可以做些瑣碎的工作：核對答案、抄書整理等。當(dāng)周公來敲門的時候就跟他走吧，睡個小覺，為下午和晚上的學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳。大概14點的時候醒來，繼續(xù)看書，側(cè)重政治類、專業(yè)課中偏文科的課程，因為下午的時間是相對長期的記憶時間，短期記憶效果較差。在17：00的時候吃飯，用膳過后可以小憩一下，到外邊走走、和朋友聊聊天、聽聽廣播……都是一些不錯的選擇，目的是緩解一整個白天下來的緊張情緒。

　　18點(你是否還局限于19點的自習(xí)時間?)回到自習(xí)室或圖書館開始晚上的學(xué)習(xí)，對于很多人來說，晚上都是深度思考的黃金時間，很適合做數(shù)學(xué)類的題目或者是偏理科性的題目，也可以在此期間疲憊的時候讀讀英語課文等。大概22點(你是否又21點就按時而歸?)回到宿舍之后根據(jù)個人情況決定洗漱的時間，盡量在23：30左右休息。在此期間上網(wǎng)除了看些新聞資訊、查閱郵件等其他必要的事情之外，堅持練習(xí)英語聽力，雖然只有短短的20分鐘，但是只要堅持，哪怕半月，也會給自己最后的聽力成績加分很多(期末考試不一定考聽力，但四六級絕對用得到)。至于臥談會，特殊時期，也要有所收斂。

　　(三)、自我激勵篇

　　1、每天在入睡前要想想自己的計劃是否完成。如果沒有，在稍稍鄙視自己一下之后，不要灰心，繼續(xù)加油。如果完成那就微笑著入眠吧。

　　2、人的潛能是可以挖掘的。所以面對著厚厚的書本千萬不要垂頭喪氣，這很會影響到自己的情緒。相信自己一定可以看完，不斷對自己進(jìn)行正面暗示和鼓勵加勁。

　　3、如果覺得自己的學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，那就偶爾和朋友們玩玩格子紙的五子棋游戲或下下象棋(但不要入迷)，在游戲中交流下近期學(xué)習(xí)心得與方法等，重新定位好自身，調(diào)整回最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　期末復(fù)習(xí)考試的準(zhǔn)備工作和大家的期望程度緊密相連。如果大家只是想保證不掛科，我想也沒有必要讓自己這樣緊張。但如果想讓自己達(dá)到自我滿意的狀態(tài)，那就要好好利用好這最后一個月的時間，調(diào)整好、沖刺好。新年的腳步已經(jīng)臨近，希望大家能夠在期末考試中取得好成績，開開心心過大年!