【內(nèi)容摘要】教師心理健康是當(dāng)前教育面臨的一個(gè)問(wèn)題，本論文根據(jù)本人對(duì)中學(xué)教師心理健康情況的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前中學(xué)教師心理健康存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。在教育教學(xué)過(guò)程中已經(jīng)造成相當(dāng)惡劣的后果，阻礙學(xué)生的健康成長(zhǎng)，影響中華民族的素質(zhì)，解決教師心理問(wèn)題已迫在眉睫，本論文分析影響教師心理健康的因素并提出解決問(wèn)題的對(duì)策，以引起當(dāng)政者重視，并尋求解決的辦法，這樣素質(zhì)教育才能順利地進(jìn)行，民族的素質(zhì)才得以提高。

　　【正文】

　　不久前，本人撰寫(xiě)調(diào)查報(bào)告，對(duì)教師的心理問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查，從調(diào)查中顯示，近60%的教師覺(jué)得工作中煩惱多不快樂(lè)，70%的教師有時(shí)忍不住要生氣發(fā)火，高達(dá)58.1%的老師覺(jué)得工作壓力大，甚至有31.4%的人覺(jué)得無(wú)法承受，4.2%想辭職或提前退休，升學(xué)壓力太大，給教師帶來(lái)心身重負(fù)擔(dān)，在日復(fù)一日，年復(fù)一年的教海競(jìng)渡中，老師們顯得精疲力竭。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，教師的心理問(wèn)題癥狀主要表現(xiàn)為抑郁，精神不振、焦慮，過(guò)分擔(dān)心，有說(shuō)不出原因的不安感，精神衰弱，有33.8%出現(xiàn)失眠或睡眠不好的狀太。所有這些都說(shuō)明當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)教師的健康是不容樂(lè)觀的，我們應(yīng)該給予高度的重視。

　　眾所周知，教師職責(zé)是教書(shū)育人，育人的內(nèi)容又包括育德、育心。心理健康是教師素質(zhì)的核心要素，也是教師整體素質(zhì)提高和教育教學(xué)質(zhì)量提高的基礎(chǔ)與保障。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑自己的語(yǔ)言行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)投入學(xué)習(xí)。學(xué)生在教師的感召下會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，于是在雙方的共同努力下創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氣氛。這樣的教學(xué)必然是令人樂(lè)而忘憂、如沐春風(fēng)。然而，如今教師的心理問(wèn)題已在教育教學(xué)過(guò)程中產(chǎn)生了許多不和諧音，甚至造成相當(dāng)惡劣的后果。近年，體罰、打罵學(xué)生，師生沖突造成的意外事故經(jīng)常訴諸報(bào)紙電臺(tái)，據(jù)調(diào)查顯示：被體罰的兒童成年后吸毒和犯罪的可能性是正常兒童的兩倍，而且患上焦慮癥及社會(huì)行為傾向和抑郁的幾率大大增加。

　　因此，我們完全可以這樣說(shuō)，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，某種意義上遠(yuǎn)遠(yuǎn)大超過(guò)其教學(xué)能力，低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響，心理不健康的教師會(huì)源源不斷地“制造”出心理不健全的學(xué)生，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提。

　　我們從更深、更高、更遠(yuǎn)的角度來(lái)看，教師的心理健康將會(huì)直接、間接地影響整個(gè)社會(huì)和民族心理的健康，關(guān)系到中華民族的明天，這決不是危言聳聽(tīng)。了解教師心理健康現(xiàn)狀，分析其影響心理問(wèn)題因素，尋求解決問(wèn)題的對(duì)策，已成為當(dāng)前緊急的任務(wù)。教師出現(xiàn)這些心理問(wèn)題的`原因是多方面的，既與他們自身心理素質(zhì)有關(guān)，也與其自身職業(yè)性質(zhì)、工作任務(wù)有關(guān)，更與社會(huì)輿論、上級(jí)部門(mén)的政策有關(guān)。因素是復(fù)雜的，需要我們客觀地、全面地尋根探源，下面就從幾個(gè)方面談?wù)劇?/p>

一、影響教師心理健康因素

　　（一）工作壓力的影響

　　過(guò)長(zhǎng)的工作時(shí)間，過(guò)大的工作量，過(guò)重的工作壓力，導(dǎo)致教師心理空間被壓重?cái)D壓扭曲，“當(dāng)老師很好，很空閑，兩節(jié)課上完就沒(méi)事”面對(duì)社會(huì)人的眾口一詞，教師們千口難辯，從表面上看，初中教師課務(wù)量一般在12-16節(jié)之間，上課時(shí)間平均一天最多4小時(shí)，人家公務(wù)員人上班上八小時(shí)，一比確實(shí)輕松！然而，他們沒(méi)有看到實(shí)際，教師的工作除了上課，還要備課，批改作用，除了正常的教學(xué)工作外，還要承擔(dān)許多繁雜、邊緣累贅的非教學(xué)任務(wù)，如維持紀(jì)律、管理學(xué)生值日、衛(wèi)生、兩操，還要再繼續(xù)教育培訓(xùn)，一會(huì)兒師德培訓(xùn)，一會(huì)兒電腦網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，剛聽(tīng)完課，又要評(píng)課，又承擔(dān)了開(kāi)公開(kāi)課，“考不完的試，做不完的活，操不完的心，壓得透不過(guò)氣”，過(guò)長(zhǎng)的工作時(shí)間，繁重的教學(xué)任務(wù)使老師很少有自己自由活動(dòng)時(shí)間，家庭地照顧不上，這使老師很少有自己自由活動(dòng)時(shí)間，家庭也照顧不上，這使老師心情郁悶，凡事感到力不從心，精疲力竭，學(xué)校對(duì)教師的要求本來(lái)已夠高的，什么檢查備課、作業(yè)，還讓學(xué)生給任課教師教學(xué)情況打分，進(jìn)行滿意率測(cè)評(píng)，加上學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)教師的要求相對(duì)較高，“壞事傳千里”教師教育情況傳播很快，有的還“現(xiàn)開(kāi)刷”寫(xiě)信打電話向?qū)W校、教委、教育局。此外，升學(xué)率、學(xué)科統(tǒng)考成績(jī)也給教師造成巨大的心理負(fù)擔(dān)，教師們勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)地苦干，希望能順利評(píng)定職稱(chēng)，然而聯(lián)評(píng)條件也朝令文改，不斷地寫(xiě)論文，不斷地培訓(xùn)，結(jié)果仍憂心忡忡，在近年中學(xué)一年級(jí)教師評(píng)審中，順利通過(guò)僅占50%左右，且評(píng)級(jí)的“暗箱操作”讓教師們寒心，這無(wú)疑給老師帶來(lái)巨大的心理壓力，這是教師的心理疾病的一個(gè)長(zhǎng)期的因素。

　　（二）教師事事追求傳統(tǒng)完美的個(gè)性與現(xiàn)實(shí)矛盾沖突的影響

　　自古以來(lái)，中國(guó)文人受傳統(tǒng)的儒家思想的影響“師道尊嚴(yán)”的養(yǎng)成“勝人一籌”的“清高”習(xí)慣，死愛(ài)“面子”自尊心極強(qiáng)，自我價(jià)值高，好為人師，對(duì)自我要求嚴(yán)格，在教學(xué)工具落后，不配套的情況下，在教學(xué)盡量用靈活切實(shí)可行的教學(xué)方法，教學(xué)手段去教育學(xué)生，在教育中有耐心、愛(ài)心，然而“事倍功半”付出并未獲得回報(bào)，只取得一般的效果，這讓教師產(chǎn)生失落感。同時(shí)，教師也希望人人都尊重自己，不允許自己有過(guò)錯(cuò)，即使自己有不足，也拼命掩飾悄悄地改。然而由現(xiàn)代信息技術(shù)普及，大眾傳媒巨速發(fā)展，使知識(shí)信息的普及化程度大大提高，權(quán)威地位受挑戰(zhàn)帶來(lái)的影響。教師早已不是學(xué)生唯一信息源，使教師權(quán)威地位受到挑戰(zhàn)，權(quán)威意識(shí)日漸失落，沖擊教師心理，使在師生關(guān)系中，教師不再像以前那樣自信。同時(shí)，教師職業(yè)要求教師無(wú)私奉獻(xiàn)，社會(huì)對(duì)教師的要求和態(tài)度，也導(dǎo)致教師產(chǎn)生心理問(wèn)題。人們常常把教師比喻成“蠟燭”燃燒自己照亮別人；比喻成“春蠶”到死絲方盡；比喻成“石頭”，鋪筑學(xué)生成才之路，所有這些貌似贊美，實(shí)則在無(wú)形中增強(qiáng)教師的心理壓力，你是“圣人”是“師表”就得逆來(lái)順受，上級(jí)不會(huì)錯(cuò)，學(xué)生沒(méi)有錯(cuò)，只是你教師不會(huì)做，有苦無(wú)處說(shuō)，有愁沒(méi)處發(fā)！只好忍著、憋著，時(shí)間一久，就憋出毛病，形成孤獨(dú)、乖憋和感情抑郁，在自豪中產(chǎn)生自賞，在挫折中產(chǎn)生哀怨，導(dǎo)致人格的異常。

　　（三）工作環(huán)境的不單純?cè)炀腿穗H關(guān)系復(fù)雜的影響。

　　對(duì)于一個(gè)教師，真正能把精力大部分放在工作上的兢兢業(yè)業(yè)的不是非常多。每個(gè)人都愿意自己的工作環(huán)境單純，把所有的精力放在工作中，這在企業(yè)里尤其是外企里做得相對(duì)來(lái)說(shuō)很好，可在學(xué)校里，太難了。學(xué)校是個(gè)小知識(shí)分子的集合，同時(shí)女性遠(yuǎn)多于男性。您千萬(wàn)別小瞧這兩個(gè)特征。因?yàn)樾≈R(shí)分子具有一定的知識(shí)，卻沒(méi)有知識(shí)分子該有的胸襟氣度；女性本身樂(lè)于傳話生事，斤斤計(jì)較，氣量狹小，千年前的孔子就已看透其難養(yǎng)。當(dāng)兩個(gè)特點(diǎn)在中小學(xué)結(jié)合起來(lái)，就形成了某事只要有一人知道，就會(huì)全校皆知。幾乎很少會(huì)有某個(gè)學(xué)校不形成“誰(shuí)人不說(shuō)人，誰(shuí)人不被說(shuō)”的情形。這樣教師的工作環(huán)境不輕松，人際關(guān)系很緊張，教師的主要精力不在教書(shū)育人上，那教育質(zhì)量可想而知。做起事來(lái)無(wú)不是謹(jǐn)慎小心，大部分教師覺(jué)得很累，內(nèi)心壓抑得不到宣泄，一定程度上影響著教師的心理健康。

　　另外，由于教師職業(yè)極限性，與社會(huì)接觸比較少，這些導(dǎo)致教師人際交往能力受限制，容易形成人際交往協(xié)作的有限性各自我封閉，常常導(dǎo)致教師面對(duì)壓力和挫折，深感孤獨(dú)和無(wú)助。

　　隨著教改深入，聘任制、年度考評(píng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教師的業(yè)績(jī)考評(píng)只重結(jié)果，不看過(guò)程，對(duì)班級(jí)之間學(xué)生原來(lái)的基礎(chǔ)，班級(jí)情況等因素不加考慮，考評(píng)的結(jié)果有失公準(zhǔn)，使教師覺(jué)得心不甘、氣不順，卻又無(wú)可奈何。

　　（四）福利待遇、社會(huì)地位的影響

　　教師經(jīng)濟(jì)待遇、職業(yè)地位偏低。據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局統(tǒng)計(jì)，1995年教師平均工資5435元，在16個(gè)行業(yè)中仍列第13位，顯而易見(jiàn)，我國(guó)教師屬于低收入階層。特別是拖欠教師工資尤其是農(nóng)村教師的工資拖欠現(xiàn)象還非常嚴(yán)重，近來(lái)，一些城市學(xué)校也開(kāi)始出現(xiàn)了“拖欠”問(wèn)題，教師情緒因此受到了影響。即使現(xiàn)在像廣東澄海這樣經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)，教師工資待遇也很低，青年教師工資在700元-800元左右，中年教師待遇也不過(guò)1000元左右。58.4%的教師不滿意自己的工資待遇。尊師重教文化氛圍未能形成，53.3%的教師不滿意自己工作在社會(huì)中受尊重程度。另一方面，教師承載了社會(huì)、家庭太多的希望和責(zé)任。教師付出的大量勞動(dòng)與所得待遇沒(méi)法成正比，在這種情況下，一些教師的孤獨(dú)、無(wú)助、窮困、焦慮、自卑乃至絕望的不良心理油然而生！另一方面，調(diào)查表明,大部分教師不享受公住房待遇，而現(xiàn)在房?jī)r(jià)很高，每月工資還買(mǎi)不到1m2的房子，大部分教師省吃?xún)€用，也很難買(mǎi)到一套約80m2的房子,90%的教師不滿意公住房的待遇；66.7%的教師不滿意現(xiàn)在的醫(yī)療福利待遇，因?yàn)榻處熋吭轮挥?元醫(yī)療補(bǔ)貼，雖然住院時(shí)醫(yī)藥費(fèi)可以報(bào)銷(xiāo)70%，但教師不是一病就住院，連最起碼的診金都不止5元，加上家庭經(jīng)濟(jì)壓力，使教師不堪重負(fù)。

　　與其他行業(yè)相比，教師福利待遇偏低，這使教師感到不平衡，常以發(fā)牢騷發(fā)泄不滿，逐漸失去對(duì)教師工作光榮感、使命感，容易自暴自棄。

　　心理學(xué)家認(rèn)為，人們所受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段，是產(chǎn)生心理問(wèn)題的直接原因，教師的心理問(wèn)題某種意義上來(lái)說(shuō)，也是主觀與客觀、理想與現(xiàn)實(shí)、個(gè)人與社會(huì)之間發(fā)生磨擦、碰撞和沖突的必然結(jié)果。在社會(huì)急劇變遷的形勢(shì)下，以教師菲薄之待遇，工作之繁重，責(zé)任之重大，希望我們的教師成為盡善盡美的完人，這是不現(xiàn)實(shí)的。一個(gè)長(zhǎng)期處于嚴(yán)重工作壓力下的教師，勢(shì)必抱持著消極的情緒，對(duì)自身的社會(huì)地位產(chǎn)生焦慮，易感到心力交瘁，甚至有放棄角色的意愿，進(jìn)而可能直接降低教學(xué)熱忱，間接影響學(xué)生身心平衡與發(fā)展。故教師身心健康問(wèn)題已日受重視，當(dāng)今研究教師工作壓力與職業(yè)倦怠情形，已成為國(guó)際性的一個(gè)重要主題。可見(jiàn)教師工作壓力、職業(yè)倦怠等負(fù)向結(jié)果，已逐漸受到社會(huì)大眾的關(guān)心。因此，現(xiàn)在已是必須研究解決教師心理問(wèn)題對(duì)策的時(shí)候了。

　　在一般情況下，教師是明智、理智的，能夠自我調(diào)整心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒的，當(dāng)外加壓力實(shí)在太大，時(shí)間太長(zhǎng)，才難以自助，因此，我們首先應(yīng)從外部環(huán)境、條件上來(lái)尋求緩解教師的心理壓力的對(duì)策。