摘要：社會發(fā)展的速度越來越快，人類的活動范圍越來越大，工作壓力生活壓力也就隨之增大，因此，心理健康就成了一個社會性的問題，由此也給學(xué)生尤其是高中生的心理健康問題提了一個醒，關(guān)注高中生的心理健康教育，在此基礎(chǔ)上加強(qiáng)對高中生的良好行為塑造，對高中生的學(xué)習(xí)以及生活，甚至是進(jìn)入社會后對社會的適應(yīng)能力的培養(yǎng)和提高都有重要的作用。
關(guān)鍵詞：高中；心理教育；行為；塑造
【中圖分類號】Ｒ３９５【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】Ａ【文章編號】１００４－２３７７（２０１６）１３－０２９１－０１
１引言
隨著信息技術(shù)的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的進(jìn)步，社會發(fā)展的速度越來越快，接觸信息的手段和方式也越來越便捷，現(xiàn)代社會的高中生接觸世界和社會的機(jī)會比以往要多，但是由于高中生的心理尚未完全成熟，他們的言行舉止很容易受到外界的影響，因此，加強(qiáng)高中的心理教育對高中生的行為及時進(jìn)行引導(dǎo)和教育，對高中生養(yǎng)成良好的行為有重要的幫助作用。
２高中心理教育對高中生良好行為的塑造的重要性
中國有句話叫“相由心生”，良好的行為舉止也是心理健康的一種體現(xiàn)，是通過健康的心理和健全的人格塑造出來的。高中生正處于性格以及行為舉止發(fā)展塑造的階段，他們的身心都不成熟，需要心理健康教育的老師對其進(jìn)行及時的引導(dǎo)和指引，為其塑造健康的心理和良好的行為舉止。高中的心理健康教育可以促進(jìn)高中生形成良好的個性。現(xiàn)代的高中生很多都是家里的獨生子女，家長以及社會對他們的關(guān)注和寵愛的偏多使他們存在著怕苦怕累的心理，不能夠面對一點點的挫折和失敗，甚至是有一點點的失敗都會被他們自己無限放大，導(dǎo)致他們出現(xiàn)自卑的心理，在行事做人方面有的高傲不可一世，有的自卑受不起一點指責(zé)，稍有不當(dāng)?shù)牡胤骄蜁霈F(xiàn)學(xué)生過激的行為。
通過高中心理教育，可以提高學(xué)生的抗壓能力以及抗挫折能力，指導(dǎo)他們在遇到困難的時候采取合適的方式來正確應(yīng)對，在自己的言行舉止方面能夠準(zhǔn)確表達(dá)自己。高中生的行為表現(xiàn)是他們的心理活動的內(nèi)在表現(xiàn)，而真正對他們行為表現(xiàn)有影響的是他們的心理狀況。高中生的心理健康問題對他們的行為舉止的表現(xiàn)具有重要的影響作用，如果高中生的心理健康出現(xiàn)問題，那么其中最嚴(yán)重的影響就可能導(dǎo)致高中生出現(xiàn)人格以及道德方面的缺失，對高中生的良好性格的養(yǎng)成以及氣質(zhì)的塑造，自我意識的健全等造成一定的阻礙，從而導(dǎo)致他們的行為偏離社會的正確發(fā)展軌跡。從心理健康教育對他們的行為進(jìn)行引導(dǎo)和塑造，是從根本上解決問題，對高中生形成良好的行為具有重要意義。
３高中心理教育對高中生良好行為的塑造的途徑
?。常碧岣吒咧行睦斫逃姆諊何覈慕逃w制很看重學(xué)生的成績，而在學(xué)生的心理健康教育方面則相對比較落后，尤其是在高中階段，學(xué)生和老師的升學(xué)壓力非常大，學(xué)校也更無暇顧及到學(xué)生的心理健康問題。但是事實卻恰恰相反，高中生背負(fù)著比其他階段的學(xué)生更大的升學(xué)壓力，他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)更重，心理更容易出現(xiàn)問題，而時間的緊迫又使得他們無從發(fā)泄，導(dǎo)致他們只能夠通過某種行為來將自己的壓力和不滿發(fā)泄出來，有時候甚至是過激的行為。因此，在高中的教育中，應(yīng)該提高心理教育的意識，為高中生在文化課之余留下一些時間去認(rèn)識自己，了解社會，從而健全自己的心智。老師應(yīng)該重視學(xué)生的心理健康問題，鼓勵學(xué)生積極參與到心理教育中去，為學(xué)生創(chuàng)造心理健康教育的氛圍，關(guān)心學(xué)生的心理教育，及時引導(dǎo)學(xué)生，鼓勵學(xué)生將自己遇到的心理困惑與專業(yè)人士進(jìn)行交流和溝通，從而正確解決自己的問題，形成健全的人格和健康的心理狀態(tài)，塑造良好的'行為。
?。常矊⒏咧行睦斫逃c德育緊密結(jié)合：心理教育是從高中生的心理健康出發(fā)來設(shè)定的一種教育手段，它對學(xué)生的心理發(fā)展以及性格的改變和養(yǎng)成具有重要作用。而德育是心理教育的一種補(bǔ)充和輔助，兩者的關(guān)系緊密，互不可分。德育是對高中學(xué)生人格發(fā)展的一種升華和提高，它可以引導(dǎo)學(xué)生來樹立正確的人生觀和價值觀，對學(xué)生正確看待社會，看待世界具有重要的引導(dǎo)作用。而心理教育則更多地是對學(xué)生的心理、性格的養(yǎng)成進(jìn)行及時輔導(dǎo)和培養(yǎng)。良好的心理素質(zhì)是其良好的品德的基礎(chǔ)和奠基石。因此，在高中生的良好行為塑造和培養(yǎng)上，應(yīng)該將心理教育與品德教育結(jié)合起來，用品德教育指導(dǎo)學(xué)生遵循正確的行為標(biāo)準(zhǔn)，而用心理健康教育來－培養(yǎng)學(xué)生從心理上接受正確行為規(guī)范，并將其內(nèi)化為指導(dǎo)自己行為的規(guī)范，心理教育與品德教育結(jié)合起來，才能真正塑造高中學(xué)生良好的行為。
?。常池S富高中心理教育活動：高中學(xué)生的文化課任務(wù)繁重，學(xué)習(xí)時間緊迫，背負(fù)的升學(xué)壓力與學(xué)習(xí)壓力大。適當(dāng)開展一些心理教育活動對高中生進(jìn)行及時有效的輔導(dǎo)和指引，對高中生的良好行為的塑造具有重要作用。開設(shè)心理輔導(dǎo)課，讓學(xué)生能夠有一個平臺來正確認(rèn)識自己以及社會，可以讓學(xué)生在課堂上將自己在成長過程中遇到的煩惱與困難與同齡人一起分享和傾訴，教會他們?nèi)绾握_處理自己在生活、學(xué)習(xí)上所遇到的問題和困難。在心理教育課上，高中心理教育老師應(yīng)該結(jié)合高中生的特點和教學(xué)的實際情況對教學(xué)方式進(jìn)行一定的調(diào)整，針對性格比較含蓄內(nèi)向的學(xué)生，老師可以對其進(jìn)行個別輔導(dǎo)和指引，通過一些談話等形式將學(xué)生與自己的距離拉近，使學(xué)生消除對老師的畏懼感和陌生感，愿意將自己的問題與老師分享和傾訴，從而達(dá)到掌握核心問題并對他們進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)，塑造良好的行為。而對于性格較為活潑開朗的學(xué)生，老師可以通過集體活動將學(xué)生的傾訴意愿打開，形成一種良好的上課氛圍，達(dá)到適時引導(dǎo)學(xué)生塑造良好行為的目的。
４結(jié)語
高中生是一個較為特殊的年齡階段的人群，他們正處于性格和行為塑造的成長期，對他們的心理進(jìn)行及時的掌握和了解是非常必要的。通過提高高中心理教育的氛圍、將高中心理教育與德育緊密結(jié)合以及豐富高中心理教育活動等心理健康教育方式來塑造高中生的行為，是行之有效的方式，對他們的良好性格和行為養(yǎng)成具有重要作用。
參考文獻(xiàn)
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本文來源：http://www.nvnqwx.com/shiyongwen/2300630.htm