通過對教材的分析，高一物理的難點主要有以下幾點：
1、大量的概念和定律。
2、教學的難度加大。主要表現在教學函數關系的復雜化、圖像的運用、物理知識儲備不足等。而且高中的要求較初中有很到提高。
3、空間關系的建立。在初中只有一維的問題，高一物理出現了平面問題甚至立體問題。
4、概念和規律較初中更具復雜性。
首先，要把握好進度，勿圖快。因為有一些重點難點把握不是很準。我在上新課之前，會向我的師傅請教，以便制作更好的可見和教案。為了更好地把握重點難點，我在上新課之前，先要聽兩節老教師的課。從老教師的講解中體會重點難點，學習老教師是怎樣把握重點難點的。尤其在以上幾個難點的教學中，我付出了更大的努力。
第二，重在理解，切勿死記硬背。我認為在高中物理學習中，需要記憶的東西不是很多。必要的物理概念和常數需記憶，而大多數物理知識應在理解的基礎上記憶，而不是死記硬背。如在加速度的授課中，我就結合汽車的`啟動和停滯的快慢來讓同學們理解加速度的含義，而非讓同學們的死記硬背加速度的概念。這樣同學們掌握的會更深刻一些。
第三，在教學中，加強觀察與實驗。在實驗課里，我會把一些物理現象總結、歸納的過程和同學們通過探究得到的結論總結，等講清楚，不草率地給出結論。使學生體會到物理學是注重講道理的科學。如牛頓第一定律和牛頓第二定律在運用規律進行演繹推理時較注重對條件的判斷與分析，不只是套公式。
最后，在教學中我不會隨意增加難度。如例題和習題的選擇要慎重，應符合學生的實際。對成績非常好的學生，可選擇一些超前性的習題，而對大多物理生來講，在高一階段的習題仍然是對概念的理解和簡單的應用。切忌總是將綜合性題目拿給學生，更不要把高考的試題拿給學生，那樣結果只會適得其反，打擊學生的學習積極性。我的具體做法是把同學們根據前幾次考試的成績進行分類，不同類別的同學做不通難度的練習，也就是分類作業。這樣才能體現學習的層次性。以便滿足不同層次學生的要求。
當然在工作計劃中還有很多不足之處，望批評指出。
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