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暑假計劃表

實用文 時間:2021-08-31 手機版

  1.每天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。

  2.早餐。

  3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

  4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的.社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

  5. 10:30-11:30,自由時間

  6. 11:30-12:00,午餐時間。

  7. 12:30-2:30,午睡。

  8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

  9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進步最大!

  10. 約6:00,晚飯

  11. 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

  12. 8:30上床半小時閱讀,睡覺。

  以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。要堅持每天鍛煉身體。小孩在學校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機會增多,所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況,強度適中,不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動,以調(diào)動他的積極性。

  最后一點,計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。

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