高校體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)論文

實(shí)用文時間：2021-08-31 手機(jī)版

　　摘要：

　　高校體育教學(xué)在大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)中發(fā)揮著承上啟下的作用，因此必須將大學(xué)生的終身體育意識作為體育教學(xué)指導(dǎo)思想，促使大學(xué)生在畢業(yè)后成為終身體育的鍛煉者。本文筆者結(jié)合多年的高校體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入探討了培養(yǎng)終身體育意識的途徑，目的為實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的終身體育提供有益參考。

　　關(guān)鍵詞：高校；體育教學(xué)；終身體育意識；途徑

　　一、引言

　　終身體育作為在知識經(jīng)濟(jì)時代背景下提倡的體育觀念，是以人為出發(fā)點(diǎn)，從哲學(xué)角度探討了人、體育及社會三者的關(guān)系，目的是塑造全面發(fā)展的人，切實(shí)提高人的素質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)體育鍛煉對人類及社會發(fā)展的功能。終身體育是一個人一生接受體育教育并從事體育鍛煉，從而實(shí)現(xiàn)身體健康、終生受益。高校體育作為學(xué)生體育的最終階段，體育課程除了滿足大學(xué)生的身心健康發(fā)展，充分體現(xiàn)“以人為本”教育思想及原則，同時還需提高與未來職業(yè)有關(guān)的運(yùn)動技能，所以，高校體育教學(xué)中注重大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)非常重要。在高校接受體育教育的大學(xué)生，身體正處于生長發(fā)育的旺盛時期，這個關(guān)鍵階段若施以科學(xué)的體育教學(xué)，可有效能促進(jìn)他們對體育的認(rèn)識與認(rèn)同，從而為其一生的健康生活打下良好基礎(chǔ)。高校體育教學(xué)中需努力促使大學(xué)生認(rèn)識到高校體育并非其體育實(shí)踐與身體教育的.終結(jié)，只是終身體育鍛煉的某一階段，幫助大學(xué)生提高對高校體育的認(rèn)識層次，從而成為自我體育鍛煉的指導(dǎo)者及終生體育鍛煉的受益者。

　　二、認(rèn)識終身體育

　　終身體育指的是一個人終身進(jìn)行體育鍛煉并接受體育指導(dǎo)與教育，具體包括兩方面的內(nèi)容：首先，指從生命開始至結(jié)束，人一生參與體育鍛煉活動，使體育成為生活中不可缺少的重要內(nèi)容；其次，在終身體育思想指導(dǎo)下，以體系化及整體化為目標(biāo)，為不同時期的人在不同生活領(lǐng)域中提供體育鍛煉機(jī)會的實(shí)踐過程，其目的是促進(jìn)人體健康，并延年益壽，提高生活質(zhì)量。

　　三、高校體育教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的途徑

　　1.重視培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣：伴隨著終身體育思想的確立，培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣愈發(fā)引起社會的高度重視。體育課程革作為培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣的有效途徑，需要從教育入手著力培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣，運(yùn)用各種新穎的教學(xué)方法與手段；理論與實(shí)踐相結(jié)合，運(yùn)用實(shí)踐鍛煉加以鞏固，在持之以恒的體育鍛煉中，可以發(fā)現(xiàn)鍛煉的效果，才可以對體育有一個更深刻的認(rèn)識，最終形成穩(wěn)固的體育興趣。

　　2.激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉的動機(jī)：動機(jī)作為推動并指引人們從事某項(xiàng)活動的內(nèi)在動因。體育鍛煉作為一定動機(jī)喚起，并指向活動目標(biāo)的行動過程，動機(jī)是喚起人們主動參加體育活動，并堅(jiān)持體育鍛煉的一種內(nèi)在動力。大學(xué)生良好的體育動機(jī)需要有意識去培養(yǎng)：首先，需從激發(fā)需要入手。大學(xué)生若對體育沒有需要，或主觀體育意識非常低，則難以形成積極的體育動機(jī)，高校體育教學(xué)中應(yīng)該激發(fā)大學(xué)生的體育需要，即傳授終身受用的體育保健知識及方法；其次，體育教師需積極創(chuàng)造環(huán)境。在滿足需要的環(huán)境條件之下，需要才能轉(zhuǎn)化為活動動機(jī)；第三，促使大學(xué)生享受到體育的快樂。大學(xué)生通過積極體驗(yàn)獲得良好的體育動機(jī)，從而產(chǎn)生出濃厚的體育興趣，進(jìn)而自覺參與體育鍛煉，調(diào)整運(yùn)動行為。

　　3.注重校園體育文化建設(shè)：校園體育文化是一種有某一內(nèi)涵及指向的客觀精神，需通過某種載體來表現(xiàn)。校園體育文化作為高校精神文明建設(shè)中非常重要的部分，如學(xué)校每年舉辦豐富多彩的體育活動，促使大學(xué)生從而獲得不同形式的教育及潛移默化的影響，提高對體育的認(rèn)識，并轉(zhuǎn)化成體育行為，繼而使其經(jīng)常化與固定化。在校園體育文化創(chuàng)建過程中加強(qiáng)對大學(xué)生的愛國主義教育，切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生的愛國熱情及民族自豪感，并激發(fā)大學(xué)生自覺鍛煉身體熱情，培養(yǎng)終身體育意識，為其終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　4.實(shí)施課內(nèi)外一體化：課內(nèi)外結(jié)合作為完成高校體育教學(xué)任務(wù)的重要保證。長期以來，高校體育一貫強(qiáng)調(diào)教學(xué)手段及方法的優(yōu)化，卻忽視大學(xué)生對體育深層次的理解，未能促使大學(xué)生形成終身體育鍛煉的意識及能力。所以，有必要建立個性化的鍛煉模式，將課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育鍛煉有機(jī)結(jié)合，所以，需要將課外體育鍛煉納入課內(nèi)計(jì)劃，促使大學(xué)生真正從觀念及行動上確立終身體育觀。

　　5.充分發(fā)揮體育協(xié)會的帶動作用：環(huán)境可以影響人的視覺、心情及行動，所以，不同的環(huán)境能夠?qū)θ水a(chǎn)生不同的影響，通過建立各種項(xiàng)目的單項(xiàng)協(xié)會，并通過協(xié)會來組織大學(xué)生參加不同層次的比賽，積極營造體育運(yùn)動氛圍，提升大學(xué)生對體育的興趣，達(dá)到培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的目的。

　　6.大力開展體育知識講座活動：各高校利用課余時間舉辦體育理論知識講座，作為對體育理論授課的有益補(bǔ)充，可根據(jù)體育教學(xué)的目標(biāo)、文化教育的任務(wù)來組織知識講座，具體包括體育理論、競賽、保健及體育欣賞等方面內(nèi)容，作為課堂教學(xué)的延續(xù)，反過來也可以促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提升，同時，可通過舉辦與體育知識相關(guān)的競賽活動，來促進(jìn)大學(xué)生對體育知識的了解，使終身體育意識落到實(shí)處。

　　7.著力提升體育教師的業(yè)務(wù)水平作為高校體育教師，需具有比較全面的專業(yè)知識與技能，并不斷擴(kuò)展知識面，唯有如此，體育教學(xué)實(shí)踐過程才可以得心應(yīng)手，從而贏得大學(xué)生的信任與認(rèn)可。隨著多媒體及網(wǎng)絡(luò)信息等先進(jìn)手段進(jìn)入課堂，作為體育教師也需要不斷地學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高運(yùn)用先進(jìn)教學(xué)手段的能力，努力提升自身的綜合素質(zhì)。同時，需要具備創(chuàng)新能力，對創(chuàng)新要有一個清醒的認(rèn)識與客觀的評價，在體育教學(xué)實(shí)踐中表現(xiàn)出創(chuàng)新性。此外，還要具備較強(qiáng)的科研意識與能力，將促使大學(xué)生感受到體育的知識性，從而對體育產(chǎn)生興趣。

　　8.創(chuàng)建科學(xué)的體育教學(xué)評價體系：大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)離不開參與體育活動過程中的成功體驗(yàn)，而此成功體驗(yàn)具體反映在體育技能的提高方面，還反映在通過體育教學(xué)與鍛煉，大學(xué)生提高了身體素質(zhì)、增強(qiáng)了意志品質(zhì)及帶來良好的情感體驗(yàn)等方面，這就要求實(shí)施體育教學(xué)評價與考核時，不僅僅要考慮大學(xué)生掌握的體育技能，更應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的努力程度和進(jìn)步幅度，并對其參與程度及協(xié)同能力等各個方面實(shí)施綜合評價，從而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)評價發(fā)揮出推動每一個大學(xué)生積極鍛煉的作用，有助于大學(xué)生終身體育意識及能力的培養(yǎng)。四、結(jié)語綜上所述，教育的發(fā)展趨勢應(yīng)立足于人的全面發(fā)展，而終身體育著眼未來，其核心是實(shí)現(xiàn)大學(xué)生在體育教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識與能力，為其終身體育鍛煉奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，終身體育不只是個體發(fā)展的需要，也是提高全民體質(zhì)的需要，更是人類社會發(fā)展的需要。作為高校體育教育工作者，需充分利用大學(xué)生接受體育教育的有利時機(jī)，豐富教學(xué)方法與手段，完善體育考核機(jī)制，培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的興趣與動機(jī)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識與能力。

　　作者:晁嘉文單位:************藝術(shù)部