隨著體育心理學(xué)研究的發(fā)展，目標(biāo)定向理論在體育相關(guān)領(lǐng)域的研究也越來越深入，許多新的規(guī)律已越來越為人們所認(rèn)識;廣大體育教師也在尋求從新的視角來審視體育教學(xué)，以便更好地完成體育教學(xué)工作。
一、目標(biāo)定向理論及其對體育教學(xué)的指導(dǎo)意義
1.關(guān)于目標(biāo)定向理論
本文采用對目標(biāo)定向的界定，認(rèn)為成就目標(biāo)定向是動機變量一種，它是指個體從事特定活動時所依據(jù)的成就目標(biāo)取向，同時它不是一個具體的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)，而是“個體內(nèi)心中追求的成就取向”。
目標(biāo)定向理論的研究表明學(xué)習(xí)目標(biāo)是適應(yīng)性的，它與一系列積極的心理、行為及結(jié)果相聯(lián)系;而成績目標(biāo)是非適應(yīng)性的，它與一些消極的結(jié)果相聯(lián)系。其各自特點參見下表。
2.目標(biāo)定向理論對體育教學(xué)的意義
先來看這樣一個教學(xué)案例。一年級跳繩的體育課上，老師為了讓學(xué)生形成正確的運動表象，在課中請學(xué)生出來“秀”了一下，并對這位學(xué)生評價：“大家看，某某才上了一次課就能把動作掌握得這么好，都是我教，你們應(yīng)該也可以的!一會兒老師要看誰能比他更厲害!?”
案例中，老師運用了完整示范的直觀教學(xué)方法，幫助學(xué)生鞏固或形成正確的運動表象，符合人類認(rèn)知的一般規(guī)律及低年級學(xué)生的認(rèn)知特點及技能性知識本身的特性。
從目標(biāo)定向理論的看，評述中卻有不恰當(dāng)之處：第一，“某某同學(xué)才上了一次課就能把動作掌握得這么好，能夠連續(xù)跳這么多個了”的評價只強調(diào)了次數(shù)，具體技術(shù)動作優(yōu)缺點沒有提及，學(xué)生容易只關(guān)注跳多，而不利于技術(shù)技能的學(xué)習(xí)。第二，“才上了一次課就能把動作掌握得這么好”，僅強調(diào)了技術(shù)動作好，不利于適應(yīng)性的學(xué)習(xí)目標(biāo)定向的形成。第三， “都是我教的，你們應(yīng)該也可以的!一會兒老師要看誰能比他更厲!?”，沒有考慮到學(xué)生的能力差別，容易誘導(dǎo)只關(guān)注與他人比較，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定向的形成。
運用目標(biāo)定向理論指導(dǎo)體育教學(xué)活動，尤其是幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)定向，有利于促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動和提高體育教學(xué)實效的，也是符合當(dāng)前體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念及其對體育教學(xué)要求的總方向的。
二、運用合理的目標(biāo)設(shè)置促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)定向的發(fā)展
目標(biāo)本身具有激勵作用，目標(biāo)能把人的需要轉(zhuǎn)化成動機，使人們的行為朝向一個方向努力，并將自己行為的結(jié)果與既定的目標(biāo)相對照，及時進(jìn)行調(diào)整和修正，從而能實現(xiàn)目標(biāo)。雖然導(dǎo)致個體目標(biāo)定向不同的最初原因是由其在兒童時的成就環(huán)境中對能力和努力的不同認(rèn)識所至，但在后天的教育過程中的.環(huán)境因素和動機氣氛是促使個體采取何種成就目標(biāo)定向的主要原因。所以學(xué)生是否具有學(xué)習(xí)目標(biāo)定向主要取決于教學(xué)過程中所獲得的關(guān)于其學(xué)習(xí)評價是否有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)價值定向的形成，取決于教師在教學(xué)活動中是否營造構(gòu)建了利于學(xué)習(xí)目標(biāo)定向形成的環(huán)境和氣氛。
因此體育教學(xué)活動中教師的目標(biāo)設(shè)置指向決定了學(xué)生是否具有適應(yīng)性的，與一系列積極的心理、行為及結(jié)果相聯(lián)系的學(xué)習(xí)定向。在體育教學(xué)活動中，怎樣營造有利于學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定向形成的環(huán)境和氣氛呢?
1.采用合理組織形式，進(jìn)行適時的指導(dǎo) 在六年級班的跳高體育課中，開始試過斜放的竿子，大多數(shù)同學(xué)很順利，然而班中四五位個子較矮的同學(xué)卻“失利”，會伴有其他學(xué)生的笑聲，于是我把竿子調(diào)到“極限”高度，結(jié)果兩個班上運動素質(zhì)最好的學(xué)生都碰竿了。我借此評說：“每個同學(xué)的身體條件、運動能力都是不同的，我們練習(xí)的目的就是要幫助大家改進(jìn)技術(shù)，同時通過練習(xí)提高每位同學(xué)的跳高能力，所以請大家根據(jù)自己適合的高度(預(yù)設(shè)四個高度器材)進(jìn)行練習(xí)，并充分注意自己蹬、擺配合。”分組練習(xí)并提示在一個水平高度穩(wěn)固提高學(xué)生可以嘗試下一水平高度，失敗還可以馬上回原來水平組。
通過合理的組織，如按學(xué)生能力分組讓學(xué)生盡可能在一個經(jīng)自己努力后可以達(dá)到的表現(xiàn)水平，適時的指導(dǎo)可以幫助學(xué)生更多地關(guān)注自我技術(shù)動作的提高。
2.設(shè)置明確、具體、可測量的目標(biāo) 例如，在跳繩課上，一位學(xué)生已經(jīng)學(xué)會跳完整的一次跳繩(動作上還有一些不協(xié)調(diào))，此時，老師指導(dǎo)他說“你學(xué)得很快，但要注意身體姿態(tài)，適當(dāng)放松手腕，看準(zhǔn)起跳時機，應(yīng)該可以把兩個跳繩連起來了，多試試，一會兒我再來看你哦!”果然，沒過一分鐘，這個學(xué)生就帶著很大的成就感過來向老師報“喜訊”。的確，明確的目標(biāo)可以使學(xué)生更清楚自己要做什么。設(shè)置具體明確的目標(biāo)有助于引導(dǎo)學(xué)生形成明確而有效的追求成功的行為，還有助于學(xué)生對目標(biāo)進(jìn)行自我評估，對低學(xué)段，運動動機和技能水平低的學(xué)生這一點尤為重要。因此，體育教學(xué)中應(yīng)盡量引導(dǎo)、幫助學(xué)生設(shè)置明確、具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
3.設(shè)置經(jīng)過學(xué)生努力能實現(xiàn)的目標(biāo) 一個好的目標(biāo)應(yīng)該是既有一定難度，又是可以實現(xiàn)的;而太難或太容易完成的任務(wù)都會使學(xué)生的運動動機得到削弱。
例如，在跳繩的復(fù)習(xí)課上，分散練習(xí)中，可這樣提要求“能連續(xù)跳滿20次以上的同學(xué)完成40×6，能連續(xù)跳滿10次以上的同學(xué)完成20×6，只能連續(xù)跳2次的同學(xué)完成10×6。通過這樣分層的要求以激發(fā)其最大的參與動機。
4.技術(shù)動作完成目標(biāo)的設(shè)置 在小學(xué)體育教學(xué)的實踐中，有這樣的現(xiàn)象：“在加速跑的教學(xué)中，加速跑因為學(xué)生興奮而變成了快速跑;耐久跑中學(xué)生沒有有效地讓自身的運動節(jié)奏和呼吸節(jié)奏結(jié)合……”究其原因，有些是由學(xué)生心理特點使然(如爭先的“情結(jié)”)，更多由于教師沒能有效地設(shè)置技術(shù)動作完成目標(biāo)，甚至過多強調(diào)結(jié)果目標(biāo)，這不僅遲滯了學(xué)生對正確技術(shù)、技能的掌握，還可能給學(xué)生帶來挫折、焦慮等心理影響。所以，在體育教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置技術(shù)動作完成目標(biāo)，而不是結(jié)果目標(biāo)。
5.給予設(shè)置的目標(biāo)及時而恰當(dāng)?shù)姆答?在確立了有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)以后，獲得有關(guān)設(shè)置目標(biāo)的反饋，是學(xué)生認(rèn)識評估自己活動情況，采取進(jìn)一步行動依據(jù)。例如，前述的一年級學(xué)生的跳繩課上老師指導(dǎo)他說“你學(xué)得很快，但要注意身體姿態(tài)，適當(dāng)放松手腕，看準(zhǔn)起跳時機，可以把兩個跳繩連起來了，多試試，一會兒老師再來看你哦!”。肯定的同時也給學(xué)生提了改進(jìn)建議，指明了方向。
三、結(jié)論及建議
體育教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定向?qū)w育教學(xué)的效果無疑是非常有利的，教師應(yīng)設(shè)置有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)，采取靈活合理的教學(xué)組織形式，并給予適時的指導(dǎo)和恰當(dāng)?shù)脑u價反饋，以提供一個有利于學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)價值定向形成的環(huán)境和氛圍，從而讓學(xué)生和諧地融入體育課堂，讓學(xué)生在課堂上能動地學(xué)習(xí)。
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