小紙條安排學習

　　把今天計劃內要完成的事情按順序寫在小紙條上，比如，今天老師布置了三項學習任務：

　　(1)寫一篇日記；

　　(2)背誦20個英語單詞；

　　(3)做數學課后練習題。那么，每完成一項任務，就用筆勾掉一項，這種好習慣可以讓你每天的學習任務都變得有計劃，還能督促自己不拖拉、不磨蹭，學習效率得到很大的提高。

　　把看電視也列入學習計劃

　　在學習計劃里，不僅要有對學習的`安排，也應有對休息時間的安排，比如，一天看多長時間的電視、什么時間看、看哪些節目；每天玩多長時間、玩什么游戲；周末玩多久、玩什么等。玩得有計劃了，就不會在學習的時候還總惦記著玩了。

　　計劃要及時檢查和調整

　　學習計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，以便檢查自己的執行情況。檢查的內容包括：

　　(1)是否基本按計劃進行學習；

　　(2)計劃任務是否全部完成；

　　(3)學習效果如何；

　　(4)沒完成計劃的原因是什么；

　　(5)什么地方安排得太緊湊；

　　(6)哪些環節安排過于松散……

　　如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，就要仔細分析原因，然后對癥下藥，修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。只有根據自己的實際情況對計劃進行調整，才能讓計劃執行起來更有效。

　　當然，一天的學習計劃不要塞得太滿，否則會給自己很多壓力，所以，還可以在計劃表上空出一些時間來休息和思考。

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