小紙條安排學(xué)習(xí)

　　把今天計(jì)劃內(nèi)要完成的事情按順序?qū)懺谛〖垪l上，比如，今天老師布置了三項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)：

　　(1)寫一篇日記；

　　(2)背誦20個(gè)英語單詞；

　　(3)做數(shù)學(xué)課后練習(xí)題。那么，每完成一項(xiàng)任務(wù)，就用筆勾掉一項(xiàng)，這種好習(xí)慣可以讓你每天的學(xué)習(xí)任務(wù)都變得有計(jì)劃，還能督促自己不拖拉、不磨蹭，學(xué)習(xí)效率得到很大的提高。

　　把看電視也列入學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　在學(xué)習(xí)計(jì)劃里，不僅要有對學(xué)習(xí)的`安排，也應(yīng)有對休息時(shí)間的安排，比如，一天看多長時(shí)間的電視、什么時(shí)間看、看哪些節(jié)目；每天玩多長時(shí)間、玩什么游戲；周末玩多久、玩什么等。玩得有計(jì)劃了，就不會(huì)在學(xué)習(xí)的時(shí)候還總惦記著玩了。

　　計(jì)劃要及時(shí)檢查和調(diào)整

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，以便檢查自己的執(zhí)行情況。檢查的內(nèi)容包括：

　　(1)是否基本按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)；

　　(2)計(jì)劃任務(wù)是否全部完成；

　　(3)學(xué)習(xí)效果如何；

　　(4)沒完成計(jì)劃的原因是什么；

　　(5)什么地方安排得太緊湊；

　　(6)哪些環(huán)節(jié)安排過于松散……

　　如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，就要仔細(xì)分析原因，然后對癥下藥，修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。只有根據(jù)自己的實(shí)際情況對計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整，才能讓計(jì)劃執(zhí)行起來更有效。

　　當(dāng)然，一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃不要塞得太滿，否則會(huì)給自己很多壓力，所以，還可以在計(jì)劃表上空出一些時(shí)間來休息和思考。

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