體育理論考試題集與答案

體育理論考試題篇一：大學體育理論試題及答案(全部)

　　公共體育理論考試試題集

　　第一部分 《大學體育理論與實踐教程》

　　第一章 發展學生健康素質

　　一、判斷題

　　1、1760年法國在報刊上首先使用“體育”一詞論述兒童的教育問題。 （ ）

　　2、隨著競技體育、娛樂體育、和健身運動的高速發展，逐漸形成了競技運動、身體鍛煉和身體娛樂，三者既有區別又有聯系，我們稱之為體育或體育運動（Physical Education and Sports）（ ）

　　3、狹義的體育（亦稱體育教育）是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進人的全面發展，提高運動技術水平，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動，它屬于社會文化教育的范疇，受一定社會政治、經濟的影響和制約，也為一定社會政治和經濟服務。（ × ）【廣義的體育（亦稱體育運動）】

　　4、廣義的體育（亦稱體育運動）是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技術和技能，培養道德、品質和意志的教育過程。它是學校教育的重要組成部分，是培養全面發展人才的一個重要的方面。 （ × ）【狹義的體育（亦稱體育教育）】

　　5、我國現代體育基本上是由群眾體育、運動訓練、學校體育三方面組成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。 （ × ）【群眾體育、競技體育、學校體育】

　　6、根據體育概念的內涵和外延，我們發現，體育的本質，就是以身體鍛煉為基

　　本手段，以增強體質為主要目的，這是體育區別于其他社會活動的本質特點。 （ ）

　　7、健康的概念中將人的健康分為生理健康、心理健康、行為健康和社會適應能力良好四個方面的內容。（ × ）【道德健康】

　　8、道德健康以生理健康、心理健康為基礎并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。（ ）

　　9、評定心理健康的標準主要有：認識能力正常、情緒反應適度、有健康的理想和價值觀、個性健全、情緒健康、人際關系融洽、自我評價恰當、對困難和挫折有良好的承受力。（ ）

　　10、健康是人體的最佳狀態，即為第一狀態。 （ ）

　　11、失去健康的疾病狀態表現為對外界環境變化的適應能力降低、勞動能力受

　　到限制或哀失，并出現一系列的臨床癥狀，稱為第二狀態。（）

　　12、自覺生理不適、心理疲憊、社會適應能力差，但醫學檢查往往無明確的機體疾病，這種介于健康與疾病的邊緣狀態，醫學上稱為第三狀態、灰色狀態或亞健康。 （）

　　13、亞健康是指人出現了機體疾病。 （ × ）【屬于第三狀態】

　　14、據世界衛生組織宣布（1988年），每個人的健康60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會因素，8%取決于醫療條件，7%取決于生活環境和地理氣候條件的影響。（ ）

　　15、健康的關鍵因素包括：合理的飲食、適當的體育鍛煉和保持良好的睡眠。 （ × ）【保持良好的情緒】

　　16、吸煙、酗酒、吸毒、飲食無度、性生活紊亂、交友不慎、參與斗毆、賭博

　　以及一些其他潛伏犯罪因素和不符合社會規范的生活方式是屬于危害健康的行為。（）

　　17、健康教育的主要任務是：（1）樹立現代健康意識；（2）增強衛生知識、提高自身保健能力；（3）形成健康的行為和生活方式；（4）了解心理衛生知識，提高自我心理素質；（5）增強促進健康的責任感。 （）

　　18、影響大學生健康的因素包括：（1）人體生物學因素；（2）社會因素；（3）生活方式因素；（4）衛生保健設施因素；（5）體育鍛煉。（ × ）【（2）環境因素】

　　18、人體在適宜的體育運動過程中，機體將產生一系列適應性的良性變化而達到健身防病的目的。 （ ）

　　19、機體在物質代謝過程中伴隨著能量的釋放、儲存、轉移和利用的過程稱為能量代謝。

　　（ ）

　　20、人的機體的一切活動均需要消耗能量，人體存在3種供能系統，其中有氧氧化系統供能持續時間短，但供能快速。（ × ）【磷酸原系統（三磷酸腺苷）】

　　21、氧運輸系統對人的健康及生命活動有十分重要的作用，它把氧氣從體外吸入體內并運送到各器官組織，供人體生命活動的需要，氧運輸系統由呼吸系統、血液與心血管系統組成。（ ）

　　22、健康成年人男性肺活量值大約為3500～4000ml，而女性則為2500～3500ml。（ ）

　　23、我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約11～14g，女性約12～15g。（ × ）【男性為12～15g女性為11～14g】

　　24、最大吸氧量直接反映個人的最大有氧代謝能力，標志一個人氧運輸系統功

　　能的強弱。

　　（ ）

　　25、經常運動的人比不運動者最大吸氧量要大，而在不同的項目的運動中，耐力性要求越高的運動項目的運動員最大吸氧量越高。 （ ）

　　26、微循環主要是指動脈血管的血流情況。（ × ）【 毛細血管 】

　　27、心率，多數運動員安靜時的心率比普通人要低一些，而運動時前者的心率能增加4倍，后者只能增加1～2倍。（ ）

　　28、正常的健康的男性無鍛煉者安靜時的心率是40次/min左右，而正常的健康的有鍛煉者安靜時的正常的健康的有鍛煉者安靜時心率是70次/min左右。（ × ）【無鍛煉者是70次/min左右，有鍛煉者是40次/min左右】

　　29、普通人輕度運動時心率可從75次/min上升到100次/min,中度運動時心率在130次/min左右，劇烈運動時上限值在180次/min，而運動員和兒童可見到心率200次/min。（ ）

　　30、我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約12～15g，女性為11～14g，而運動員由于長期訓練機體出現適應，男性每100ml血液中血紅蛋白含量可達15～18g，女性可達14～17g。（）

　　31、人體的運動是由運動系統實現的，運動系統由206塊骨骼、300多塊肌肉以及關節等構成。（ × ）【400多塊肌肉】

　　32、在肌肉的化學組成中大約1/4是水，3/4是固體物（包括蛋白質、能量物質和酶等）。

　　（ × ）【3/4是水，1/4是固體物】

　　33、肌肉的收縮形式可分為向心收縮、等長收縮、離心收縮和等動收縮4種收縮形式。

　　（ ）

　　34、一個人所能舉起的最大重量稱為該人的絕對力量，絕對力量的大小與體重有關，在一般情況下，體重越大絕對力量越大。 （ ）

　　35、影響肌肉收縮力的因素包括以下四個方面：（1）肌肉的橫斷面；（2）肌群協調能力；（3）肌肉收縮前的初長度；（4）肌肉收縮的代謝適應。 （ ）

　　36、女子關節靈活性比男子好，是因為女子肌纖維細長，橫斷面積大，伸展性好。

　　（ × ）【橫斷面積小】

　　37、肌肉的向心收縮又稱為靜力收縮。（ × ）【向心收縮又稱為動力收縮】

　　38、肌肉的等動收縮又稱為動力收縮。（ × ）【等動收縮又稱為等速收縮】

　　39、正常人體安靜時呼吸深度為400～500ml，呼吸頻率為每分鐘60～70次，肺通氣量為每分鐘5～6L。（ × ）【呼吸頻率為每分鐘16～18次】

　　40、從事投擲、舉重、游泳等運動項目的運動員對腕關節的柔韌性要求比較高。 （ × ）【肩關節】

　　41、從事籃球、排球、小球等運動項目的運動員對肩關節的柔韌性要求比較高。 （ × ）【腕關節】

　　二、單項選擇題

　　1、健康的概念中將人的健康分為（B）四個方面的內容。

　　A、生理健康、心理健康、身體健壯和社會適應能力良好

　　B、生理健康、心理健康、道德健康和社會適應能力

　　C、生理健康、心理健康、行為健康和身體健壯

　　D、生理健康、精神飽滿、行為健康和社會適應能力良好