體育理論考試題集與答案

體育理論考試題篇一：大學(xué)體育理論試題及答案(全部)

　　公共體育理論考試試題集

　　第一部分 《大學(xué)體育理論與實踐教程》

　　第一章 發(fā)展學(xué)生健康素質(zhì)

　　一、判斷題

　　1、1760年法國在報刊上首先使用“體育”一詞論述兒童的教育問題。 （ ）

　　2、隨著競技體育、娛樂體育、和健身運動的高速發(fā)展，逐漸形成了競技運動、身體鍛煉和身體娛樂，三者既有區(qū)別又有聯(lián)系，我們稱之為體育或體育運動（Physical Education and Sports）（ ）

　　3、狹義的體育（亦稱體育教育）是指以身體練習(xí)為基本手段，以增強人的體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展，提高運動技術(shù)水平，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動，它屬于社會文化教育的范疇，受一定社會政治、經(jīng)濟的影響和制約，也為一定社會政治和經(jīng)濟服務(wù)。（ × ）【廣義的體育（亦稱體育運動）】

　　4、廣義的體育（亦稱體育運動）是一個發(fā)展身體，增強體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)道德、品質(zhì)和意志的教育過程。它是學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的一個重要的方面。 （ × ）【狹義的體育（亦稱體育教育）】

　　5、我國現(xiàn)代體育基本上是由群眾體育、運動訓(xùn)練、學(xué)校體育三方面組成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。 （ × ）【群眾體育、競技體育、學(xué)校體育】

　　6、根據(jù)體育概念的內(nèi)涵和外延，我們發(fā)現(xiàn)，體育的本質(zhì)，就是以身體鍛煉為基

　　本手段，以增強體質(zhì)為主要目的，這是體育區(qū)別于其他社會活動的本質(zhì)特點。 （ ）

　　7、健康的概念中將人的健康分為生理健康、心理健康、行為健康和社會適應(yīng)能力良好四個方面的內(nèi)容。（ × ）【道德健康】

　　8、道德健康以生理健康、心理健康為基礎(chǔ)并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。（ ）

　　9、評定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有：認(rèn)識能力正常、情緒反應(yīng)適度、有健康的理想和價值觀、個性健全、情緒健康、人際關(guān)系融洽、自我評價恰當(dāng)、對困難和挫折有良好的承受力。（ ）

　　10、健康是人體的最佳狀態(tài)，即為第一狀態(tài)。 （ ）

　　11、失去健康的疾病狀態(tài)表現(xiàn)為對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低、勞動能力受

　　到限制或哀失，并出現(xiàn)一系列的臨床癥狀，稱為第二狀態(tài)。（）

　　12、自覺生理不適、心理疲憊、社會適應(yīng)能力差，但醫(yī)學(xué)檢查往往無明確的機體疾病，這種介于健康與疾病的邊緣狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上稱為第三狀態(tài)、灰色狀態(tài)或亞健康。 （）

　　13、亞健康是指人出現(xiàn)了機體疾病。 （ × ）【屬于第三狀態(tài)】

　　14、據(jù)世界衛(wèi)生組織宣布（1988年），每個人的健康60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于生活環(huán)境和地理氣候條件的影響。（ ）

　　15、健康的關(guān)鍵因素包括：合理的飲食、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持良好的睡眠。 （ × ）【保持良好的情緒】

　　16、吸煙、酗酒、吸毒、飲食無度、性生活紊亂、交友不慎、參與斗毆、賭博

　　以及一些其他潛伏犯罪因素和不符合社會規(guī)范的生活方式是屬于危害健康的行為。（）

　　17、健康教育的主要任務(wù)是：（1）樹立現(xiàn)代健康意識；（2）增強衛(wèi)生知識、提高自身保健能力；（3）形成健康的行為和生活方式；（4）了解心理衛(wèi)生知識，提高自我心理素質(zhì)；（5）增強促進健康的責(zé)任感。 （）

　　18、影響大學(xué)生健康的因素包括：（1）人體生物學(xué)因素；（2）社會因素；（3）生活方式因素；（4）衛(wèi)生保健設(shè)施因素；（5）體育鍛煉。（ × ）【（2）環(huán)境因素】

　　18、人體在適宜的體育運動過程中，機體將產(chǎn)生一系列適應(yīng)性的良性變化而達到健身防病的目的。 （ ）

　　19、機體在物質(zhì)代謝過程中伴隨著能量的釋放、儲存、轉(zhuǎn)移和利用的過程稱為能量代謝。

　?。?）

　　20、人的機體的一切活動均需要消耗能量，人體存在3種供能系統(tǒng)，其中有氧氧化系統(tǒng)供能持續(xù)時間短，但供能快速。（ × ）【磷酸原系統(tǒng)（三磷酸腺苷）】

　　21、氧運輸系統(tǒng)對人的健康及生命活動有十分重要的作用，它把氧氣從體外吸入體內(nèi)并運送到各器官組織，供人體生命活動的需要，氧運輸系統(tǒng)由呼吸系統(tǒng)、血液與心血管系統(tǒng)組成。（ ）

　　22、健康成年人男性肺活量值大約為3500～4000ml，而女性則為2500～3500ml。（ ）

　　23、我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約11～14g，女性約12～15g。（ × ）【男性為12～15g女性為11～14g】

　　24、最大吸氧量直接反映個人的最大有氧代謝能力，標(biāo)志一個人氧運輸系統(tǒng)功

　　能的強弱。

　?。?）

　　25、經(jīng)常運動的人比不運動者最大吸氧量要大，而在不同的項目的運動中，耐力性要求越高的運動項目的運動員最大吸氧量越高。 （ ）

　　26、微循環(huán)主要是指動脈血管的血流情況。（ × ）【 毛細(xì)血管 】

　　27、心率，多數(shù)運動員安靜時的心率比普通人要低一些，而運動時前者的心率能增加4倍，后者只能增加1～2倍。（ ）

　　28、正常的健康的男性無鍛煉者安靜時的心率是40次/min左右，而正常的健康的有鍛煉者安靜時的正常的健康的有鍛煉者安靜時心率是70次/min左右。（ × ）【無鍛煉者是70次/min左右，有鍛煉者是40次/min左右】

　　29、普通人輕度運動時心率可從75次/min上升到100次/min,中度運動時心率在130次/min左右，劇烈運動時上限值在180次/min，而運動員和兒童可見到心率200次/min。（ ）

　　30、我國健康男性每100ml血液中血紅蛋白含量約12～15g，女性為11～14g，而運動員由于長期訓(xùn)練機體出現(xiàn)適應(yīng)，男性每100ml血液中血紅蛋白含量可達15～18g，女性可達14～17g。（）

　　31、人體的運動是由運動系統(tǒng)實現(xiàn)的，運動系統(tǒng)由206塊骨骼、300多塊肌肉以及關(guān)節(jié)等構(gòu)成。（ × ）【400多塊肌肉】

　　32、在肌肉的化學(xué)組成中大約1/4是水，3/4是固體物（包括蛋白質(zhì)、能量物質(zhì)和酶等）。

　?。?× ）【3/4是水，1/4是固體物】

　　33、肌肉的收縮形式可分為向心收縮、等長收縮、離心收縮和等動收縮4種收縮形式。

　?。?）

　　34、一個人所能舉起的最大重量稱為該人的絕對力量，絕對力量的大小與體重有關(guān)，在一般情況下，體重越大絕對力量越大。 （ ）

　　35、影響肌肉收縮力的因素包括以下四個方面：（1）肌肉的橫斷面；（2）肌群協(xié)調(diào)能力；（3）肌肉收縮前的初長度；（4）肌肉收縮的代謝適應(yīng)。 （ ）

　　36、女子關(guān)節(jié)靈活性比男子好，是因為女子肌纖維細(xì)長，橫斷面積大，伸展性好。

　　（ × ）【橫斷面積小】

　　37、肌肉的向心收縮又稱為靜力收縮。（ × ）【向心收縮又稱為動力收縮】

　　38、肌肉的等動收縮又稱為動力收縮。（ × ）【等動收縮又稱為等速收縮】

　　39、正常人體安靜時呼吸深度為400～500ml，呼吸頻率為每分鐘60～70次，肺通氣量為每分鐘5～6L。（ × ）【呼吸頻率為每分鐘16～18次】

　　40、從事投擲、舉重、游泳等運動項目的運動員對腕關(guān)節(jié)的柔韌性要求比較高。 （ × ）【肩關(guān)節(jié)】

　　41、從事籃球、排球、小球等運動項目的運動員對肩關(guān)節(jié)的柔韌性要求比較高。 （ × ）【腕關(guān)節(jié)】

　　二、單項選擇題

　　1、健康的概念中將人的健康分為（B）四個方面的內(nèi)容。

　　A、生理健康、心理健康、身體健壯和社會適應(yīng)能力良好

　　B、生理健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)能力

　　C、生理健康、心理健康、行為健康和身體健壯

　　D、生理健康、精神飽滿、行為健康和社會適應(yīng)能力良好