中醫誕生于原始社會,春秋戰國時期中醫理論已基本形成,之后歷代均有總結發展。小編收集了中醫宣傳欄內容黑板報,歡迎閱讀。
1.暢情志、調心理:中醫認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚即所謂七情,是人的精神活動,是人體對外界客觀事物或現象的精神反映,也是臟腑生理功能的外在表現。適度的精神活動是身心健康的標志,過度或不良的精神活動則是導致疾病衰老的重要因素?!端貑?。舉痛論》中說:怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結。說明情志為病,一是直接累及相關臟腑,二是間接通過氣和火的作用而致病,影響臟腑氣機的正常運行,使五臟不能發揮正常的生理功能。因此,情志因素對疾病的發展、轉歸有著重要影響。中醫對情志的疏理根據五行理論,不同的情緒調節可有于疾病的治療,《素問。陰陽應象大論》中說:悲勝怒、恐勝喜、怒勝思、喜勝憂、思勝恐。在中醫護理實踐中,護士應根據患者性格特征觀察其情緒的變化,努力使患者保持良好的情緒狀態,綜合應用移情、疏導、相制的矯正方法,改變患者的感受、認識、情緒、態度和行為,使患者保持舒暢、寧靜的心理環境,樹立戰勝疾病的信心。

2.合理膳食:膳食是維持人體生命活動不可少的物質基礎,是人體五臟六腑、四肢百,骸得以濡養的源泉。合理膳食在提高治療醫`學教育網搜集整理效果上與醫療、藥物、護理起著同樣重要作用。對食物的選擇要認真運用中藥的四氣(寒、熱、溫、涼)、五味(苦、咸、酸、辛、甘)、升降沉浮及藥物歸經等學說。如遇到熱證或炎暑、濕熱季節時,選擇清熱、瀉泄的食物,達到熱者寒之的作用;根據苦味能瀉、能燥、能堅的作用,用來解除熱證、濕證、氣逆等病證;根據疾病的不同部位來選食,如病在表、在上可選升浮食物,如胡椒、姜等;病在里、在下,可選用沉降食物,如蘿卜、卷心菜等。膳食的合理搭配,才使機體獲得足夠的營養平衡,促進疾病恢復。我國著名營養學家侯祥川在學習《內經》配餐和飲食原則之后的總結是五谷為養,失豆則不良;五畜為益,過則害非淺;五菜當為充,新鮮綠、黃、紅;五果當為助,力求少而數,氣味合而服,尤當忌偏獨,飲食貴有節,切切無使過。在護理過程中,根據辯證結果,指導患者選擇食物時,做到病食相宜,藥食相輔,寒溫相適,以促進病體康復。防止病食相違,藥食相忤,寒溫失當,氣味過偏。根據不同的疾病,選擇針對性的食物以提高療效,如有透疹作用的香菇、胡蘿卜、黃花魚;有驅蟲作用的大蒜、南瓜子、烏梅;有潤燥通便作用的核桃仁、芝麻、香蕉、蜂蜜等。
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